Действенные способы борьбы с простудными заболеваниями

Мне 62 года, и вот уже лет 17 я не была на больничном. И когда в кабинете у инженера отдела кадров я вижу стопку больничных листов наших более молодых сотрудников, то только удивляюсь, почему они не прибегают к таким простым и действенным способам борьбы с простудными заболеваниями. А мне такие простые методы помогли навсегда избавиться не только от простуд, заболеваний гриппом, но и от ангин, которые преследовали меня в молодости на протяжении многих лет. А ангины и грипп страшны своими грозными осложнениями.

Я одинокая пенсионерка. Ощутимую прибавку к пенсии дает мытье полов по вечерам в офисе. Болеть нельзя. Как шутят сотрудники, если начальник отдела не появится на работе день-два — никто и не заметит. А вот если денек-другой не будет уборщицы, немытые полы и переполненные мусором офисные корзины заметят все. И не только заметят, но и ощутят некий дискомфорт и сбой в деловой атмосфере.

Что я делаю, чтобы не болеть

Горячий душ, холодная вода и сладкий чай

При первых признаках простуды: першение в горле, озноб, насморк, головная боль, ощущение в теле «то жара, то холода», придя домой, встаю под горячий душ. Горячая ванна тяжелее переносится, дает большую нагрузку на сердце, поэтому я ей не пользуюсь. Моюсь и в конце хорошенько разогреваю тело до малинового цвета кожи. Наливаю в тазик до краев холодную воду из-под крана и, обязательно с макушки, обливаюсь холодной водой. Хорошенько вытираюсь махровым полотенцем, одеваю теплый халат, на ноги — теплые вязаные носки, на голову, после просушки феном волос — теплый платок. Выпиваю кружку горячего сладкого чая. И ложусь в постель, хорошенько укутываюсь одеялом и спокойно сплю до утра.

Настойка прополиса для горла

С утра развожу в 3/4 стакана теплой воды чайную ложку аптечной спиртовой настойки прополиса и полощу горло. Одновременно обязательно жую небольшой кусочек твердого прополиса, который покупаю по осени на осенних ярмарках сельскохозяйственной продукции у пчеловодов. Завтракаю чем-то легким: каша или творог, пью много клюквенного морса, а чтобы он не остывал, держу его в термосе и по мере надобности наливаю.

Полоскать горло нужно не менее 3-4 раз в течение дня, то есть через каждые 3-4 часа. Так лечусь дня три, не переставая работать, так как после первых принятых мер заболевание должно уже не развиваться, чувствуется только небольшая слабость и более ничего.

Свежие дольки чеснока в нос

Насморк лечу дома тоже очень эффективным методом, которому научила меня много лет назад бывшая коллега Валентина Кузьминых, за что я ей безмерно благодарна.

Беру один зубчик чеснока, разрезаю его пополам, смазываю носовые ходы сливочным или растительным маслом, что есть под рукой, вставляю дольки чеснока и так хожу, занимаюсь своими домашними делами, а чеснок делает свое благотворное дело. Иногда возле переносицы чувствуется вибрация, так интенсивно чеснок «тянет» на себя всю скопившуюся слизь, высмаркиваюсь, мою под проточной водой дольки чеснока и снова вставляю их в нос. И так до 3-х раз. Затем даю себе передышку 2-3 часа и все повторяю с настойкой прополиса для горла и свежими дольками чеснока для носа.

Два дня — и я здорова! Но клюквенный морсик в теплом виде пью еще несколько дней.

И одно очень важное предостережение: примерно неделю с начала заболевания все есть и пить только в теплом виде, и питание должно быть очень умеренным, иначе болезнь вернется, ведь силы организма будут направлены на переработку излишков пищи, а не на борьбу с болезнью.

Щербакова (Кузьмина) Нина Федоровна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Лечение гриппа у детей

ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа встречались среди людей, окружающих ребенка, то для постановки диагноза, как ... подробнее

Насморк у ребенка: методы борьбы

Одна из наиболее распространенных причин возникновения насморка – вирусная инфекция. Увы, вирусы легко передаются воздушно-капельным путем, а к лекарственным препаратам адаптируются очень быстро. ... подробнее

ОРВИ. Способы лечения и профилактики

ОРВИ – одна из самых распространенных и известных болезней во всем мире. Наверное, каждый человек знает симптомы этой болезни, а также хотя бы раз в жизни лечился от нее. Люди заражаются ОРВИ ... подробнее

Нарушение дыхания у младенца

Сразу же после появления на свет у новорожденного ребенка отмечается нестабильная работа организма. В первое время самым опасным является нестабильная работа дыхательной системы. На первом году ... подробнее
Последние статьи

Узловая эритема: симптомы, причины, диагностика, лечение

Узловая эритема выглядит как красные узлы, чаще всего на голени или нижних конечностях. Это состояние в три раза чаще ...

Здоровое питание против диет: кто победит решать вам

Некоторые женщины так часто сидят на диетах, что уже забыли, когда в последний раз они досыта наедались и какое ...

Зачем нужно спортивное питание и где лучше покупать

Каждый, кто вплотную решил заняться своим здоровьем и регулярно ходит в спортивные залы, рано или поздно задумывается о ...

К чему приводит употребление алкоголя

Многие люди увеличенные алкоголем или же, которые просто любят выпить раз в неделю со своей компанией, наверное, не раз ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Как я смог побороть артрит и остеохондроз
Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент
Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...
Рубрика: Кожа: болезни
Экзема – методы и препараты для лечения
Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лазерная имплантация зубов
В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........