Лечение продуктивного и непродуктивного кашля в домашних условиях

кашель

кашель

При продуктивном кашле (т. е. если отхаркивается слизь):

• Пейте много жидкости. Вода способствует разжижению слизи и смягчает воспаленное горло. Хорошо также пить фруктовые соки.

• Включите испаритель или увлажнитель воздуха, особенно в спальне.

• Принимайте душ. Пар способствует разжижению слизи.

• Купите в аптеке отпускаемое без рецепта отхаркивающее средство.

• Прекратите курить сигареты, сигары или трубку. Избегайте мест, где курят.

При непродуктивном (сухом) кашле.

• Пейте много жидкости.

• Пейте горячие напитки, например чай с лимоном и медом, для смягчения горла.

• Сосите пастилки от кашля или леденцы. (Не давайте их детям до 5 лет.)

• Принимайте отпускаемое без рецепта лекарство от кашля, содержащее декстрометорфан.

• Если вы чувствуете, что по стенке задней части носоглотки у вас стекает жидкость, попробуйте принять противоотечное средство. Оно способствует осушению заднего отдела носовой полости.

• Сами приготовьте лекарство от кашля: смешайте 1 часть лимонного сока с 2 частями меда. (Не давайте детям до года.)

Вот еще несколько полезных советов.

• Не давайте детям до 5 лет предметы небольших размеров, например скрепки и кнопки, а также арахис, попкорн и т. п. Эти предметы могут легко попасть маленькому ребенку в горло или трахею. Даже взрослым следует быть осторожнее и медленно жевать и проглатывать пищу.

• Не курите. Не вдыхайте табачный дым.

• Избегайте воздействия химических веществ, которые могут нанести вред вашим легким.

• Занимайтесь физическими упражнениями. Начинайте с небольшой нагрузки и постепенно ее увеличивайте. Вы можете укрепить мышцы, отвечающие за процесс дыхания. Это также поможет вам бороться с инфекцией.

Дон. Р. Пауэл

Если вы любите читать книги, но вам совершенно некогда это делать, то вы можете книги слушать. Анастасия Новых аудио книги  можно скачать бесплатно на сайте Сокровенник. Это российский автор и талантливый художник, вам будет интересно прослушать ее притчи «О Пути воина», «О добром и злом духе», «О Совести», «О Льдинке», «Об индийском Мудреце Нараде», аудио книги «Эзоосмос. Исконный Шамбалы», «Сэнсэй I», «Предсказания будущего и правда о прошлом и настоящем». Книги этого автора вы можете слушать в метро, в машине, на работе и дома.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …