молочница
Говорят, с молочницей сталкивается до трети всех женщин. Меня такая проблема тоже не миновала. Болезнь стала практически хронической. Она появлялась регулярно, пока я не разобралась с ее причинами.
Перелистала кучу литературы, разговаривала с гинекологами и инфекционистами — благо по работе приходилось с ними встречаться вне кабинета врача. Точек зрения на причины этого заболевания есть много, но все же удалось выделить общепризнанные. Собрав информацию, стала исключать из своей жизни факторы, провоцирующие молочницу. Записалась на прием в хорошую клинику с современным медицинским оборудованием. И тогда здоровье пришло в норму. Досадливый кандидоз меня давно уже не беспокоит. Вот что попало в мой «черный»список.
• Сниженный иммунитет. Как и всякая зараза, дрожжевые грибки, вызывающие молочницу, подбираются тогда, когда уменьшаются защитные силы организма. Простуда или сильный стресс — и болезнь тут как тут. Поэтому в первую очередь я занялась иммунитетом. Стала есть больше витаминных продуктов, бросила курить и даже освоила контрастный душ по утрам.
• Применение различных средств интимной гигиены, гелей. У женщин во влагалище своя микрофлора, которая защищает его от незваных гостей. Если ее постоянно уничтожать антибактериальными средствами, то на это место и придут грибки, вызывающие молочницу.
• Прием антибиотиков или гормональных средств тоже вызывает дисбактериоз и помогает молочнице. А ведь сейчас многие пьют лекарства «на всякий случай», при любом насморке или легком кашле.
Я тоже, надо признаться, ими злоупотребляла.
Обязательно надо провериться у эндокринолога, так как хроническая молочница часто сопровождает гормональные нарушения. А вот сексуальное нижнее белье ее не вызывает. Оно лишь помогает ей «закрепиться», как и злоупотребление сахаром, которое тоже иногда относят к провоцирующим факторам.
Год я работала над собой. Поменяла образ жизни, почистила организм. И с тех пор про молочницу забыла. Давайте беречь свое здоровье! Ведь это не так уж и сложно.
Галина, г. Тверь
