Мед для похудения

мёд,похудание

мёд,похудание

Мед действительно можно назвать радостью для всех тех, кто вечно худеет.  Ведь он позволяет не только порадовать себя сладеньким вкусом, но и, не задумываясь при этом о дальнейших последствиях, и насыщает организм всеми полезными веществами (в составе меда более двадцати аминокислот, огромное количество минералов и витаминов).

Как правильно использовать мед для похудения? Чтобы обеспечить быстрое и эффективное похудение, а также усвоение меда без какой-либо нагрузки на поджелудочную железу понадобится всего лишь две чайные ложки меда в день. Два раза в сутки – утром натощак и через два часа после ужина, надо растворить одну чайную ложку меда в стакане некипяченой воды комнатной температуры (стоит напомнить, что в горячей воде все полезные свойства меда пропадают).

Залпом нужно выпивать приготовленный медовый напиток для похудения. Также желательно после его употребления активно подвигаться. К примеру, прогуляться, убраться в квартире или сделать лёгкую гимнастику. Это позволяет меду быстро усвоиться в организме и просочится в кишечник, а не впитаться моментальным образом в кровь (хотя некоторая часть в любом случае «проскочит» через стенки желудка). Основная же масса меда уйдет по всем человеческим органам с очистительной и регулирующей функцией.

Очень популярны и распространены также ванны для похудения с медом, различные домашние обертывания, или же антицеллюлитный массаж с медом.

Мед против лишнего веса – действие

Мед способен выступить в качестве легкого слабительного, выводя каловые камни. Также способствует активному выбросу желчи, которая помогает усваиваться жирам. Значительно снижает потребность человеческого организма к неполезным сладостям, так как достаточно насыщает его углеводами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Путь к стройной фигуре

Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но как удержать нормальный вес, если с возрастом обмен веществ замедляется? ... подробнее

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества килограммов, сколько несовершенством формы отдельных фрагментов. Считается, что ... подробнее

Мед: почему стоит включить его в ваш рацион?

Всем известно о том, что мед является натуральным и чрезвычайно полезным продуктом. При употреблении он стимулирует выработку организмом энергии, а кроме этого обеспечивает регулировку уровня сахара ... подробнее

Безопасное иглоукалывание для похудения

Все мы мечтаем избавиться от лишнего веса с помощью чудодейственных технологий. Но как бы там ни было, всегда нужно поддерживать своё здоровье с помощью питания. Иглоукалывание для похудения - что ... подробнее
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …