Действенные способы борьбы с простудными заболеваниями

Мне 62 года, и вот уже лет 17 я не была на больничном. И когда в кабинете у инженера отдела кадров я вижу стопку больничных листов наших более молодых сотрудников, то только удивляюсь, почему они не прибегают к таким простым и действенным способам борьбы с простудными заболеваниями. А мне такие простые методы помогли навсегда избавиться не только от простуд, заболеваний гриппом, но и от ангин, которые преследовали меня в молодости на протяжении многих лет. А ангины и грипп страшны своими грозными осложнениями.

Я одинокая пенсионерка. Ощутимую прибавку к пенсии дает мытье полов по вечерам в офисе. Болеть нельзя. Как шутят сотрудники, если начальник отдела не появится на работе день-два — никто и не заметит. А вот если денек-другой не будет уборщицы, немытые полы и переполненные мусором офисные корзины заметят все. И не только заметят, но и ощутят некий дискомфорт и сбой в деловой атмосфере.

Что я делаю, чтобы не болеть

Горячий душ, холодная вода и сладкий чай

При первых признаках простуды: першение в горле, озноб, насморк, головная боль, ощущение в теле «то жара, то холода», придя домой, встаю под горячий душ. Горячая ванна тяжелее переносится, дает большую нагрузку на сердце, поэтому я ей не пользуюсь. Моюсь и в конце хорошенько разогреваю тело до малинового цвета кожи. Наливаю в тазик до краев холодную воду из-под крана и, обязательно с макушки, обливаюсь холодной водой. Хорошенько вытираюсь махровым полотенцем, одеваю теплый халат, на ноги — теплые вязаные носки, на голову, после просушки феном волос — теплый платок. Выпиваю кружку горячего сладкого чая. И ложусь в постель, хорошенько укутываюсь одеялом и спокойно сплю до утра.

Настойка прополиса для горла

С утра развожу в 3/4 стакана теплой воды чайную ложку аптечной спиртовой настойки прополиса и полощу горло. Одновременно обязательно жую небольшой кусочек твердого прополиса, который покупаю по осени на осенних ярмарках сельскохозяйственной продукции у пчеловодов. Завтракаю чем-то легким: каша или творог, пью много клюквенного морса, а чтобы он не остывал, держу его в термосе и по мере надобности наливаю.

Полоскать горло нужно не менее 3-4 раз в течение дня, то есть через каждые 3-4 часа. Так лечусь дня три, не переставая работать, так как после первых принятых мер заболевание должно уже не развиваться, чувствуется только небольшая слабость и более ничего.

Свежие дольки чеснока в нос

Насморк лечу дома тоже очень эффективным методом, которому научила меня много лет назад бывшая коллега Валентина Кузьминых, за что я ей безмерно благодарна.

Беру один зубчик чеснока, разрезаю его пополам, смазываю носовые ходы сливочным или растительным маслом, что есть под рукой, вставляю дольки чеснока и так хожу, занимаюсь своими домашними делами, а чеснок делает свое благотворное дело. Иногда возле переносицы чувствуется вибрация, так интенсивно чеснок «тянет» на себя всю скопившуюся слизь, высмаркиваюсь, мою под проточной водой дольки чеснока и снова вставляю их в нос. И так до 3-х раз. Затем даю себе передышку 2-3 часа и все повторяю с настойкой прополиса для горла и свежими дольками чеснока для носа.

Два дня — и я здорова! Но клюквенный морсик в теплом виде пью еще несколько дней.

И одно очень важное предостережение: примерно неделю с начала заболевания все есть и пить только в теплом виде, и питание должно быть очень умеренным, иначе болезнь вернется, ведь силы организма будут направлены на переработку излишков пищи, а не на борьбу с болезнью.

Щербакова (Кузьмина) Нина Федоровна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания

28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав Первую Мировую войну. Четыре года и три месяца спустя, 11 ноября 1918 года, в ... подробнее

Лечение гриппа у детей

ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа встречались среди людей, окружающих ребенка, то для постановки диагноза, как ... подробнее

Насморк у ребенка: методы борьбы

Одна из наиболее распространенных причин возникновения насморка – вирусная инфекция. Увы, вирусы легко передаются воздушно-капельным путем, а к лекарственным препаратам адаптируются очень быстро. ... подробнее

ОРВИ. Способы лечения и профилактики

ОРВИ – одна из самых распространенных и известных болезней во всем мире. Наверное, каждый человек знает симптомы этой болезни, а также хотя бы раз в жизни лечился от нее. Люди заражаются ОРВИ ... подробнее
Последние статьи

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...

Какие продукты лучше есть на завтрак?

Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...

Как подобрать парфюм

Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Рубрика: Женские заболевания
Как я вылечила бесплодие: история успеха
Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...
Рубрика: Полезные советы
Виагра — «набор Дон Жуана»
Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...
Комментарии
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …