черникиа
Хочу дать некоторые советы тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой. Это может быть и панкреатит, и даже диабет. При этих заболеваниях следует отказаться от таких возбуждающих напитков, как кофе, чай, какао, шоколад, газированная вода, а также от алкоголя и табака. Вместо этого очень полезно принимать по очереди (по 7 дней каждое) такие средства, которые одновременно помогают нормализовать обмен веществ и обладают противовоспалительными свойствами. Это земляника лесная, черника, бузина черная.
Земляника лесная
♦ Если есть такая возможность, ягоды употреблять «до отвращения». Можно также употреблять сухие плоды или настой из них.
♦ Во время цветения заготовьте для себя траву земляники целиком, включая корни и цветы. Для этого выкопайте растение, корни промойте от земли, высушите в тени. Затем 1 ст. ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут. Пейте по стакану утром и вечером обязательно и по возможности днем. Можно в настой добавлять мед (50-100 г в сутки).
Черника обыкновенная
♦ Употребляйте при любой возможности ягоды черники в любом виде: сырыми, сухими или в виде отвара. Для отвара 1 ст. ложку ягод кипятить 5 минут в 1 стакане кипятка. Пить по 2-3 стакана.
♦ 1 ч. ложку листьев настоять в 1 стакане кипятка 45 минут. Пить глотками в несколько приемов по 2-3 стакана в день.
Бузина черная
♦ Приготовьте настой сухих плодов: 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Кудряшова В.П.
