От чего зависит здоровье нащих детей?

упражнение для детей, гимнастикаВозможно, что многое из того, что написано в этой статье, покажется вам теоретически интересным, но практически недостижимым. Возражаю. При желании и терпении это вполне достижимо.

Все согласны в одном: мы хотим, чтобы следующие поколения были во всем, стало быть и в отношении движений, являющихся залогом здоровья, трудоспособности и красоты, лучше, чем наше. Способствовать этому — долг женщин, матерей, воспитательниц и тех, кто могут содействовать этому хотя бы своим примером.

Знаю по собственному опыту; думаю, что и многие знают, что значит для молодежи пример, слово, суждение или замечание, однажды кем-то произнесенное. Известно, что в жизни мы стремимся к идеалам своей молодости и нередко остаемся верны им, иногда даже независимо от того, хороши они или плохи.

Ясно, кое в чем играет роль наследственность. То правдивое, что мы скажем о молодежи, т.е. то, в чем убеждены по собственному опыту, является семенами, половина которых наверняка взойдет, хотя бы много позднее. Конечно следует обращать внимание детей на все прекрасное. Но что это по сравненению с хорошим примером!

Мы уже знаем: прежде всего ребенок подсознательно подражает взрослым. Какая ответственность возложена на тех, кто служит ребенку примером для подражания, которое позднее становится сознательным — особенно у девочек. Мы должны направлять бессознательное и сознательное подражание молодежи на все правильное, красивое и здоровое; должны работать над собой, как для себя, так и для нее, а не оставаться равнодушными наблюдателями.

Сознательно заменить привычные неверные движения правильными — вот в чем задача. Это настоящая большая работа. Пусть никто не успокаивает себя представлением, что это только физическая зарядка, чтобы «немного поразмяться». Такая работа требует силы воли, терпения, настойчивости, но она же и воспитывает их у человека, так же как и способность к концентрации внимания и владению собой.

Здесь не может быть места настроениям, никаких «мне сегодня не хочется». Но не надо и перенапрягаться, если вы настолько устали, что засыпаете на ходу. Самодисциплина не есть насильное перемогание чрезмерного утомления.

Научившись, благодаря работе над собой, видеть и чувствовать свои движения и попутно влияя этим на окружающих, мы уже в состоянии правильно судить о движениях своих близких, а следовательно, и молодежи, с которой сталкиваемся в семье или в других местах. Тогда мы сможем авторитетно потребовать правильной посадки и т.п., потому что молодежь сразу понимает, имеем ли мы право делать такие замечания в силу своих знаний или говорим необоснованно.

Если мы не сумеем объяснить, как и почему что-либо требуем, наши замечания ни к чему не приведут. Но, увидев, что мы сами умеем сидеть и двигаться правильно, они нам поверят, даже если речь идет о движении, которое мы еще с трудом преодолеваем. Причем правильное объяснение этих трудностей может дать хорошие плоды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Гематурия в детском возрасте

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из нескольких редких, но потенциально серьезных состояний. Поэтому всякий раз, ... подробнее

Полезные свойства игры с кинетическим песком

Каждый ребенок очень любит играть в песочнице, делать различные фигурки и строить замки, однако что делать, если на улице холодно и сыро. Игра в песочнице не доставит много удовольствия в ненастную ... подробнее

Игры и игрушки детей дошкольного возраста

Игра имеет огромное значение в воспитании детей дошкольного возраста, являясь для них лучшим способом познать мир. По словам В. А. Сухомлинского, «духовная жизнь ребенка полноценна лишь тогда, когда ... подробнее

Отдых с детьми

Человек, который привык отдыхать, ездить на море и в туристические поездки с рождением ребёнка вынужден изменить свой образ жизни. Забота о малыше предполагает совершать поступки, приносящие ... подробнее
Последние статьи

Препарат галавит

Известно, что ослабленный иммунитет - одна из главных причин множества болезней. И все-таки свет в конце тоннеля ...

Что делать если геморроидальный узел лопнул дома?

Геморрагические заболевания часто поражают людей, которые больше времени работают сидя или наоборот тех, кому ...

Витамин В17: состав витамина, влияние на организм. Помогает ли он от рака?

Полезные свойства витамина В17 научно доказаны, но выяснение его содержания даст нам ответ на вопрос, почему мы должны ...

Как обнаружить гипертонию?

Существует миф, что люди с высоким давлением (также называемым гипертонией) страдают от раздражительности, потливости, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Сосуды: заболевания
Благотворное влияние чеснока на сердечно-сосудистую систему
Чеснок является оптимальным средством предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. Именно предупреждения, а не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Простые сахара — действительно ли они вредны?
Углеводы, которые включают простые сахара, являются одним из самых важных питательных веществ (наряду с белками и ...
Рубрика: Беременность
Развитие плода по неделям. Самые опасные недели
Девять месяцев беременности – это самое необычное, что было придумано природой. Рождение новой жизни – это потрясающий ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Ортопедические матрасы для позвоночника
Возможность передвигаться в вертикальном положении, достигнутая человеком в результате эволюции, сделала его ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …