Болезни от компьютера или какое заболевание можно приобрести проводя по несколько часов перед монитором

работа за компьютером

работа за компьютером

Люди, много времени проводящие за экраном монитора компьютера, не только болеют, но приобретают специфические заболевания, свойственные именно этому образу жизни. Решил составить список болезней/проблем, связанных с постоянной работой за компьютерной машиной. Наблюдения основаны на многочисленных беседах с заядлыми компьютерщиками и на их жалобах на свое здоровье:

1. Проблемы со спиной. Излишняя нагрузка на позвоночник и сколиоз.

Как правило, длительная нагрузка на позвоночник приводит к остеохондрозу разрушению межпозвонковых дисков. Избежать болезнь можно просто побольше двигаться и не сидеть постоянно на компом.

2. Органы таза. Простатит и геморрой

Что такое простатит и геморрой, думаю, объяснять не надо. Геморрой http://gemorrojs.ru/ провоцирует малая подвижность, неправильное питание. Также причиной этой болезни является лишний вес, поднимание тяжестей, употребление спиртного. Как это всё лечить? Сходите к врачу, это стандартный совет при любых недомоганиях.

3. Глаза. Потеря остроты зрения

Если стали замечать ухудшение зрения, то можете прикупить в аптеке препарат (таблетки) на основе черники. Его должны продавать без рецепта.

Есть, так же, очки для тех, у кого проблемы со зрением в сеточку. Для профилактики заболеваний глаз подходят.

4. Кисти рук. Перегрузка, и, как следствие, боль в кистях.

Люди, постоянно работающие за компьютером, часто страдают от боли в запястьях. Называется это «туннельный синдром запястья» (кажется так). Чем такое лечить при возникновении я не знаю, но лучше вообще не доводить. Это, как-никак, руки наш главный рабочий инструмент.

Лично я от болей в кистях не страдаю видимо, сказывается наличие гелевой подушечки под запястьем отдых для рук.

5. Психика. Стресс и интернет-зависимость/игромания.

Ну, товарищи, если кого-то «бьют психи» от работы за компьютером, то машина в этом не виновата. Другое дело интернет-зависимость и игромания. Если чувствуете, что стали подолгу тусоваться в сети без надобности, либо ограничивайте себя своими силами, либо бегите к психологу. На ранних стадиях помочь может именно психолог.

6. Зубы. Проблемы зубов из-за старых мониторов

Как-то был на приёме у стоматолога. Пока меня там подвергали мукам, врач рассказала про одного пациента, у которого зуб изнутри практически полностью прогнил. Пациент этот работал сисадмином и сидел за стареньким монитором. На вид зуб оставался целый, но изнутри основательно прогнил.
Про воздействие новых мониторов на зубы мне ничего не известно.

В целом, могу дать почти универсальный совет отдохните от компьютера и пусть он отдохнёт от вас

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Насколько быстро привыкает ребенок к играм на компьютере?

Нет сегодня такого человека, который бы удивился от высказывания: мой дома сидит, играет на компе. Причем слово «комп» усиленно и гордо акцентируется говорящим, как будто родитель демонстрирует некое ... подробнее

Неужели так уж и сильно вредит компьютерная техника?

А на самом ли деле есть для современного человека такая большая потребность в постоянном использовании компьютера (конечно, в разных его вариантах)? Что делает рядовой пользователь за компьютером и в ... подробнее

Как сохранить хорошее самочувствие, работая за компьютером

В один момент устранить все неблагоприятные воздействия компьютера можно только одним способом - выключить его. Это крайние меры. Однако если вам без компьютера никак - сделать «общение» с ... подробнее
Последние статьи

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...

Как повысить потенцию?

Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...

Первая помощь при утоплении

Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Спина: болезни
Что такое артериальная гипертензия и сколиоз у детей
Эта болезнь весьма коварна, так как зачастую протекает практически бессимптомно, тем самым, оставаясь не выявленной. И ...
Рубрика: Кожа: болезни
Родимые пятна у ребенка. Описание, причины и опасность
Родимые пятна белого цвета или оттенка Данный вид родимых пятен – это результат пониженной функциональности ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркомания — злейший враг человечества
Худший враг всего человечества на сегодняшний день из того, что создали люди - наркомания. Она убивает тысячи людей ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркоман ли Ваш ребенок?
Самое непростое время для родителей – это переходный возраст детей. Именно у подростков наблюдается самая высокая ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …