Безопасно ли ходить в солярий

загарКаждую зиму человеческий организм нуждается в солнце. Его недостаток помогает восполнить солярий. Разберем все преимущества и недостатки солярия, так ли безопасно его посещать.

Ультрафиолетовое излучение, имитирующее солнечные лучи, действует более бережно и направленно в солярии. Действительно, сбалансированные ультрафиолетовые волны совсем не вредят здоровью при условии нечастых посещений. После посещения солярия в салоне Астория кожа выглядит отдохнувшей и наполненной энергией.

Главным критерием выбора солярия является совсем не цена, а качество ламп. Только качественные своевременно замененные лампы могут помочь организму, а не принести вред. Точно так же частое посещение солярия или длинные сеансы являются вредными.

При чрезмерном посещении солярия влияние ультрафиолета может оказывать отрицательное воздействие на кожу: вызывать преждевременное старение, пигментные пятна. Врачами установлено, что для безопасного естественного загара достаточно посещать солярий 1 раз в 2 недели. При этом время посещения не должно превышать 5-7 минут.

Ультрафиолетовые волны, как и солнечные, повышают содержание гормона удовольствия в организме. Поэтому посещение солярия позволяет избавиться от ощущения грусти, депрессии, раздражительности и повышенной зимней усталости. Улучшается иммунитет, общее самочувствие.

Солярий следует посещать только при хорошем самочувствии, прием многих лекарств может стать причиной отказа от посещения. Откажитесь от солярия при простудных заболеваниях, после косметических процедур, при беременности. Солярий противопоказан при большом количестве родинок и пигментных пятен. Лекарства от простуды и при проблемах с кишечным трактом, гормональные таблетки могут содержать вещества, меняющие восприятие организмом солнечных лучей. При заболеваниях щитовидной железы от посещения солярия следует воздержаться.

Небольшой загар придает лицу румянец, маленькие волоски обесцвечиваются. Улучшается кровообращение, подсушиваются прыщики. Легкое воздействие подсушивает маленькие прыщики, снимает воспаление. Однако при интенсивном действии лучей на прыщики могут образоваться пигментные пятна, измениться жировой баланс кожи, вызывать возникновение новых воспалений.
Не следует посещать солярий и при предраковых предпосылках. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать возникновение предракового состояния.

Все негативные воздействия солярия на организм возникают из-за слишком частого попадания под ультрафиолетовые лучи. 2 посещения солярия в месяц вполне достаточно, чтобы оказывать положительное влияние на организм без вреда для здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Уход за кожей до и после загара

Что надо делать, чтобы лучше загореть? Как дольше сохранить загар? Как уберечь кожу от солнечных ожогов? Все это мы рассмотрим в статье об уходе за кожей до и после загара. Чувствительную, белую ... подробнее

Как загорать с белоснежной кожей

В зоне риска всегда бывают те люди, у которых с рождения кожа - белая, особенно если они решают  ей придать оттенок потемнее. Дело в том, что загар для таких людей является не только лишь методом ... подробнее

Как «продлить» морской загар?

Все мы долго ждем лета, чтобы придать коже красивый и ровный оттенок. Но можно ли сохранить красивый загар и после отпуска, на длительное время? Следуя ряду правил, можно продлить здоровый, ... подробнее

Секреты правильного загара

Каждая девушка с наступлением теплых деньков задумывается о загаре. И не зря! Ведь это не только очень красиво, но и невероятно полезно. Часик, проведенный на солнышке, подарит не только ... подробнее
Последние статьи

Мужские средства предохранения от зачатия

У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...

Берем уровень артериального давления под контроль

Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...

Главные правила здорового сна

Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Артроскопические операции на коленном суставе
Малоинвазивная артроскопия коленного сустава проводится с лечебно-диагностической целью. В процессе операции через ...
Рубрика: Детские заболевания
Замедление роста ребенка — какие продукты должны присутствовать в рационе?
По росту ребёнка можно определить не только возраст, но и оценить его физическое развитие. Но под действием ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах
Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...
Рубрика: Женские заболевания
Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом
С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …