стресс
Если вы сейчас читаете мое письмо, значит, вы тоже хотите быть здоровыми и прожить долгую счастливую жизнь. Но что для этого надо делать, какими пользоваться рецептами, методиками, люди обычно не знают. Пока мы здоровы, просто об этом не задумываемся. А когда болезни сваливаются как снег на голову, мы в растерянности.
Сейчас много книг и газет с рецептами, советами по лечению. Но не многие учат применять их осознанно и вселяют надежду на выздоровление. Потому что эта газета заставляет серьезно задуматься, правильно ли мы живем и почему болеем.
Похоже, читатели моей любимой газеты — самые разумные люди. Судя по письмам, они всегда в движении, даже в преклонном возрасте. Они вечно заняты делом и не забывают о душе. А ведь это в основном больные люди, их возможности ограничены! Но я не исключаю, что кто-то из них, даже при самых неутешительных диагнозах, намного здоровее молодых, которые до их лет могут и не дожить. Молодые просто знать не хотят о своих болячках, пока чувствуют себя комфортно. А годы пролетят — не заметишь, и здоровье не железное. Что же его у нас отнимает?
Лечение многих заболеваний, передающихся половым путем, или, как можно сократить, ЗППП – это очень деликатная тема, затрагивающая обоих партнеров. Причиной этих болезней является большая группа возбудителей, которые относятся к одноклеточным, то есть к простейшим микроорганизмам. Симптомами ЗППП могут быть зуд, выделения, боли (при мочеиспускании или половых контактах), рези, а также отечность и воспаления половых органов.
Уже доказано учеными, что около 20 лет жизни у нас отнимают вредные эмоции, которые вызывают стресс. Из-за этого весь организм быстро изнашивается, и человек может состариться даже к 40 годам! Как избежать стресса? Люди правильно говорят, что под стеклянным колпаком не проживешь. Но все зависит от нашего отношения к жизни, к окружающим, к самим себе. Почитайте внимательно в нашей газете рубрики «По вашим письмам» и «Хороший пример»! Это мои любимые страницы, которые дают заряд энергии, положительных эмоций. Еще очень нравится «Родное — далекое» и «Лечим душу». Здесь всегда можно найти моральную поддержку, чтобы справиться с любой болезнью.
Я давно читаю и книги о здоровье, так как у меня хронический холецистит, который раньше просто отравлял жизнь. И верю в то, что наше главное лекарство — в резервах собственного организма. По мнению врачей-натуропатов, надо в первую очередь активизировать его защитные силы, и болезни отступят сами, и человек будет жить долго. Как это сделать? Научиться расслабляться, закалять тело и психику, не допускать мрачных мыслей, эмоций. Помогают включить резервы организма творчество, любимое дело, приятное общение — все, что приносит человеку радость. Конечно же, питание тоже имеет значение. Многие загрязняют свой организм, просто мешая ему нормально работать. А надо его поддерживать по мере возможностей натуральными продуктами, чистой «живой» водичкой, естественным режимом дня и движениями на свежем воздухе. Я стараюсь все это выполнять и уже не первый год живу мирно с таким заболеванием, как холецистит. Острых приступов давно не было. Все никак не выберусь в поликлинику, но думаю о том, что, возможно, сейчас этот диагноз и не подтвердится. Болеть мне совсем не хочется, да и некогда. Столько дел еще в жизни! Желаю вам всем здоровья и оптимизма.
Шевелева М.С.
