рак, симптомы, лечение
Опухолевый процесс можно охарактеризовать как неконтролируемое, хаотическое деление клеток, которые вместо той ли иной ткани нашего организма образовывают опухоль (доброкачественную или злокачественную). Если со всей серьезностью относиться к собственному здоровью, то вероятность развития раковых новообразований можно снизить аж на 90%!
Вот какой парадокс: все мы очень боимся, что у нас выявят онкологию, но при этом абсолютно ничего не делаем, чтобы защититься. Конечно, лучше не думать о плохом, ведь бытует мнение, что мысли материализуются. Но проходить периодически обследование может каждый.
Отметим, что панацеи, так как и волшебной диеты, защищающей от рака, в природе не существует. Чтобы в дальнейшем не понадобилось лечение онкологии «проинспектируйте» собственное питание. Естественно, не нужно вдаваться в крайности, примером, становиться вегетарианцами. Просто сведите к минимуму употребление жирного мяса, жиров животного происхождения, майонеза, различных соусов, полуфабрикатов, сухариков, чипсов, вредных сладостей, энергетиков… Самыми лучшими продуктами, являющимися барьером на пути возникновения рака являются капуста, морковь, свекла и прочие овощи, а также практически все фрукты. Табу для здоровых людей – алкоголь, табак и наркотики.
Следует привести следующий пример: в Африке практически нет людей с диагнозом «рак толстой кишки» из-за того, что рацион местного населения состоит из грубой пищи, огромного ассортимента фруктов и овощей. И, естественно, люди, проживающие в африканских странах, физически активны.
