Как лечит вода?

вода

вода

В зависимости от температуры вода может оказывать разное влияние на наш организм. Горячая вода, используемая каждый день, ускоряет процессы старения. Однако использование холодной воды непосредственно после горячей нормализует все процессы, происходящие в организме, поскольку такое изменение температуры воды стабилизирует работу сердца и укрепляет дыхательные пути, способствуя усвоению большего количества кислорода, что улучшает работоспособность организма. Холодный душ действует как заряд энергии! Хотя вначале эта процедура и может вызывать не самые приятные ощущения, но со временем такой душ входит в привычку.

Не следует применять обливания кожи попеременно горячей и холодной водой непосредственно перед сном, тем не менее, это отличный способ освежить организм в состоянии переутомления после тяжелого рабочего дня.

Еще один способ стимулирования – утренняя водная гимнастика. Регулярные процедуры гидротерапии в течение короткого времени влияют на состояние здоровья с наилучшей стороны.

На что влияет вода в организме

1. Иммунитет. Регулярный контрастный душ приводит к тому, что организм производит больше клеток, борющихся с заболеваниями, а ослабленный организм не в состоянии эффективно бороться с простудой, гриппом и другими заболеваниями.

2. Кровообращение. Поток крови в организме можно сравнить с расходом бензина в машине – без него она не поедет. Если у человека хорошее кровообращение, то многие проблемы со здоровьем его просто обходят стороной. Однако, если кровообращение слабое, проблемы могут возникнуть сами по себе.

3. Старение. Гормональная система меняется с течением лет, однако, до тех пор, пока функции организма взаимодействуют друг с другом, можно чувствовать себя молодым. Если же взаимодействие нарушается, то все обстоит наоборот. К примеру, неправильная работа щитовидной железы влияет на другие системы организма, вызывая чрезвычайную усталость, потерю или увеличение веса, головные боли и бессонницу – примерно также и влияет на организм процесс старения.

Вода помогает наслаждаться «золотыми годами» жизни, потому что здоровое тело – это залог отличного самочувствия в любом возрасте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Какая вода нужна ребенку?

В наши дни, когда экология желает лучшего, стоит уделять большое количество внимания на то, какую воду пьют наши дети. Какую воду должен пить ребенок Где ребенок проводит больше всего времени? ... подробнее

Какое влияние оказывает экология на здоровье человека?

Экологическая обстановка в современном мире оставляет желать лучшего. Окружающая среда не может не оказывать влияния на здоровье человека. В нее выбрасывается продукты работы предприятий, ... подробнее

Очистка воды для бытовых целей

Прежде чем потечь из крана в квартире, вода проходит централизованную водоподготовку и по городским сетям отправляется к потребителям. Первичная очистка водопроводной жидкости предусматривает ... подробнее

Взаимосвязь между обезвоживанием и заболеваниями

Испытываете жажду? Исследования показали что, если мы отказываем себе в употреблении достаточного количества воды, то последствия могут быть больше, чем обычная жажда. Обезвоживание увеличивает ... подробнее
Последние статьи

Сифилис плода

Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...

Чем полезны специи и пряности

Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...

Способы понижения температуры у ребенка

Общедоступны 2 способа снижения высокой температуры: охлаждение поверхности тела с помощью излучения тепла с него; ...

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия
Методы лечения Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического ...
Рубрика: Общие заболевания
Нарушение обмена холестерина и триглицеридов
Описание, признаки и причины Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Питание при ротавирусной инфекции
Ротавирусы — причина возникновения кишечного гриппа. Диета при ротавирусной инфекции важна, ведь болезнь опасна тем, ...
Рубрика: Общие заболевания
Степени тяжести сахарного диабета
Легкая, средняя и тяжелая степень сахарного диабета помогает определить, как далеко развилась болезнь, и в зависимости ...
Комментарии
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …
Betty: Владимир Михайлович, сердечная недостаточность, развивающаяся на фоне поздних ст …