Бактерии – наши враги или союзники?

паразиты, вирусы, бактерииМногие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ли вы, что количество бактерий „в” и „на” человеческом организме превышает количество клеток нашего организма? Интересно, как это возможно? Являемся ли мы для них питательной средой, или мы живем в симбиозе, черпая взаимную выгоду? Возможно ли, что бактерии, с которыми мы боремся, на самом деле нам необходимы для жизни?

Хотя современному человеку, для которого бактерии являются синонимом грязи и болезней, в это трудно поверить, но большинство микроорганизмов, которые в нас обитают – это наши союзники. Мы живем рядом друг с другом и зависим друг от друга, хотим мы того или нет. На протяжении веков человеческий организм эволюционировал, входя в зависимость от мира микроорганизмов. Достаточно сказать, что много жизненных процессов не могут происходить без участия бактерий. В нас живут „хорошие” и „плохие” бактерии. Эти „хорошие”, ликвидируя избыток „плохих”, помогают нам бороться с инфекциями. И хотя нам в это трудно поверить, но лишенный бактериальной флоры организм человека – умирает!

Большинство бактерий живет в кишечнике

В кишечнике человека живет много различных бактерий. Они поддерживают пищеварение, обмен веществ и являются гарантом надлежащего функционирования иммунной системы. В микрофлоре кишечника взрослого здорового человека преобладают микроорганизмы, находящиеся между собой в состоянии биологического равновесия.

В кишечнике взрослых людей живет около 1000 видов полезных бактерий. Общая их масса может достигать от 1,5 до 2 килограммов. Здоровый человек имеет сбалансированный состав бактериальной флоры, с преобладанием микроорганизмов, удобных и полезных для здоровья.

Баланс кишечной флоры может быть нарушен в результате приема антибиотиков или других сильных препаратов, лучевой терапии, инфекций, бактериальных и вирусных инфекций, длительного стресса, а также неправильного питания. В результате нарушения тонкого равновесия, которое существует в здоровом организме, в экосистеме кишечника теряется иммунитет и мы легче поддаемся многим заболеваниям. Современному человеку трудно поверить, насколько важен для восстановления и поддержания здоровья баланс экосистемы микрофлоры кишечника.

Антибиотик действует как напалм на врага. Правда, уничтожает болезнетворные бактерии, но вместе с ними гибнут миллионы дружественных нам бактерий. В результате антибактериальной терапии, чувствительный эпителий кишечника лишается защитного барьера, а, следовательно, и устойчивость всего организма резко падает. Врачи все чаще обращают внимание на необходимость применения защитных препаратов (особенно детям, пожилым или больным), а среди них пробиотики.

Природные пробиотики

Дружественные нам бактерии молочной кислоты всегда сопутствовали человеку. Наши бабушки использовали ее для естественной закваски пищи. Так возникало кислое молоко, пахта, сыры или квашеная капуста. Что интересно, пробиотические бактерии из производимой продукции достигают толстой кишки, селятся в ней и размножаются.

В каких натуральных продуктах присутствуют дружественные нам бактерии? Больше всего молочнокислых бактерий мы находим в основном в молочных продуктах йогуртах, кефирах и настоящем кислом молоке. К сожалению, редко производители указывают на упаковке, содержит ли продукт действительно живые штаммы бактерий и какого они типа. Много бактерий мы найдем в квашеных овощах – квашеной капусте или огурцах. Однако, наши бабушки квасили также яблоки и сливы, а в других странах оливки, перец или баклажаны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Предназначение пурифайера

Для каждого офиса сегодня становится очень важным вопрос, касающийся обеспечения чистой водой сотрудников. Другими словами, речь идет о том, чтобы обеспечить питьевой режим согласно всем нормам. ... подробнее

Разновидности бактерицидного оборудования

Когда речь идет о выборе оборудования для защиты от бактерий, многие (особенно те, кто не является специалистом в медицине) испытывают сложности с разграничением понятий «бактерицидный ... подробнее
Последние статьи

Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице

Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...

Лечение простаты инновационными методами

Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...

Хронический простатит: симптомы

Главными симптомами хронического простатита будет боль. Она локализуется в области половых органов и промежности. Также ...

Как правильно хранить лекарства

При покупке лекарства мы всегда обращаем внимание на его состав, рекомендации к применению и лечебные свойства. Однако ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Правила лечения суставов: как выбрать эффективное средство
Боли в суставах – это не просто неприятные ощущения и временное неудобство, это предвестники более серьезных проблем со ...
Рубрика: Общие заболевания
Солитер у человека
Попадая в организм, солитер с помощью специальных присосок на лапках крепится к тканям слизистых. Едой для них служит ...
Рубрика: Женские заболевания
Дисменорея: виды и методы лечения
Дисменорея может быть буквально переведена как «трудный месячный поток». Хотя для большинства девушек и женщин ...
Рубрика: Кожа: болезни
Педикулез: откуда берутся вши, основные советы по лечению и профилактики
Педикулез - заболевание паразитами, которое приводит к поражению кожи и волос. По традиции напасть считается болезнью, ...
Комментарии
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?
Сергей Поливцев: Здравствуйте Владимир. Мне поставили рак желудка с метастазами в легких. Врач го …
Дмитрий: Ангины не было. =)
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …