сухие глаза
У меня обнаружили синдром сухого глаза. Очень неприятное состояние, потому что острота зрения падает, глаза постоянно устают. Полный дискомфорт.
Начиналось все постепенно, как у многих, кто вынужден работать, напрягая зрение. Например, за компьютером. Сегодня ведь уже практически все так работают. Сначала мои глаза уставали к вечеру. Потом вдруг началось слезотечение. Я купила в аптеке знакомые капли и стала их закапывать. На некоторое время становилось лучше, но к вечеру ситуация вновь ухудшалась. Научилась даже делать примочки с настоями противовоспалительных растений, таких как календула, ромашка, шалфей. Мне снова показалось, что дело пошло на поправку. Но, видимо, процесс деградации слезных желез зашел уже далеко. Продолжала напряженно работать, время от времени что-то закапывала, прикладывала… И только через год самолечения додумалась пойти к офтальмологу, которая меня хорошенько отругала за безответственное отношение к своему здоровью. Она назначила курс витаминных уколов и витаминные капли, которые делали в аптеке специально для меня по особому рецепту. Еще я прошла курс лечения таблетками, содержащими лютеин-комплекс, улучшающий зрение.
Домашние процедуры свелись к тому, что я стала капать в глаза облепиховое масло по 1 капле на ночь и носила специальные очки. Мало того, в процессе обследования выяснилось, что мне еще нужны очки для чтения и работы, а кроме них — специальные, которые защищают от бликов компьютерного монитора.
Пришлось пересмотреть и питание. Теперь стараюсь чаще есть свежие молочные продукты, яйца, морковку и такие ценные для зрения ягоды, как черника, голубика. В медицинском отделе книжного магазина скупила все, что относится к вопросам улучшения зрения. Нашла несколько комплексов специальных упражнений, усиливающих кровообращение в глазах, и делаю такую гимнастику постоянно. Постепенно дело пошло на лад.
Я и не подозревала, что синдром сухого глаза может привести к поражению роговицы. А это чревато потерей зрения! Вот почему не стоит заниматься самолечением после недельного курса домашних процедур, которые не принесли результата. Если у вас простое воспаление от переутомления, оно пройдет через неделю. Но если остается хотя бы малейший дискомфорт в глазах, надо срочно обследоваться. Потому что возможны самые разные болезни, включая отслоение сетчатки, что уже ведет к слепоте. Так что лучше не рисковать и лишний раз сходить к специалисту.
Морозова Юлия
