Главный витамин для кожи – витамин Е.

косметическая маска

Один из главных витаминов, отвечающих за молодость кожи, — витамин Е.

Делая косметические маски в домашних условиях, желательно добавлять в них готовый витамин Е в масляном растворе, который продается в аптеках. А можно использовать и содержащие его продукты — те, что есть дома. Сейчас уже погода стоит такая, что хочется согреться, восполнить недостаток энергии. Это нужно и для кожи. Кроме того насытить кожу витамином Е необходимо если вы ходите провести косметическую процедуру, например такую как контурная пластика.

Расскажу, как приготовить питательную энергетическую маску для лица с витамином Е.

Возьмите 1 сырой куриный желток, по 1 чайной ложки пророщенных пшеничных зерен и свежих дрожжей, 2 ст. ложки подсолнечного масла. Зерна разотрите в фарфоровой ступке в однородную массу, смешайте с остальными ингредиентами, нанесите на лицо и шею. Как только маска подсохнет и стянет лицо, тщательно смойте ее теплой воды и затем нанесите крем.

Обращаю ваше внимание на то, что все стягивающие маски надо делать не торопясь. И ни в коем случае не разговаривать. Самое лучшее — лечь и спокойно полежать, думая о приятном. И не забудьте отключить телефон на это время.

Чтобы сэкономить время, я часто делаю маски, которые можно нанести не только на лицо, но и на волосы. Просто надо приготовить больше состава, чтобы на все хватило. Приведу количество, необходимое для лица. А чтобы хватило и для волос, я обычно удваиваю его. Каждая женщина может сама рассчитать, сколько взять исходных продуктов.

Смешать 1 сырой куриный желток, сок половины лимона, натертую цедру целого лимона и 1 ч. ложку оливкового масла. Маску оставить на 20 минут, после чего снять ватным тампоном, пропитанным в молоке комнатной температуры.

Это очень хорошее средство от морщин и складок на коже лица, шеи.

Волосы после такой маски молоком смывать не стоит. Промойте их сначала простой водой, а потом — с шампунем. Я заметила, что лимон слегка отбеливает волосы и придает им золотистый оттенок. Имейте это в виду.

Кстати, когда делаю маску из размоченного ржаного хлеба, я протираю и лицо такой же массой, как скрабом. Результат очень нравится: кожа не только очищается, но и питается натуральными витаминами и не раздражается.

Терехова Нина Ивановна