Безопасно ли ходить в солярий

загарКаждую зиму человеческий организм нуждается в солнце. Его недостаток помогает восполнить солярий. Разберем все преимущества и недостатки солярия, так ли безопасно его посещать.

Ультрафиолетовое излучение, имитирующее солнечные лучи, действует более бережно и направленно в солярии. Действительно, сбалансированные ультрафиолетовые волны совсем не вредят здоровью при условии нечастых посещений. После посещения солярия в салоне Астория кожа выглядит отдохнувшей и наполненной энергией.

Главным критерием выбора солярия является совсем не цена, а качество ламп. Только качественные своевременно замененные лампы могут помочь организму, а не принести вред. Точно так же частое посещение солярия или длинные сеансы являются вредными.

При чрезмерном посещении солярия влияние ультрафиолета может оказывать отрицательное воздействие на кожу: вызывать преждевременное старение, пигментные пятна. Врачами установлено, что для безопасного естественного загара достаточно посещать солярий 1 раз в 2 недели. При этом время посещения не должно превышать 5-7 минут.

Ультрафиолетовые волны, как и солнечные, повышают содержание гормона удовольствия в организме. Поэтому посещение солярия позволяет избавиться от ощущения грусти, депрессии, раздражительности и повышенной зимней усталости. Улучшается иммунитет, общее самочувствие.

Солярий следует посещать только при хорошем самочувствии, прием многих лекарств может стать причиной отказа от посещения. Откажитесь от солярия при простудных заболеваниях, после косметических процедур, при беременности. Солярий противопоказан при большом количестве родинок и пигментных пятен. Лекарства от простуды и при проблемах с кишечным трактом, гормональные таблетки могут содержать вещества, меняющие восприятие организмом солнечных лучей. При заболеваниях щитовидной железы от посещения солярия следует воздержаться.

Небольшой загар придает лицу румянец, маленькие волоски обесцвечиваются. Улучшается кровообращение, подсушиваются прыщики. Легкое воздействие подсушивает маленькие прыщики, снимает воспаление. Однако при интенсивном действии лучей на прыщики могут образоваться пигментные пятна, измениться жировой баланс кожи, вызывать возникновение новых воспалений.
Не следует посещать солярий и при предраковых предпосылках. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать возникновение предракового состояния.

Все негативные воздействия солярия на организм возникают из-за слишком частого попадания под ультрафиолетовые лучи. 2 посещения солярия в месяц вполне достаточно, чтобы оказывать положительное влияние на организм без вреда для здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Переизбыток ультрафиолетовых лучей несет серьезный вред для кожи

Люди глубоко заблуждаются, думая что защита от ультрафиолетовых лучей требуется только летом или в солнечную погоду. На самом деле ультрафиолетовое излучение имеет способность проходить сквозь тучи, ... подробнее

Уход за кожей до и после загара

Что надо делать, чтобы лучше загореть? Как дольше сохранить загар? Как уберечь кожу от солнечных ожогов? Все это мы рассмотрим в статье об уходе за кожей до и после загара. Чувствительную, белую ... подробнее

Как загорать с белоснежной кожей

В зоне риска всегда бывают те люди, у которых с рождения кожа - белая, особенно если они решают  ей придать оттенок потемнее. Дело в том, что загар для таких людей является не только лишь методом ... подробнее

Как «продлить» морской загар?

Все мы долго ждем лета, чтобы придать коже красивый и ровный оттенок. Но можно ли сохранить красивый загар и после отпуска, на длительное время? Следуя ряду правил, можно продлить здоровый, ... подробнее
Последние статьи

Первая помощь при кровотечениях

Может случиться так, что кто-нибудь из това­рищей поранил руку, лицо, засорил глаз, перегрелся на солнце. По­этому ...

Как девушке справиться с утомлением?

После трудной и долгой работы вы чувствуете утомление, появляется вялость. Это означает, что необходим отдых. Ученые ...

Сохранение красоты во время беременности

Несмотря на то, что многие говорят о том, что именно в период беременности женщина расцветает абсолютно по-новому и ...

Что необходимо знать о сифилисе

Такую страшную и распространенную в древности болезнь, как сифилис, считали болезнью греха. Уже во время первой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Лечение кашля у детей народными средствами
Кашель является неотъемлемым симптомом большинства простудных болезней у детей и представляет собой рефлекторный ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Об алкоголе и его коварных свойствах
Алкоголь - враг здоровья. Тот самый алкоголь, который в народе называют «зеленым змием». Это он разбивает жизнь, ведет ...
Рубрика: Нервы: заболевания
Неврозы. Как распознать и что делать
Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального ...
Рубрика: Новости
Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации
Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …