Согласно статистике, в настоящее время меньше людей умирает от сердечных приступов, чем 20 лет назад. Вероятно, потому, что улучшилась медицинская помощь, а также в виду того, что больше людей знают о предупреждающих знаках и быстро получают медицинскую помощь. В статье мы собрали основные сигналы, на которые обязательно нужно обратить внимание.
Предупреждающие признаки сердечного приступа
Инфаркт проявляется часто (но не всегда) заметными резкими симптомами. К ним относятся внезапная боль в груди, которая похожа на сильное давление, жжение или нехватку воздуха. Часто такая боль возникает в руках, шее, челюсти, спине или животе. Также сильное беспокойство, холодный пот и тошнота являются частыми сопроводительными симптомами. В таких случаях следует немедленно вызывать скорую помощь.
Но иногда инфаркт может проявляться нетипично, поэтому при внезапном чувстве слабости или недомогании не стесняйтесь обратиться к врачу. В районную поликлинику не всегда можно придти в день, когда вы почувствовали себя нехорошо. На этот случай есть медицинские центры. В основном во всех платных клиниках принимают терапевты-кардиологи. В платной клинике следят за уровнем образования специалиста. его практическим опытом, регулярно проводят тестирования и экзаменуют врачей.
Поэтому для решения проблем с сердечно-сосудистой системой все-таки лучше найти хорошего врача-кардиолога в медицинском центре. Если вы ищете такого врача в Москве, зайдите на сайт сети московских клиник «Диамед». Это многопрофильные центры с демократичными ценами и специалистами высокого уровня. Посмотрите, тут принимают кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории. Кстати, делают УЗИ сердца и холтеровское мониторирование, что не всегда встречается в платных клиниках.
Симптомы сердечной недостаточности
Чаще проявляется даже не сердечный приступ, а сердечная недостаточность. Мощность насоса самого важного органа уменьшается, внутренние органы не снабжаются кислородом надлежащим образом.
Предупредительные знаки при этом:
- сильная усталость
- одышка
- учащенное сердцебиение
- отеки лодыжек
- ежедневное увеличение массы тела – из-за задержки воды.
В таком случае также надо обращаться за врачебной консультацией, а не списывать симптомы на возраст. Срочно идите к врачу!
Предупреждение фибрилляции предсердий
Одной из наиболее распространенных аритмий является фибрилляция предсердий. Больные имеют повышенный риск инсульта, так как вследствие фибрилляции формируются сгустки в сердце, которые могут попасть в мозг. Коварство этого заболевания сердца состоит в том, что оно часто остается незамеченным. Поэтому так важен регулярный мониторинг сердечной деятельности – особенно у пожилых людей, людей с частыми физическими нагрузками, гиперэмоциональных людей.
Одним из действенных способов мониторирования является установка холтера — специального аппарата, записывающего ритм биения вашего сердца в течение суток при условии соблюдения определенного режима нагрузок и питания. Это самый эффективный способ предупредить заболевания сердца и самое главное — обнаружить ишемию, которая очень сложно поддается диагностике. Подробнее об исследовании вы можете прочитать на сайте клиник «Диамед» по этой ссылке.
Бессимптомная мерцательная аритмия может быть быстрее обнаружена и вылечена, если чаще контролировать пульс. Это очень просто: кончики среднего, большого и безымянного пальцев наложить на основание кисти руки примерно на уровне запястья, пока не почувствуется пульсовая волна. Биение должно быть равномерным, примерно от 60 до 90 ударов в минуту. Если оно постоянно нерегулярное или слишком быстрое, обратитесь к врачу. Мерцательная аритмия сегодня хорошо лечится – и значительно снижается риск инсульта.
Активно защитить сердце
Кто хочет предотвратить проблемы с сердцем, может сделать многое для этого. Например, регулярно заниматься спортом, не курить, снизить избыточный вес и питаться здоровой пищей. Это было бы хорошей целью. Кстати, здоровый образ жизни приводит в норму уровни сахара в крови и холестерина: лучшая гарантия, что с сердцем все будет благополучно.
