Лечение продуктивного и непродуктивного кашля в домашних условиях

кашель

кашель

При продуктивном кашле (т. е. если отхаркивается слизь):

• Пейте много жидкости. Вода способствует разжижению слизи и смягчает воспаленное горло. Хорошо также пить фруктовые соки.

• Включите испаритель или увлажнитель воздуха, особенно в спальне.

• Принимайте душ. Пар способствует разжижению слизи.

• Купите в аптеке отпускаемое без рецепта отхаркивающее средство.

• Прекратите курить сигареты, сигары или трубку. Избегайте мест, где курят.

При непродуктивном (сухом) кашле.

• Пейте много жидкости.

• Пейте горячие напитки, например чай с лимоном и медом, для смягчения горла.

• Сосите пастилки от кашля или леденцы. (Не давайте их детям до 5 лет.)

• Принимайте отпускаемое без рецепта лекарство от кашля, содержащее декстрометорфан.

• Если вы чувствуете, что по стенке задней части носоглотки у вас стекает жидкость, попробуйте принять противоотечное средство. Оно способствует осушению заднего отдела носовой полости.

• Сами приготовьте лекарство от кашля: смешайте 1 часть лимонного сока с 2 частями меда. (Не давайте детям до года.)

Вот еще несколько полезных советов.

• Не давайте детям до 5 лет предметы небольших размеров, например скрепки и кнопки, а также арахис, попкорн и т. п. Эти предметы могут легко попасть маленькому ребенку в горло или трахею. Даже взрослым следует быть осторожнее и медленно жевать и проглатывать пищу.

• Не курите. Не вдыхайте табачный дым.

• Избегайте воздействия химических веществ, которые могут нанести вред вашим легким.

• Занимайтесь физическими упражнениями. Начинайте с небольшой нагрузки и постепенно ее увеличивайте. Вы можете укрепить мышцы, отвечающие за процесс дыхания. Это также поможет вам бороться с инфекцией.

Дон. Р. Пауэл

Если вы любите читать книги, но вам совершенно некогда это делать, то вы можете книги слушать. Анастасия Новых аудио книги  можно скачать бесплатно на сайте Сокровенник. Это российский автор и талантливый художник, вам будет интересно прослушать ее притчи «О Пути воина», «О добром и злом духе», «О Совести», «О Льдинке», «Об индийском Мудреце Нараде», аудио книги «Эзоосмос. Исконный Шамбалы», «Сэнсэй I», «Предсказания будущего и правда о прошлом и настоящем». Книги этого автора вы можете слушать в метро, в машине, на работе и дома.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…
Последние статьи

Первая помощь при кровотечениях

Может случиться так, что кто-нибудь из това­рищей поранил руку, лицо, засорил глаз, перегрелся на солнце. По­этому ...

Как девушке справиться с утомлением?

После трудной и долгой работы вы чувствуете утомление, появляется вялость. Это означает, что необходим отдых. Ученые ...

Сохранение красоты во время беременности

Несмотря на то, что многие говорят о том, что именно в период беременности женщина расцветает абсолютно по-новому и ...

Что необходимо знать о сифилисе

Такую страшную и распространенную в древности болезнь, как сифилис, считали болезнью греха. Уже во время первой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Лечение кашля у детей народными средствами
Кашель является неотъемлемым симптомом большинства простудных болезней у детей и представляет собой рефлекторный ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Об алкоголе и его коварных свойствах
Алкоголь - враг здоровья. Тот самый алкоголь, который в народе называют «зеленым змием». Это он разбивает жизнь, ведет ...
Рубрика: Нервы: заболевания
Неврозы. Как распознать и что делать
Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального ...
Рубрика: Новости
Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации
Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …