Болезни от компьютера или какое заболевание можно приобрести проводя по несколько часов перед монитором

работа за компьютером

работа за компьютером

Люди, много времени проводящие за экраном монитора компьютера, не только болеют, но приобретают специфические заболевания, свойственные именно этому образу жизни. Решил составить список болезней/проблем, связанных с постоянной работой за компьютерной машиной. Наблюдения основаны на многочисленных беседах с заядлыми компьютерщиками и на их жалобах на свое здоровье:

1. Проблемы со спиной. Излишняя нагрузка на позвоночник и сколиоз.

Как правило, длительная нагрузка на позвоночник приводит к остеохондрозу разрушению межпозвонковых дисков. Избежать болезнь можно просто побольше двигаться и не сидеть постоянно на компом.

2. Органы таза. Простатит и геморрой

Что такое простатит и геморрой, думаю, объяснять не надо. Геморрой http://gemorrojs.ru/ провоцирует малая подвижность, неправильное питание. Также причиной этой болезни является лишний вес, поднимание тяжестей, употребление спиртного. Как это всё лечить? Сходите к врачу, это стандартный совет при любых недомоганиях.

3. Глаза. Потеря остроты зрения

Если стали замечать ухудшение зрения, то можете прикупить в аптеке препарат (таблетки) на основе черники. Его должны продавать без рецепта.

Есть, так же, очки для тех, у кого проблемы со зрением в сеточку. Для профилактики заболеваний глаз подходят.

4. Кисти рук. Перегрузка, и, как следствие, боль в кистях.

Люди, постоянно работающие за компьютером, часто страдают от боли в запястьях. Называется это «туннельный синдром запястья» (кажется так). Чем такое лечить при возникновении я не знаю, но лучше вообще не доводить. Это, как-никак, руки наш главный рабочий инструмент.

Лично я от болей в кистях не страдаю видимо, сказывается наличие гелевой подушечки под запястьем отдых для рук.

5. Психика. Стресс и интернет-зависимость/игромания.

Ну, товарищи, если кого-то «бьют психи» от работы за компьютером, то машина в этом не виновата. Другое дело интернет-зависимость и игромания. Если чувствуете, что стали подолгу тусоваться в сети без надобности, либо ограничивайте себя своими силами, либо бегите к психологу. На ранних стадиях помочь может именно психолог.

6. Зубы. Проблемы зубов из-за старых мониторов

Как-то был на приёме у стоматолога. Пока меня там подвергали мукам, врач рассказала про одного пациента, у которого зуб изнутри практически полностью прогнил. Пациент этот работал сисадмином и сидел за стареньким монитором. На вид зуб оставался целый, но изнутри основательно прогнил.
Про воздействие новых мониторов на зубы мне ничего не известно.

В целом, могу дать почти универсальный совет отдохните от компьютера и пусть он отдохнёт от вас

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Насколько быстро привыкает ребенок к играм на компьютере?

Нет сегодня такого человека, который бы удивился от высказывания: мой дома сидит, играет на компе. Причем слово «комп» усиленно и гордо акцентируется говорящим, как будто родитель демонстрирует некое ... подробнее

Неужели так уж и сильно вредит компьютерная техника?

А на самом ли деле есть для современного человека такая большая потребность в постоянном использовании компьютера (конечно, в разных его вариантах)? Что делает рядовой пользователь за компьютером и в ... подробнее

Как сохранить хорошее самочувствие, работая за компьютером

В один момент устранить все неблагоприятные воздействия компьютера можно только одним способом - выключить его. Это крайние меры. Однако если вам без компьютера никак - сделать «общение» с ... подробнее
Последние статьи

Сухой шампунь для жирных волос. Рецепт изготовления и применение

Одна из лучших рекомендаций для кожи головы - не мыть волосы каждый день. Это связано с тем, что слишком много влаги ...

Лаеннек в СПб

Лаеннек – косметическое инъекционное средство, которое разработали японские ученые на основе гидролизата человеческой ...

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Витамин Е: для чего он нужен?
Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Возрастные ограничения при ринопластике
Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …