Какая парта нужна школьнику?

осанкаЕсли школьник сидит далеко от стола, то грудная клетка, вместо того, чтобы быть выпуклой, западает, легкие сжимаются, и этим затрудняется дыхание. Желудок сдавлен. Мышцы живота и бедра плохо регулируют сгибание в тазобедренных суставах, что вредит пищеварению и функциям половых органов, которые оказываются в неправильном положении. Очевидно, что вследствие своей нецелесообразности подобное положение тела уменьшает его гибкость и отрицательно отражается на работоспособности; кроме того, согнутая поза сидящего не отвечает эстетическим требованиям.

Подлинное свидетельство обоих детей подтверждает неправильность конструкции парт, у которых спинки сиденья способствуют тому, что у сидящего ось таза наклоняется больше, чем при нормальном положении тела. Если таз сдвинут с нормальной оси и наклонен вперед, это означает, что поясничный отдел позвоночника прогнут, а это может вести к возникновению чрезмерного изгиба его в этой части, т. е. гиперлордозу.

На парте старшей школьницы бывает изогнутое сиденье. Недостаток в близости спинки тот же, что и у первых двух. Кроме того, сиденье углубляется и поднимается в местах, где должно быть ровным, чтобы сидящий мог опереться на седалищные бугры и на подушечки под большими пальцами. Здесь этому препятствует устройство парты. У края сиденье закругляется книзу. Такое сиденье неудобно.

Верх спинки парты в старших классах отогнут назад. Если бы девушка сидела откинувшись назад соответственно спинке, то возникла бы неправильная линия туловища, что могло привести к поясничному гиперлордозу с наклонным тазом. Сильный наклон шеи может вести к шейному гиперлордозу.

У такой парты, кроме плохой спинки, есть и другой недостаток — слишком высокие ножки скамейки. Мы дали девушке под ноги подставку 4 см высоты и получили ответ, что теперь она может поставить на нее ноги, а иначе они не доставали до пола. Так было устранено новое препятствие для правильного сидения.

На некоторых моделях парты хорошо решен вопрос наклона стола: он не горизонтален, а наклонен так, чтобы луч света отражался от доски к глазу примерно под прямым углом. Письменный стол дома и в канцелярии тоже должен быть устроен так. Наклон можно выправить при помощи книг. Расстояние между глазами и книгой при чтении или бумагой при письме должно быть не менее 30 см (примерная длина предплечья). Иначе мы портим зрение.

У нас нет под рукой школьных фотографий, на которых были бы ясно видны дальнейшие вредные последствия, приносимые организму работающих пользованием столом и стулом, которые не соответствуют росту человека, или большой отдаленностью от стола.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как сохранить правильную осанку беременным?

Девушке, находящейся в положении, важно следить за правильной осанкой. Это поможет избежать дополнительной нагрузки на поясничный отдел и на ноги. Если же осанка не правильная, то это приведёт к … подробнее

Как носить тяжести?

Вопрос, как носить школьную или сумку с покупками весьма важен для здоровья. Слишком тяжелая ноша вредна как ребенку, так и женщине. Это наследие эпохи закрепощения людей. В связи с этим вспоминаются … подробнее

Обратим внимание на осанку

Обратим внимание на семью после ужина. Школьник уже сидит на хорошем стуле, со светом, падающим через плечо на бумагу, хозяйка шьет, сидя на удобном стуле, а глава семейства устроился в каком-нибудь … подробнее

Как сидеть правильно?

Дома школьник может положить на сиденье книгу или подушку. В противном случае есть два выхода. Первый — сдвинуть правое плечо вперед, правую руку положить на стол, а левую — на бедро. Вы видите, … подробнее
Последние статьи

Натуральный йогурт — полезные свойства, применение, рецепт

Натуральный йогурт был известен еще в древности. Когда этот продукт появился в Европе, он считался отличным лекарством. …

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»

Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже …

Рождение ребенка: история медицинских щипцов

Здоровье матери и новорожденного, благополучные роды — это проблема не только женщин, но и врачей, и разного рода …

Лечение кисты зуба в стоматологии

Успешное лечение кисты зуба, как утверждают стоматологи «Студии улыбки», максимально эффективно только на ранних …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы

Допустима ли нагота в семье с маленькими детьми?
Вы ходите голым перед своими дошкольниками дома или не можете представить, как ребенок видит вас в мантии Евы и …
Рубрика: Зубы: заболевания

Что нужно знать о лазерном отбеливании зубов в клинике?
Больше не холодный свет специальной лампы или накладки, а лазер осветлит наши зубы. Новый метод экспресс-отбеливания …
Рубрика: Новости

Детская зависимость: как распознать здоровую границу любви?
Беззаветная любовь к своему ребенку — что в этом плохого? Ты мать, и такое чувство нормально. Но что, если даже у …
Рубрика: Красота: средства и методы

Пирсинг и тату
Салон TST предлагает своим клиентам следующие услуги:

Татуировки
При создании татуировок не тело наносится …