Солнце
Со временем организм стареет, и у всех появляются какие-то болезни. Но это вовсе не значит, что к 50 годам человек должен превращаться в развалину! Мы не должны допускать такого. А для этого надо осознать личную ответственность за собственное здоровье. Мы же часто просто переоцениваем свои физические возможности, взваливая на себя непосильную ношу, а потом болеем из-за нехватки солнца.
Чтобы порадовать себя и близких купите светильник «Солнце в банке». Он светит мягким нежным сиянием, завораживающе и успокаивающе, заряжая позитивом. Конечно же! За день светильник, оставленный на подоконнике, успевает полностью подзарядиться от солнечных лучей. А затем с радостью делится своим светом и теплом. И наверняка никто из гостей или ваших близких и не додумается, что это за чудо — солнце в банке. Для них это будет сюрпризом! И вовсе неверно, что в дождливый пасмурный день солнце не светит! Этот светильник отлично может зарядиться и от обычного электрического светильника.
Заметила, что молодые люди сейчас вообще не обращают внимания на какие-то недомогания. Они продолжают жить в прежнем ритме, когда организм настоятельно требует отдыха. Чтобы не превратиться в хроника раньше времени, иногда надо просто остановиться в бесконечной гонке за материальными благами и набраться сил. Организм просит о помощи, а мы его еще больше изнашиваем!
Я тоже так жила много лет, ходила на работу простуженная, пока однажды не выяснилось, что перенесла на ногах грипп, который дал серьезное осложнение на суставы. Теперь вот лечусь с помощью нашей газеты. Рецепты читателей помогают снять обострения. А недавно прочитала письмо одной женщины, которая «подружилась» со своей болезнью. «Вот и нам с артритом остается, наверное, только подружиться», — с грустью подумала я. Однако вскоре убедилась, что этот совет не лишен смысла. Когда слегла с очередным обострением, вдруг почувствовала, что на душе стало необыкновенно спокойно. На работу точно не надо — просто нереально туда идти в таком состоянии.
Домашние дела тоже могут подождать. В окно заглядывает утреннее солнце, а под рукой у меня любимая газета и хорошие книги. Куда-то исчезли все тревожные мысли, которые постоянно крутились в голове. Вдруг я осознала, что просто живу, и это — счастье! С раннего утра были сильные боли, температура, но как только я ощутила душевное умиротворение, они начали отступать. Вечером пришла с работы дочь и приготовила мне лекарства по рецептам народной медицины. Обострение прошло быстрее, чем обычно, и уже через неделю я вернулась на работу. После того случая я стала как-то спокойнее и доброжелательнее. Об этом мне сказали родные и коллеги. Наверное, я тоже сумела «подружиться» с болезнью. А точнее сама с собой! Ведь способность прислушаться к себе и отрешиться от ежедневной суеты — тоже залог здоровья. Раньше я этого не умела. Теперь же, как только чувствую недомогание, стараюсь замедлить темп суматошной жизни и подумать о чем-нибудь более важном, чем наши насущные потребности. Ведь мы родились на свет не ради всей этой суеты. У каждого человека есть и другие потребности, суть которых — духовное развитие. Поэтому так важно иногда выделять время на задушевную беседу, на хорошую книгу или музыку. Вот, например, написав вам письмо, я уже ощутила душевное тепло и большое желание быть полезной людям. Трудно выразить словами это чувство, но я уверена, что оно дает мне много сил для борьбы с любым недугом.
Зыкова Л.А.
