Последствия неправильного движения, вошедшего в привычку, пагубно повлияли на все формы тела, с головы до ног. От перегрузки ног несоразмерно утолщены лодыжки, передняя строна бедра и икры. Живот сильно выпирает вперед, увеличены ягодицы и бока, спина округлилась, грудь отвисает, желудок выпячен или, наоборот, сдавлен, грудная клетка западает, плечи торчат и шея как бы сломана (излишний шейный лордоз). Вредное влияние распространяется ниже икр и лодыжек. Увеличивается плоскостопие, может появится отек ног, расширятся вены. Колени теряют упругость, а бедра — свою форму. В особо тяжелых случаях это может привести к инвалидности.
Люди, лишенные возможности полноценно двигаться окажутся привязанными к постели. Сейчас есть специализированные службы, занимающиеся перевозкой инвалидов, что облегчит жизнь близких больного. А ведь каждый человек желает жить интересной, полноценной жизнью: съездить на дачу, к родным на праздник, посетить мероприятие на открытом воздухе. И люди больные тяжелым заболеванием хотят этого даже больше, чем здоровые! Ведь они так устают от постельного режима. Для многих инвалидов, прикованных к постели и креслу-каталке, его комната может превратиться в клетку, а редкие выезды за ее пределы может стать пределом мечтаний. Подумайте о ваших близких, ведь это несложно – переправить сидячего или даже лежачего инвалида на улицу, а впоследствии – перенести назад в квартиру.
Родственникам больного всегда хочется украсить его жизнь небольшой прогулкой, или даже маленьким путешествием. Хорошо налажена перевозка больных в СПб, в этом городе некоторые благотворительные организации и общества инвалидов занимаются обустройством праздников, спектаклей, встреч с интересными людьми, проводят интересные мероприятия. Необходимо знать, что во многие места, например музеи, парки, инвалидов пропускают бесплатно – к примеру, можно без денег посетить Петергоф или Царское Село. А уж в гости к близким нужно съездить обязательно!
После таких прогулок можно попробовать вновь научить больного ходить. Ходьба — довольно сложное движение. И научиться по книге правильной походке — невозможно. Отдельные элементы обучения правильной ходьбе я разбираю в разных главах. При правильном шаге работают, как уже было сказано, не только ноги, но и все тело. Большое внимание нужно уделить моменту, когда больной переносит тяжесть тела с ноги, находящейся позади, на ногу, расположенную впереди. При этом если слабо работают мышцы туловища, то вследствии перегрузки не способны правильно двигаться и мышцы ног.
Добавить комментарий