варикозное расширение вен
Ноги всегда были предметом моей гордости, благо, что природа не обидела — длинные, ровные, гладкие. Но постоянная работа на ногах (я работаю парикмахером) наложила свой отпечаток. Я неожиданно заметила, что начали появляться звездочки на икрах и кое-где уже проглядывает синева на венах. У меня прямо паника началась, лет-то всего 30, а через год ноги уже как у пожилой женщины станут. Ходила с испорченным настроением, даже на работе стало сказываться — клиенты мою мрачность сразу замечали, от начальства замечания пошли.
Хорошо, что подруга у меня есть хорошая, работаем вместе. Я с ней своей проблемой поделилась, она меня успокаивать начала, пообещала, что вместе средство найдем. И, действительно, засели за литературу разную, огромное количество книжек и журналов переворошили. Много всяких способов нашли и, наконец, выбрали программу.
Во-первых, от опухания и синевы помогла настойка на водке из листьев каланхоэ, для этого просто нужно натирать ею ноги.
Во-вторых, очень сильным средством от варикоза оказалась такая настойка: около 50 г цветов или плодов каштана надо настоять на 0,5 л хорошей, крепкой водки (градусов 50), в течение двух недель в темном, теплом месте, ежедневно взбалтывая. Принимать такую настойку надо по 30-40 капель 3-4 раза в день в течение трех недель. Если к водке, как и у меня, отношение не очень хорошее, можно чередовать со свежим соком из цветков того же каштана, по 25-30 капель 2-3 раза в день.
И, в-третьих, очень полезно при лечении варикоза упражнение для ног: подняться на носках так, чтобы ноги оторвались от пола на один сантиметр, затем резко опуститься на пол. После 20 сотрясений перерыв десять секунд. Каждое упражнение не больше трех раз по 20 сотрясений. В течение дня такое упражнение рекомендуется делать по четыре раза, спокойно, не спешно, продолжительностью по минуте.
Если выполнять такую программу в комплексе, можно избавиться от варикоза очень быстро. А потом нужно только поддерживать себя в форме. Я не понаслышке знаю, насколько для каждой женщины, несмотря на возраст, важна красота и здоровье ее ног, и поэтому хочу поделиться своим методом. Ведь как было бы приятно, если бы вокруг были только красивые и здоровые женщины.
Гуренко М.Ю.
Добавить комментарий