Алыча и её полезные характеристики, как она помогает сохранять здоровье

алычаВ мире много овощных и фруктовых культур, поэтому не приходится удивляться, что алыча среди них стоит не на первом месте по популярности. Это объясняется тем, что у дачников и садоводов наиболее популярны такие садовые культуры, как яблоки и груши.

А сливы, крыжовник, малина и клубника по популярности немного отстают. Но, тем не менее, в адрес дикой сливы, или алычи, сказано немало хороших слов.

Давно уже алыча известна своими целебными, оздоравливающими и диетическими свойствами. Её мякоть часто используется для приготовления кислых соусов и подлив. Из ее сочной мякоти грузины заготавливают соус – ткемали. Точно, можно сказать, что алыча — это праотец всех абсолютно современных сортов популярной сливы, но пристальное внимание садоводов привлекло не столько это, сколько бесконечные возможности для селекционирования.

Поэтому-то сортов алычи и выведено так много.

Алыча сегодня в дикорастущем виде, кроме Закавказья, произрастает на Балканском полуострове, в Болгарии, в Иране, Молдавии, странах постсоветского пространства. Гдее её только нет! Трудно назвать страну, где она не растёт. В отличие от прочих фруктов, в мякоти сливы очень мало сахаров, всего три-четыре процента, следовательно, польза от алычи так или иначе будет. Особенно хорошо есть сливу тем, у кого сахара в крови повышен.

И еще, в силу большого количества железа, которое в алыче выявлено, ценная мякоть плодов алычи способна лечить заболевания крови.

В диетической кулинарии применение алычи весьма широко и разнообразно. Она используется для заготовления повидла, соков, муссов, варенья. В ней много сахаров, дубильных веществ, органических кислот, витамина С, каротина, или провитамина А, что самым лучшим образом сказывается на жизненном тонусе. Несомненная польза для здоровья этого ценного растения подтверждена для тех людей, у которых кислотность желудка понижена.

Алыча в качестве косметологического средства

В алыче много фруктовых кислот. И польза омолаживающих масок на основе мякоти алычи доказана. Фруктовые кислоты заставляют коллаген и эластин в коже активнее вырабатываться, снимают ороговевший слой клеток, снимают они также и всяческие раздражения. К тому же фруктовые кислоты питают влагой, придают коже свежий вид.

Теперь немного подробнее о том, как воздействуют фруктовые органические кислоты на кожу лица: они вдобавок хорошо убирают пигментацию, сводят «на нет» морщинки, лечат раздражения, прыщи, экзему, угревую крапивницу и дерматиты, уничтожают жирный блеск.

Воспользоваться кислотными масками на основе алычи можно при любом типе кожи, если нет гиперчувствительности к мякоти сливы. Немного ослабить агрессивное действие фруктовых кислот можно с помощью любого растительного масла. Добавив его в маску, можно эту смесь наложить тонким и ровным слоем на кожу. Держать долго такую маску не нужно, поскольку она очень сильнодействующая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока

В нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно красивое дерево, нам регулярно поставляется большое количество шершавых ... подробнее

Лечебно-профилактические свойства экзотических растений

Хурма – это чудесные фрукты, плоды которых из-за своих свойств считаются, по праву, незаменимыми в организме. К тому же, хурма относится к очень сытным и малокалорийным фруктам. Ее спелые плоды ... подробнее

Полезная дыня

Прежде всего, дыня ценна из-за наличия высоких вкусовых качеств и непревзойденных диетических свойств. Сложно отыскать более ароматный десерт, нежели дыня. А сочная душистая мякоть плодов наполнена ... подробнее

Польза арбуза

Приходит август, и мы сразу бежим в магазин за огромной сочной, полезной и низкокалорийной ягодой под названием арбуз. Калорийность полезного арбуза. С точки зрения похудения, основная польза ... подробнее
Последние статьи

Первая помощь при кровотечениях

Может случиться так, что кто-нибудь из това­рищей поранил руку, лицо, засорил глаз, перегрелся на солнце. По­этому ...

Как девушке справиться с утомлением?

После трудной и долгой работы вы чувствуете утомление, появляется вялость. Это означает, что необходим отдых. Ученые ...

Сохранение красоты во время беременности

Несмотря на то, что многие говорят о том, что именно в период беременности женщина расцветает абсолютно по-новому и ...

Что необходимо знать о сифилисе

Такую страшную и распространенную в древности болезнь, как сифилис, считали болезнью греха. Уже во время первой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Лечение кашля у детей народными средствами
Кашель является неотъемлемым симптомом большинства простудных болезней у детей и представляет собой рефлекторный ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Об алкоголе и его коварных свойствах
Алкоголь - враг здоровья. Тот самый алкоголь, который в народе называют «зеленым змием». Это он разбивает жизнь, ведет ...
Рубрика: Нервы: заболевания
Неврозы. Как распознать и что делать
Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального ...
Рубрика: Новости
Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации
Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …