зрение, глаза, морковь
Бесценным даром природы считается наличие хорошего зрения и его нужно оберегать. В современной медицине существует много средств, предназначенных для улучшения зрения, а также для лечения глазных заболеваний. Восточной медициной предлагается свои методы улучшения зрения. Древняя восточная медицина гласит, что на кистях и на стопах все внутренние органы спроецированы, в частности и органы чувств. Здесь располагаются биологически активные точки, воздействуя на которые мы способствуем улучшению зрения и слуха. Именно поэтому важно применение всевозможных методов согревания кистей для улучшения кровообращения в них. Потирайте чаще друг о друга кисти, сдавливайте и встряхивайте их. Делать это необходимо до ощущения сильной вибрации в кистях. Натирайте руки снегом зимой, а летом – льдинками так, чтобы кисти рук и пальцы сильно горели.
Для рук можно делать контрастные ванночки, держа в холодной воде одну минуту кисти, а затем – в горячей. Повторять эту процедуру лучше всего десять раз за один сеанс. Между ладонями катайте орехи, сильнее стараясь надавливать на места соединения пальцев. На кончики пальцев можно нацепить прищепки и ходить с ними. Полезно также кусать или давить кончики пальцев.
