Похудение — без помощи диетолога не обойтись

похудание, диета, здоровье

похудание, диета, здоровье

Проблема лишнего веса сегодня беспокоит многих наших соотечественников, без преувеличения, мешая им жить, ведь лишние килограммы – это не только испорченная фигура, но и вполне серьезные проблемы со здоровьем, уменьшение двигательной активности человека, «перебои» с появлением чувства радости от созерцания окружающего мира. Конечно же, с этим необходимо бороться, но как это сделать?

Сегодня, специалистами и не только, создано невероятное количество разнообразнейших диет, которые каждый из нас без труда может найти в Интернете. Да и сами мы не гнушаемся создать свою собственную диету, наотрез отказавшись от употребления жирной и не совсем здоровой пищи, мучая свой организм голоданиями и разгрузочными днями. При этом, довольно часто люди добиваются желаемого результата, т.е. сбрасывают довольно-таки много килограммов за короткий период времени, после чего с удовольствием выслушивают восхищение окружающих относительно великолепия их внешнего вида.

Но все это обман самого себя! Помочь вам похудеть сможет только квалифицированный диетолог, который разработает индивидуальную программу похудания, сформированную на основе особенностей вашего тела, организма и образа жизни. Почему мы столь категоричны? Да очень просто: вспомните, как долго удавалось людям, о которых мы рассказали в предыдущем абзаце, поддерживать великолепную форму. Восемь человек из десяти, неправильно и очень скоро похудевших, в течение нескольких месяцев возвращали привычные и столь печальные весовые показатели. Скажем больше, неграмотное ведение процесса похудания – это приведение организма в состояние нешуточного стресса, способного проявиться в будущем возникновением серьезных болячек. Красота, конечно же, требует жертв, но, уж поверьте, не таких!

Все вышесказанное приобретает большую актуальность в том числе из-за того, что в нынешнее время, особенно в крупных городах, не составит проблем найти высококвалифицированного диетолога, способного всерьез и правильно заняться разрешением вашей проблемы. Это должен быть специалист, который помог уже не одному человеку вновь обрести утраченную радость мироощущения, уверенность в собственных силах и осознание своей уникальной красоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

5 простых способов похудеть до лета

Для некоторых похудеть это как детская игра, а для других что-то невозможное. Лишний вес для одних это признак спокойствия и благополучия, а для других внешний признак неудачи, за которым стоит ... подробнее

Питание для похудения. Принципы и правила

Многие девушки в погоне за идеальной фигурой, садятся на диету. Как правило, многие из них ошибаются в выборе правильного питания для похудения. Главное заблуждение: если ничего не есть или сидеть на ... подробнее

4 причины лишнего веса и способы похудения

Вопрос, "как похудеть" мучает очень многих. Вместе с этим вопросом, встает другой, а нужно ли худеть. С одной стороны хочется отлично выглядеть, а с другой – вкусно поесть. В сознании людей, ... подробнее

Процедуры для похудения в клинике Милавея

От возможности сбросить несколько килограммов не откажется большинство женщин. Для достижения цели многие садятся на изнурительные диеты, корректируют свой образ жизни, что благотворно сказывается на ... подробнее
Последние статьи

Питание ребенка при ацетоне

Здоровье ребенка – самый ценный аспект для каждого родителя, поэтому современные мамы и папы очень активно интересуются ...

Особенности УЗИ органов малого таза у женщин

В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как ...

Гематурия в детском возрасте

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из ...

Методы лечения варикоцеле: варикоцелэктомия

Варикозное расширение вен семенного канатика на сегодняшний момент является довольно распространенной проблемой. Само ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Женские заболевания
Отклонения, связанные с молочными железами
Болезни молочных желез Нарушение развития, возникающее в результате задержки пубертатного периода, может пройти с его ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как не только похудеть, но и очистить организм при помощи глиняной диеты
Глина — это замечательный материал с очень большим количеством полезнейших свойств, которые благотворно влияют на ...
Рубрика: Общие заболевания
Лечение гриппа у детей
ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Использование имбиря в медицине
Имбирь издавна используют для производства лекарственных и косметических средств. Он обладает удивительными свойствами, ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …