Лечение храпа народными средствами

храп, лечение

храп, лечение

Храпом в медицине называется звуковой феномен, который возникает при ударе мягких структур глотки друг о друга, при этом воздух при дыхании вынужден проходить через ссуженные дыхательные пути. Каждый пятый взрослый человек старше 30 лет храпит во сне. Причины проявления храпа могут быть разнообразными. От самых простых причин, как заложенность носа, и до  самых сложных заболеваний.

Храп доставляет много вреда «храпуну» и неудобства его соседям. От Чаще всего храп преследует тучных людей. В первую очередь нужно бросить курить и приложить все усилия для снижения лишнего веса. Многие люди с таким диагнозом могут нормализовать свой сон с помощью специальных приспособлений — кислородной маски или ортопедической подушки, которые делают дыхание спокойным, ровным и глубоким.

Хорошо поможет от храпа 2-3 капли облепихового масла., которое нужно закапать в обе ноздри за 3 часа до ночного сна.  При ежедневном закапывании носа храп прекращается уже через 3 недели.

Также от храпа избавит  свежий капустный лист, который нужно предварительно накрошить, а потом смешать с медом. Или тоже смешать полстакана свежего капустного сока с полстоловой ложкой меда. Все это выпить или съесть перед сном. За один месяц такого лечения можно избавиться от храпа.

Диета от храпа обязательна, так как его причиной является лишний вес. Уменьшив содержание жиров и простых углеводов: хлеба из белых сортов муки, кондитерских изделий, сахара, старайтесь больше есть продуктов, которые нормализуют обмен веществ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»

Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже привычным стало лечение вен с помощью лазера, ультразвука и радиоволн. За … подробнее

Как выбрать браслет от храпа?

Храп (или храпение) это один из самых известных признаков проблем со сном

Браслет от храпа
Сон это важнейшая составляющая организма человека. Своего рода лучшее лекарство от самых различных … подробнее

Причины храпа у мужчин и способы борьбы с ним

Есть ли шанс избавиться от храпа? Это, пожалуй, самая распространенная проблема большинства мужчин, независимо от возраста. Практически все мужчины храпят во сне, а иногда и женщины по частоте и … подробнее

Санаторий Родник в Кисловодске

«Родник» совместил в себе санаторий и лечебно-оздоровительный курорт. Санаторий расположен в очень живописном месте, его окружают столетние сосны.
В этом месте никогда не велись крупные стройки. … подробнее
Последние статьи

Как врачу-узисту правильно распознать доброкачественные образования печени?

Зачастую во время ультразвуковой диагностики можно обнаружить некоторые образования в печени, которые не несут …

Пониженное либидо у женщин — причины и способы решения проблемы

Практически все с этим сталкивались: твой партнер хочет заняться сексом в конце дня, но ты просто не в настроении. Но …

Вакцина против коронавируса — что известно

Вводятся коронавирусные вакцины. Вакцина Pfizer COVID-19 была первой, завершившей заключительный этап испытаний — …

Поможет ли ринопластика?

Коррекция формы и размеров носа – именно это желание часто приводит пациентов к пластическому хирургу. Причины могут …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Обезболивающие средства после операции — как снять боль
Болевой синдром в послеоперационный период – серьезная проблема. Но терпеть боль совсем не обязательно, ведь …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Моя новая комплексная программа терапевтического лечения онкологии
Методика впервые опубликована здесь:    http://rezeptik.ru/lechenie-raka-pizhmoj-polynyu-i-glinoj/
А Бог, — он …
Рубрика: Здоровый образ жизни

Натуральный йогурт — полезные свойства, применение, рецепт
Натуральный йогурт был известен еще в древности. Когда этот продукт появился в Европе, он считался отличным лекарством. …
Рубрика: Новости

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»
Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже …