Тыква – незаменимые свойства осеннего овоща

тыква, витамины

тыква, витамины

Тыква является самым популярным на сегодняшний день овощем по своим вкусовым и пищевым качествам. Оранжевые сорта тыквы бета-каротина содержат в разы больше, чем морковка. Тыква также полезна при железодефицитной анемии потому, что содержит участвующие в кроветворении минеральные вещества (это медь, железо, цинк, кобальт). Ещё в ней содержится большое количество солей цинка, которые отвечают за потенцию. В Индии из-за высокого содержания витамина Е, считают, что именно тыква предотвращает старение.

Она выступает чемпионом по фтору, меди и железу среди овощей. Её плоды богаты на пектин, сахар, витамины группы С, Е, В, каротином. Сырая мякоть овоща улучшает работу жёлчного пузыря, борется с воспалительными процессами в кишечнике. Очень полезный тыквенный сок, особенно при гастрите с высокой кислотностью. Кроме всего, это лучшее мочегонное средство.

Даже высокую температуру при бронхите можно снизить благодаря тыквенной каши. Тыквенный сок при простуде облегчает в горле боль и повышает иммунитет. Ещё одним весьма значимым свойством является то, что сок из тыквы способствует профилактике кариеса и укрепляет зубную эмаль.

Уникальным успокаивающим средством при бессоннице служит отвар тыквы с добавлением мёда. 1/3 стакана на ночь успокоят нервы и вернут сладкий сон. Кашицей из мякоти тыквы можно лечить воспаления и ожоги на коже. А гнойные раны заживают быстрее после протирания их настойкой из цветков тыквы.

Очень полезна тыква для маленький детей. Чтобы обеспечить правильный и сбалансированный всеми витаминами рацион необходима няня ребёнку с проживанием, которая будет следить за развитием малыша и готовить витаминную натуральную еду. Обязательно давайте детям тыквенные семечки – это отличное средство от глистов.

Хранить тыкву лучше в тёмном прохладном даже влажном месте, без попадания солнечных лучей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Польза тыквенных семечек для лечения различных заболеваний

Семена тыквы можно назвать одним из наиболее полезных для здоровья человека продуктов. Они просто переполнены питательными веществами, такими как магний, марганец, медь, белок и цинк, повышающими ... подробнее

Изюм — король сухофруктов. Кому нельзя есть изюм

Когда лето заканчивается и приближается зима, наш организм начинает остро чувствовать недостаток витаминов и полезных веществ. На помощь может прийти введение в рацион питания сухофруктов. Особо ... подробнее

Витамины для организма

Часто именно осенью и зимой у многих людей происходит снижение работоспособности, люди становятся не такими весёлыми и жизнерадостными, и часто причина в этом кроется именно в недостатке витаминов. ... подробнее

Польза и вред тыквенного сока

Всем нам хорошо известен такой овощ, как тыква, но только некоторые знают, что начало истории этого всеми любимого растения лежит в тропиках Мексики и Техаса примерно 5000 лет назад. И только в 16 ... подробнее
Последние статьи

Сифилис плода

Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...

Чем полезны специи и пряности

Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...

Способы понижения температуры у ребенка

Общедоступны 2 способа снижения высокой температуры: охлаждение поверхности тела с помощью излучения тепла с него; ...

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия
Методы лечения Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического ...
Рубрика: Общие заболевания
Нарушение обмена холестерина и триглицеридов
Описание, признаки и причины Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Питание при ротавирусной инфекции
Ротавирусы — причина возникновения кишечного гриппа. Диета при ротавирусной инфекции важна, ведь болезнь опасна тем, ...
Рубрика: Общие заболевания
Степени тяжести сахарного диабета
Легкая, средняя и тяжелая степень сахарного диабета помогает определить, как далеко развилась болезнь, и в зависимости ...
Комментарии
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …
Betty: Владимир Михайлович, сердечная недостаточность, развивающаяся на фоне поздних ст …