Что такое болезни семьи и как их можно распознать? Что надо делать, когда болезнь пришла? К кому бежать, что ждать от семейного психотерапевта, как он может помочь?
Люди, которым, может помочь консультация психотерапевта, принадлежат к нескольким группам.
Есть группа, которая приходит как бы за волшебной таблеткой или за каким-то судьбоносным советом. Иногда это неплохие клиенты, если они готовы ради того, чтобы им помогло, выполнять советы.
Семейная терапия в каком-то смысле экспертный метод, то есть у терапевта есть некое представление о том, что такое здоровая, хорошо живущая, ресурсная семья, которая ставит на большое крыло своих детей, даёт им хороший старт. С такими людьми надо заниматься не психотерапией, а консультированием. Они же пришли за волшебным советом. Если с ними правильно заключить психотерапевтический контракт: «— Сделайте мне красиво! — Не вопрос, но красота требует жертв! Делай раз, делай два… и будет красиво!».
Психотерапевт будет смотреть за выполнением, а люди, пришедшие за консультацией, действительно должны поработать. Семейная психотерапия не совершается в кабинете терапевта, реальную работу люди делают дома. Нужно помнить— волшебных пилюль не существует! Человек не вдруг становится несчастным и не по щелчку становиться счастливым.
Бывает группа другая, просвещённых клиентов. Они понимают, психотерапия — это лечебное воздействие, работающее с сознанием, и они приходят понимать какие-то процессы. Это не самая хорошая группа. В семейной терапии эффект возникает не из-за понимания, а за счёт нового опыта поступков, изменения поведения. В общем, неважно, что вы думаете и чувствуете, важно чтоб вы поступали иначе.
Иногда даже важно, чтобы вы поступали иначе несмотря на ваши чувства и мысли, если вы понимаете, что это новое иное поведение приближает вас и членов вашей семьи к целям лучшей жизни. Поэтому с такими клиентами приходится договариваться про то что понимание — это хорошо, но оно недостаточно. Надо что-то реально менять. Бывает так, что во время такой работы люди понимают— они не хотят ничего менять и это тоже ценное понимание.
Сколько же по времени занимает психотерапия? Есть такие семейные болезни, которые легко и быстро убираются. Это, в общем-то, большинство всех болезней, симптомами которых являются нарушения детского поведения. Страхи, какие-то навязчивости, повышенная агрессивность и неуправляемость, которые тянутся с далёкого детства. Это вещи, которые наладить легко.
Максимум 3–4 месяца, а в среднем 1–2 месяца уходит на это. Есть такие болезни семейные связанные с супружескими отношениями, с сексуальными дисгармониями (при полном отсутствии этой патологии), которые меняются медленно. Отчасти это связано с тем, что взаимодействие супружеское — это очень тонкий лёд. Люди и хотят быть вместе и одновременно имею очень много обид друг на друга.
Какие-то нереализованные потребности, которые они мечтали бы реализовать в этом браке и не могут. Какая-то агрессия, которую они прячут даже от себя и с ужасом видят вдруг как они во сне страшно избивают своего любимого мужа или любимую жену. Пугаются этих сновидений. Много с чем приходится работать психотерапевту и это бывает более медленно, конечно, но всё равно в год можно уложиться.
