Закаливание на четвертом месяце жизни малыша

закаливание

закаливание

Закаливание – очень важный момент в уходе за ребенком. Им вы начали заниматься с первого месяца жизни малыша (воздушные ванны, обливания после купания). Настойчиво продолжайте его, помня о том, что закаленные дети значительно реже болеют и болезни у них протекают легче.

В этом возрасте такие закаливающие процедуры, как воздушные ванны, длятся уже до 15 минут. Целесообразно проводить их перед вечерним купанием. Если вы никогда не проводили процедур закаливания, необходимо посетить кабинет физиотерапии, где вас научат как правильно это делать. Можете освоить эту процедуру и самостоятельно: разденьте ребенка и положите на огороженное место, например на кушетку, или твердую постель. Следите, чтобы ребенок не упал и не мог себе навредить. Не помогайте малышу, дайте ему возможность свободно подвигаться. Иногда переворачивайте ребенка на животик и приподнимайте, это будет для него большим удовольствием и он станет радостно «барабанить» ножками. Во время воздушной ванны следите за температурой воздуха в комнате, она должна быть 18 – 20°С.

В летнее время, в солнечную безветренную погоду, можно организовать световоздушные ванны в тени деревьев, а затем и на солнце. Наденьте на голову малыша светлую шапочку, оголите сначала ручки и ножки, а потом животик и грудь. Световоздушную ванну проводите при температуре воздуха в тени не ниже 20 – 23°С между 10 – 11 часами. Следите, чтобы ребенок не перегрелся.

Эффективный метод закаливания – водные процедуры:  купание, подмывание и умывание с последующим обливанием более прохладной (на 1 – 2°С) водой, а также обтирание. Последнее проводят так: вначале сухие обтирания до розового цвета кожи варежкой, сшитой из мохнатой ткани, или мохнатым полотенцем (7 – 10 дней), потом влажные обтирания водой температуры 35 – 36°С, постепенно снижая ее на 1 °С каждые 7 – 10 дней, доводя до комнатной температуры. Продолжительность процедуры – не более 6 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

На сегодняшний день детское закаливание стало еще более популярным, все больше родителей хотят сделать своего ребенка еще более сильным и стойким к различного рода болезней, закаливание, это ... подробнее

Особенности закаливания детей от рождения до 7 лет

Отечественный опыт закаливания насчитывает более тысячи лет. Он включает в себя несколько методов: водные процедуры, контрастный душ, воздушные ванны, световоздушные процедуры и солнечные ванны. ... подробнее

Когда можно ребенка учить езде на велосипеде, ходьбе на лыжах, бегу на коньках?

Много радости приносит детям прогулка за город совместно с родителями. Маленькие путешествия по лесу, полю, вдоль реки расширяют круг их знаний о природе, особенно если родители рассказывают о том, ... подробнее

О пользе водных процедур

Советы врачей о пользе водных процедур справедливы, ведь они: закаляют организмы; повышают их чувствительность ко всяким вредным факторам; позволяют расслабляться сердечно-сосудистым и ... подробнее
Последние статьи

Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах

Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...

Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом

С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...

Медикаменты при планировании беременности

Беременность лучше начинать планировать заранее, ведь от этого во многом будет зависеть здоровье ребенка и его мамы. ...

Полезные свойства свеклы

Этот яркий заметный овощ известен всем и каждому, поскольку распространен в нашей местности повсеместно. Сортов ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Красота: средства и методы
Полезна ли биоревитализация лица?
Считается, что старение кожи начинается с двадцати пяти лет. Перемены сразу становятся заметны по потере ее упругости и ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Что делать, если подросток злоупотребляет алкоголем
Подростковый возраст является очень сложным возрастом как для родителей, так и для детей. В подростковом возрасте даже ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Так ли вредна рыба холодного копчения?
При помощи электрокоптильни холодного копчения можно приготовить по-настоящему вкусные деликатесы, которые, к тому же, ...
Рубрика: Общие заболевания
Арбуз и лимон для потенции: польза или вред?
Повышение потенции у мужчин при помощи арбуза и лимона является одним из нетрадиционных, но абсолютно безопасных ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …