Скорей всего, вы согласитесь с мнением, что за здоровьем лучше всего следить постоянно. И это совсем не зависит от сферы деятельности человека. Периодически обследования должен проходить каждый человек. Естественно, большинство болезней легче всего вылечить на начальной стадии, а в некоторых случаях вполне достаточно только повысить защитные свойства иммунитета, чтобы избежать недомоганий и постоянных простуд, а то и более опасных заболеваний. Читать далее
Многие люди ошибочно полагают, что при переломах костей совсем не нужно менять питание, ведь эта мера не очень связана с главной проблемой. Но именно правильное, сбалансированное питание позволит обогатить организм важными витаминами и элементами. Всё это будет способствовать более быстрому заживлению пострадавшей области тела. При составлении правильного рациона стоит учитывать, прежде всего, то, в каких элементах нуждаются наши кости. В данном списке находятся такие элементы: цинк, марганец, кальций, магний, фосфор, витамины группы В (В6, В9 и В12), С, D, К. Именно они помогают усваиваться белку и кальцию – тем кирпичикам, без которых организм не сможет построить костную ткань. Читать далее
Вросшие ногти сопровождаются весьма неприятными и довольно болезненными проявлениями, когда ногти, чаще на больших пальцах ног начинают врастать в края ногтевых валиков. Особенно это ощущается при ношении обуви и ходьбе, которые осложняются сильными покраснениями, воспалениями и гнойными выделениями из-под ногтевых пластин. Существенную опасность вросшие ногти несут пациентам с нарушенным кровоснабжением или диабетикам, поскольку такие воспалительные ногтевые нарушения грозят некрозом тканей или гангреной большого пальца. Читать далее
Многие домашние растения, с любовью выращенные на приусадебных участках или подоконниках, наделены разнообразием лекарственных свойств, которые с успехом применяют для терапий и невосприимчивости ко всевозможным болезням. Привычное алоэ стало атрибутом практически каждой квартиры. Не мудрено, ведь для людей старшего возраста его можно сравнить настоящим источником уникальных и, тщательно сбалансированных природой, компонентов, которые оказывают на организмы свои целительные воздействия. Читать далее
При уходе за телом люди часто пользуются различными косметическими средствами и салонными процедурами: LPG, прессотерапией и StarVac, а также домашними обертываниями и массажем. Объединяет их максимальная эффективность и польза для организма, которые достигаются правильным проведением подобных процедур. Читать далее
Грейпфрутовые экстракты из косточек обладают уникальными полезными качествами. Сами фрукты тоже весьма полезны. Любители кушают грейпфруты, чтобы укрепить иммунитет, предотвращать острые респираторные заболевания и снизить вес. Читать далее
В любой стране большой популярностью пользуются черные и зеленые чаи, которые полезны для сохранения красоты и восстановления здоровья. Зеленые сорта использовались древними восточными народами для утоления жажды и лечения разных хворей. Однако современные возможности не только позволили подтвердить известные много веков целебные свойства, но и систематически открывать их новые оздоравливающие качества. Читать далее
Разлюбить торты, шоколад пирожные со сладкой газировкой и постройнеть можно, если перейти на лакомство медом! Диетологи настаивают, что медовые диеты позволят стройнеть на 1,5 кг каждую неделю и освободиться от тяготения к сладким калорийным сладостям. Сахар легко заменить большой ложкой меда, добавленной с теплое питье перед сном. Диетологи настаивают, что так отключаются процессы в мозге, которые вызывают страсть к сладкому. Все отдельные клетки мозга, окружены другими глиальными клеточками, которые «подсчитывают» показатели сахара в крови, в котором нуждается мозг. При слишком интенсивном поглощении сладостей, работа глиальных клеток нарушается, и мозг начинает постоянно «требовать» сладенького. Читать далее
Не смотря на то, что сейчас приобрести любые косметические средства легче легкого, многие не перестают интересоваться старыми рецептами на основе трав, цветов, деревьев и пр. даров природы. На самом деле именно проверенные народные рецепты легли в основу современных составов, однако остались наиболее доступными и менее затратными для желающих ими воспользоваться. Читать далее
Сеансы оздоровления в специальных помещениях с воздухом, обогащенным летучими ионами каменной соли, называются галотерапией. В подобных солевых комнатах искусственно воссоздается природный микроклимат солевых пещер. Эти расслабляющие процедуры считаются физиотерапевтическими, так как воздух, которым дышат пациенты, находясь в солевых комнатах, действительно лечебный. Читать далее