боли в сердце
Лечение и уход при стенокардии
При любой боли в груди, если есть подозрение на стенокардию, следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью. Свяжитесь с участковым врачом или кардиологом, который должен настоять на тщательном врачебном наблюдении, обследованиях, необходимых для диагностики вашего состояния, и лечении. Основные меры, которые вы должны предпринять в рамках программы лечения.
• Примите соответствующее лекарство, например средство, понижающее кровяное давление, нитроглицерин или другой препарат, временно расширяющий коронарные артерии, чтобы облегчить приток крови к сердцу. Нитроглицерин начинает действовать через 1– 2 минуты.
• Если у вас высокий уровень холестерина в крови, постарайтесь его снизить, соблюдая диету с низким содержанием насыщенных жиров. Сдайте анализ крови, проведите гематологическое исследование. Такой анализ не только покажет уровень холестерина, но и определит скорость оседания эритроцитов (СОЭ), узнает процентное соотношение в крови лейкоцитов, позволит сосчитать количество ретикулоцитов и оценить степень интенсивности воспроизводства красных кровяных клеток, что немаловажно для оценки общего состояния здоровья человека.
• Ежедневно выполняйте физические упражнения, повышающие выносливость; лучше всего, если их назначит специалист по лечебной физкультуре, к которому вас должен направить кардиолог. Продолжайте выполнять упражнения, пока не появятся неприятные ощущения.
• Не курите. Никотин, содержащийся в сигаретах, сужает артерии и препятствует притоку крови.
• Избегайте переедания. Ешьте часто, но понемногу.
• После еды отдохните или займитесь каким-то спокойным делом.
• Сведите к минимуму пребывание на ветру и холоде.
• Постепенно увеличивайте физическую нагрузку.
• По возможности, старайтесь не сердиться и не огорчаться.
