остеохондроз, спина, лечение,
Остеохондроз – это, к сожалению, достаточно распространённое заболевание в наше время. Поскольку современное общество много времени проводит за компьютером и телевизором, при ходьбе или большем движении у человека может сместиться позвоночный диск, чем вызывает воспалительные процессы в хрящах и суставах. Раньше остеохондрозом болели люди в возрасте, которые проводили много времени на приусадебных участках. Сейчас такая проблема коснулась и молодёжь. С ней можно обратиться к врачу-ортопеду, который назначит вам курс лечения. В него может входить массаж и приём лекарственных препаратов.
В старину остеохондроз лечили всевозможными отварами и ваннами из трав. Сейчас такой метод тоже довольно распространён, ведь легче всего заварить сбор, процедить его и выпить. Обычно в сборы от остеохондроза входят такие травы:
1. Календула, мята, корень солодки и тысячелетник.
2. Ромашка, листья берёзы, зверобой, календула, листья земляники.
3. Пустырник, ромашка, бессмертник, календула и одуванчик.
Как видим, самым распространённым растением во всех группах является календула, поскольку она обладает противовоспалительными свойствами.
Также, помимо отваров, можно делать себе травяные ванны, которые влияют не только на позвоночник, но и на кожу. Это может быть хвойная, ромашковая ванна, и ванна из берёзовых листьев. На одну ванну, как правило, требуется около 450г. сушеной травы. Не стоит забывать и о зарядке. 10 минутная гимнастика для шеи при остеохондрозе усилит действие всех отваров и ванн, которые вы применяете.
