Отменное здоровье — ключ к успеху!

организм, здоровье

организм, здоровье

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический код, с тем и живём. Мы можем частично повлиять на экологию, которая окружает то место, где мы живём. Каким образом? Выбрать другое, пока ещё экологически чистое место жительства. Или активно включиться в работу по экологическому очищению того места, где вы живёте и не хотите или не можете оттуда никуда уезжать.

Эти два вышеупомянутых фактора определяют состояние нашего организма примерно на 20%. На остальные 80% факторов дал нам возможность влиять сам Создатель.

Итак, что в нашей власти? Правильный режим и сбалансированный рацион питания в совокупности с достаточным потреблением жидкости, оптимальное кислотно-щелочное равновесие, правильный режим дня, включая ритмичное чередование бодрствования и сна, работы и отдыха, физических, эмоциональных и умственных нагрузок.

Своевременную и регулярную профилактику заболеваний и даже лечение естественными силами природы мы также можем подчинить своей воле, умению и желанию. Я никоим образом не исключаю и необходимости медицинского вмешательства в экстренных случаях. Но такие вмешательства не должны быть повседневной реальностью. А что мы наблюдаем повсеместно, зайдя в любое медицинское учреждение или в аптеку? Находясь в тех коридорах, некоторые люди, возможно, задаются вопросом: «Что я делаю не так, что меня заставляет тратить бесценное время и немалые деньги на стояние в очередях и оплату за врачебные услуги и лекарства в аптеках?».

Сегодня врачи и медицинские аналитики всего мира бьют тревогу по поводу стремительно «помолодевших» взрослых заболеваний на 30-40 лет. Но что ещё более тревожно, так это то, что некоторые заболевания затронули даже детей младенческого возраста, заболевания включая и неизлечимые, проявления которых лет 20-30 назад отмечалось лишь у некоторых 12-15 летних подростков и никак не у годовалых малюток. А это уже повод для озабоченности и для государственных мужей в связи с надвигающимися демографически неблагоприятными изменениями. Стареющая и не омолаживающаяся нация не имеет будущего и обречена на вымирание и исчезновение с карты мира.

Как это ни парадоксально выглядит, но исключительно личное дело обычного гражданина по поддержанию своего организма в надлежащем состоянии, ведению здорового образа жизни без вредных привычек становится залогом существования государства, в котором он проживает. Отрадно, что с каждым годом растёт число стран, где на государственном уровне введён запрет или ограничения на продажу и употребление в публичных местах алкогольной и табачной продукции. Они объективно и, безусловно, ухудшают состояние здоровья как самого пьющего и курящего, так его окружающих, вынужденных находиться или жить рядом с ним. Избавиться от алкогольной или табачной, а уж тем более наркотической зависимости ох как не просто.

Десять лет назад мне удалось оставить сигареты и алкоголь в прошлом, вывести их за черту моих сегодняшних интересов. Я на своём примере убедился, что избавление от пагубных для организма привычек вполне возможно, когда этого очень хочешь.

Молодым людям, стоящим на пороге своей самостоятельной трудовой жизни в последнее время рынок труда предъявляет всё более повышенные требования в части состояния их здоровья. Теперь состояние его здоровья — это его личная обязанность, а никак не работодателя. Если ещё лет 20-30 назад социальное происхождение определяло положение в обществе и достаток, то теперь на достижение успеха во многом влияет реальное состояние здоровья человека и его личные качества.

Отменное здоровье сегодня становится стартером успеха и процветания в обществе и в бизнесе. Конечно, чтобы так преуспеть предстоит немало потрудиться над собой, посвятить этому делу все силы и способности, научиться многому новому и полезному. И эти усилия будут вознаграждены.

Наградой станет свобода от финансовой нестабильности мировой экономики, от непредсказуемости работодателя и от скучной служебной рутины.

Наградой станет планирование своей трудовой деятельности, времени и места отдыха, размеры и сроки получения гонораров.

Наградой станет ваше тело, боле здоровое, более работоспособное, боле привлекательное, радующее самого себя, своих близких и любимых.

Наградой станет банковский счет, который будет обеспечивать исполнение всех ваших желаний, в том числе и для продления здоровья и молодости на многие и многие годы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, ... подробнее

Как увеличить физическую работоспособность?

Множество профессий связано с постоянным напряжением не только физических, но и моральных сил. Хотя при этом стоит отметить, что одни люди более выносливы, другие – менее. В определенный момент ... подробнее
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …