Рождественский пост: питаемся правильно

питание, рацион

питание, рацион

С конца ноября у православных верующих начался рождественский пост, который продлиться до Рождества. Дни поста важны для понимания своего предназначения в этом мире, очищения тела и души.

Жесткие ограничения в еде, предписанные церковью, идут на пользу тем, кто знает, зачем нужно постится. Многие люди ошибаются на предмет того, что посты — повод похудеть. Конечно же, организм за время постов очищается и омолаживается, но их цель – духовное поднятие человеческого духа. Наоборот, поститься ради только потерь лишних килограмм, более грешно.

К тому же отказ от отдельных продуктов для некоторых людей не приемлем и может переноситься очень трудно, что чревато стрессами, нанесением вреда организму в следствие не привального питания. А это чревато заболеванием щитовидной железы, на что давно обращают внимание диетологи и медики. Важно, при первых признаках этого заболевания сделать узи щитовидной железы. Узи щитовидки, как неприкрытого органа, считается самым быстрым, точным, безболезненным и недорогим методом диагностики.

Главными целями православных постов стали не голодания или отказы от отдельных видов съестного. Их назначение заключается в нравственном возвышении человека. Ведь телесные очищения должны сочетаться со смягчениями нравов, преображениями душ. Пост заключает в себя подвиг любви, добра и милосердия.

Если люди никогда прежде не постились, то строгие ограничения в рационе могут негативно сказаться на организме. Отказы от привычных продуктов способны привести к обострениям старых и образованию новых заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Особенности УЗИ органов малого таза у женщин

В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как исследование с помощью ультразвука. Преимуществами этой процедуры считается ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее

Существует ли диета для автомобилистов?

Если ваша деятельность связана с продолжительным нахождением за рулем автомобиля, то, скорей всего, вы замечали, как портится к вечеру ваше самочувствие. Помимо обычного раздражения может возникать ... подробнее
Последние статьи

Лечение нарушений ритма и автоматизма сердца у неотложных больных

Лечение сердечных аритмий имеет важное значение, так как они нередко являются причиной летального исхода, приводят к ...

Неотложная помощь при кардиогенном шоке

Кардиогенный шок относится к числу исключительно опасных осложнений инфаркта миокарда, очень часто приводит к ...

Способы очищения кожи лица от черных точек

Проблемы с кожей лица напрямую связаны с образом жизни. В норме сальные железы синтезируют вещество, которое защищает ...

Глазная дисфункция

Включает в себя спектр заболеваний, которые нарушают поверхность глаз, что приводит к группе клинических признаков и ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Сердце: заболевания
Как питаться больным с заболеванием сердца?
Наряду с онкологией в наше время люди чаще всего умирают от болезней сердца. Именно об этом заявляют специалисты. Врачи ...
Рубрика: Полезные советы
Продукты, понижающие давление
Повышенное давление сегодня является довольно распространенной проблемой. Его выявляют на приеме у врача у многих ...
Рубрика: Почки: заболевания
Камни в почках? Необходимо вызвать уролога
Сама мочекаменная болезнь – заболевание обмена веществ, образующее камни в мочевыводящей системе. От нарушения обмена ...
Рубрика: Полезные советы
Где лучше встречать китайский новый год: в Китае, Таиланде, Англии или Франции?
Китайский Новый год - традиционное китайское празднование, которое также называют праздником Весны и отмечается во всем ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …