Симптомы кинофобии

собака, ребенок, животныеМногие люди боятся собак. Данное состояние называется кинофобией. Для него характерно огромное количество симптомов, о которых сейчас будет рассказано здесь.

Ведущим симптомом, характеризующим кинофобию, является чувство интенсивной тревоги при виде собаки. Также наблюдаются такие симптомы, как повышенное потоотделение (человека бросает в пот от страха), напряжение в мышцах (готовность бежать с биологической точки зрения или максимально эффективно вести атаку), ощущение сдавленности в грудной клетке. Также могут быть и такие признаки, как повышенная напряженность в местах, где потенциально могут обитать собаки.

Также к симптомам кинофобии могут относить агрессию по отношению к данным животным (биологическая готовность к самозащите в случае опасности), нехорошие предчувствия (человеку может казаться, что на него та собака собирается напасть, хотя она просто хочет пройти мимо), жесткий самоконтроль (человек невольно отслеживает каждое свое действие и в случае чего готов бежать или прятаться). Вообще, напряжение в мышцах и повышенная агрессивность по отношению к собакам и чрезмерно любящим их владельцам являются признаками стандартной реакции «Беги или дерись», которая присуща для абсолютно всех живых существ. Ее задача очень проста – выжить.

В принципе, рациональное зерно в этих страхах есть. Собаки действительно могут быть опасными. Поэтому желательно держаться от них подальше. Но вот когда человека охватывает при виде собаки настолько сильная паника, что он не может ничего нормального предпринимать даже при отсутствии объективных причин для беспокойства, то здесь нужно лечить данное состояние.

После успешного устранения симптомов остается лишь легкая настороженность к собакам. Но она является абсолютно нормальной. Если животное незнакомое, то его действительно нужно остерегаться, пока человек полностью не убедиться в его безопасности для собственной жизни.

Вылечить кинофобию можно и самостоятельно. Для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и избегать стрессовых ситуаций, во время которых может расстройство обостряться. Также полезно быть много на свежем воздухе. Если столкнуться лицом к лицу со страхом, если он незначительный, то он может сойти на нет.

Есть в психологии такая техника, как систематическая десенсибилизация. Ее суть очень проста – вас приучают к определенному раздражителю постепенно. При этом чувствительность к нему снижается. И боязнь собак постепенно уходит на «нет».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Детский испуг. Ночные необоснованные страхи

Испуг у детей является одним из распространенных заболеваний центральной нервной системы, которое может быть в тяжелой, а может быть в легкой формах. Вторая форма развития заболевания может быть ... подробнее

Как бороться с детскими страхами

Страх - это не просто каприз, как считают многие. Это серьезная проблема, и не важно, у кого возник этот страх - у ребенка или взрослого. Но, как правило, взрослые уже научились справляться с такой ... подробнее

Страх как настоящая проблема

Кого-то пугается глубины, кому-то страшна высота, а кое-кто задыхается в замкнутом пространстве. Фобии не являются штукой заразной, однако те, кто с ними знаком не понаслышке знают, что подобные ... подробнее

Если ребенок боится всего на свете…

Часто мамы малышей замечают, что еще с раннего возраста у их детей есть боязнь многих вещей. Дети могут бояться различных факторов. Одни страшатся - купаться, другие - если остаются ненадолго в ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …