З
Рецепты от болезней, начинающиеся на буку «З»
Рецепты от болезней, начинающиеся на буку «З»
Белоснежная улыбка, или как ее еще называют голливудской, привлекает взгляды многих людей и делает вас неотразимой. Улыбка располагает людей к вам и делает вас более открытой к общению, но что делать, если вы не можете похвастаться лучезарной улыбкой из-за желтизны зубов? Читать далее
Овсянка в большом количестве содержит антиоксиданты, которые помогают справиться со стрессами и различными инфекциями. В ней в достаточном количестве содержится фосфор и кальций, участвующий в формировании костной системы. А также, овсянка богата калием, натрием, магнием, фосфором и витаминами B1, B2, PP и многими другими полезными микроэлементами. Содержание холестерина в овсянке приближено к нулю. Читать далее
Ученые уверяют, что сбалансированная еда с физкультурой позволяет надолго сохранить молодость. Питание не должно быть обильным и сытным. Лучше, чтобы оно было приближено к диетическому. Большое количество калорий в пище отнимает годы жизни, и человек быстрее стареет. Даже если курящие, больные или любители алкоголя будут придерживаться такого пищевого баланса, они проживут гораздо дольше, чем такие же, как они, но питающиеся много и хуже. Читать далее
В какой бы мы магазин не зашли везде можно увидеть большое количество различных газированных напитков. Их настолько много что просто тяжело выбрать какую именно сладкую воду нам хочется.
Но возникает вопрос о том, настолько безопасным является употребление этого вида напитков, поскольку не раз приходилось слышать, как родители в магазине возле полки с газированными напитками говорили свои детям о том, что это очень вредно и пить их просто нельзя. Читать далее
Семьи, в которых имеются близкие принимающие наркотики являются глубоко несчастными. Действительно, больной наркоманией не желает ни работать, ни учится, не лечится. Он живет в своем мире, но за счет других членов семьи, которым постепенно такое положение вещей начинает надоедать. Читать далее
При существующем сейчас ассортименте десертов и кондитерских изделий бывает сложно поддерживать себя в форме — ведь сладости весьма калорийны и при этом очень вкусны. Поэтому при желании съесть что-нибудь вкусненькое всех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде преследует мучительный выбор — удовольствие или фигура? Читать далее
В стоматологической практике нередко врачам приходится огорчать пациентов, говоря, что зуб уже нельзя привести в исходное состояние и вылечить его. Чаще всего сами пациенты являются виновниками того, что зуб уже не поддается лечению, а иногда хирургическое вмешательство необходимо выполнить перед тем, как начать протезирование зубов. Читать далее
Способность нашего тела сопротивляться бактериям, или иммунитет, имеет зависимость от различных факторов. Частые болезни, стресс, большие нагрузки, плохая экология – все это вредит иммунитету. Иммунитет зависит от образа жизни, питания, от эмоционального состояния человека. Весной, зачастую, имеет место хроническая усталость, нарушается сон, часто болит голова, а также мышцы и суставы – иммунитет снижен. Его снижение может проявляться частыми простудами, аллергией, повышенной долгое время температурой. Как повысить иммунитет доступными каждому средствами, можно узнать из этой статьи. Читать далее
Вы рискуете своим здоровьем, если придерживайтесь вегетарианской диеты. Да это неприятное заявление для многих, но верное. Быть вегетарианцем не полезно, небезопасно, нелегко и неправильно в отношении нашего организма.
Большинство новомодных и причудливых диет основано на идеологии, а не на диетологии. Внимательное изучение науки о правильном питании приведет любого к заключению, что нашему организму требуется обильное питание овощами и фруктами, при обязательном включении в рацион мяса и других животных продуктов. Читать далее
Ходить в медленном темпе или быстром? Вот в чем вопрос. Многие люди не задумываются об этом. Но почему бы не интересоваться этим? Ведь благодаря тому, как мы ходим, мы можем реализовывать разные задачи. Вот о них и пойдет речь в этой статье.
Первый стиль ходьбы — это в быстром темпе. Как правило, так ходят те люди, которые не особо любят пешие прогулки. Читать далее