Рождественский пост: питаемся правильно

питание, рацион

питание, рацион

С конца ноября у православных верующих начался рождественский пост, который продлиться до Рождества. Дни поста важны для понимания своего предназначения в этом мире, очищения тела и души.

Жесткие ограничения в еде, предписанные церковью, идут на пользу тем, кто знает, зачем нужно постится. Многие люди ошибаются на предмет того, что посты — повод похудеть. Конечно же, организм за время постов очищается и омолаживается, но их цель – духовное поднятие человеческого духа. Наоборот, поститься ради только потерь лишних килограмм, более грешно.

К тому же отказ от отдельных продуктов для некоторых людей не приемлем и может переноситься очень трудно, что чревато стрессами, нанесением вреда организму в следствие не привального питания. А это чревато заболеванием щитовидной железы, на что давно обращают внимание диетологи и медики. Важно, при первых признаках этого заболевания сделать узи щитовидной железы. Узи щитовидки, как неприкрытого органа, считается самым быстрым, точным, безболезненным и недорогим методом диагностики.

Главными целями православных постов стали не голодания или отказы от отдельных видов съестного. Их назначение заключается в нравственном возвышении человека. Ведь телесные очищения должны сочетаться со смягчениями нравов, преображениями душ. Пост заключает в себя подвиг любви, добра и милосердия.

Если люди никогда прежде не постились, то строгие ограничения в рационе могут негативно сказаться на организме. Отказы от привычных продуктов способны привести к обострениям старых и образованию новых заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Особенности УЗИ органов малого таза у женщин

В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как исследование с помощью ультразвука. Преимуществами этой процедуры считается ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее

Существует ли диета для автомобилистов?

Если ваша деятельность связана с продолжительным нахождением за рулем автомобиля, то, скорей всего, вы замечали, как портится к вечеру ваше самочувствие. Помимо обычного раздражения может возникать ... подробнее
Последние статьи

Узловая эритема: симптомы, причины, диагностика, лечение

Узловая эритема выглядит как красные узлы, чаще всего на голени или нижних конечностях. Это состояние в три раза чаще ...

Здоровое питание против диет: кто победит решать вам

Некоторые женщины так часто сидят на диетах, что уже забыли, когда в последний раз они досыта наедались и какое ...

Зачем нужно спортивное питание и где лучше покупать

Каждый, кто вплотную решил заняться своим здоровьем и регулярно ходит в спортивные залы, рано или поздно задумывается о ...

К чему приводит употребление алкоголя

Многие люди увеличенные алкоголем или же, которые просто любят выпить раз в неделю со своей компанией, наверное, не раз ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Как я смог побороть артрит и остеохондроз
Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент
Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...
Рубрика: Кожа: болезни
Экзема – методы и препараты для лечения
Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лазерная имплантация зубов
В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........