Причины и лечение хруста в коленях

боль в колене

боль в колене

Мне 26 лет. Уже 2 года беспокоит хруст в коленях и в плечевых суставах. Хруст слышный, но боли при этом нет. Обращалась к нескольким врачам. Их мнение: раз боли нет, то и внимания это не стоит. Что делать? К кому обратиться, чтобы узнать причины хруста в коленях?

Полина (по электронной почте)

— Прежде всего, вы должны знать, что хруст в суставах может быть самого разного характера и по различным причинам. Например, сгибает человек пальцы рук в «обратную сторону» — суставы «щелкают». Здесь мы сталкиваемся с так называемым «эффектом кавитации» — местным понижением давления в жидкости. В данном случае — в жидкости синовиальной. В этом нет ничего страшного. Просто пальцы и кисти рук у человека нетренированны. Можно предположить, что и вы столкнулись с этим акустическим феноменом. Могу вам порекомендовать нехитрые упражнения на растяжку. Если нет желания заниматься гимнастикой, просто 2-3 минуты утром как следует потягивайтесь в кровати. Даже самые простые физические упражнения способствуют обновлению синовиальной жидкости. Следовательно, и хруст в коленях должен лечиться.

Другое дело, что об отсутствии более серьезных проблем можно с уверенностью заявить лишь при личном осмотре. Сходите еще раз к терапевту, хирургу, специалисту-ревматологу для выяснения причин хруста в коленях. Неплохо было бы сделать томографию коленного сустава, чтобы получить более объективную картину. Могу также посоветовать обсудить с врачами возможность приема хондропротекторов и витаминов группы В.

В любом случае, если не происходит известкования, ограничения подвижности суставов в результате какого-то воспалительного процесса, старайтесь не «зацикливаться» на этом похрустывании. Нет боли? И хорошо!

Врач-остеопат Борис Иванович Протасов

1 комментарий: Причины и лечение хруста в коленях

  • Я пропивала фитокапсулы Сабельник-911. Пропила их месяц. И воспаление прошло, и боль утихла. Даже на каблуках сейчас без болей хожу, а то утром просыпалась, а колени были очень опухшие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Позаботимся о себе и о близких

Каждый из нас может воспользоваться своим биоэнергетическим запасом, чтобы помочь не только себе, но и близким. • Любой человек в состоянии снять боль у супруга путем накладывания рук или даже ... подробнее

Если болят колени

Сколько себя помню, у меня постоянно болели коленки. То на перемену погоды, то от усталости, а то и просто, что называется, «на пустом месте». Сначала я спасалась обезболивающими, но потом поняла, ... подробнее
Последние статьи

Сифилис плода

Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...

Чем полезны специи и пряности

Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...

Способы понижения температуры у ребенка

Общедоступны 2 способа снижения высокой температуры: охлаждение поверхности тела с помощью излучения тепла с него; ...

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия
Методы лечения Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического ...
Рубрика: Общие заболевания
Нарушение обмена холестерина и триглицеридов
Описание, признаки и причины Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Питание при ротавирусной инфекции
Ротавирусы — причина возникновения кишечного гриппа. Диета при ротавирусной инфекции важна, ведь болезнь опасна тем, ...
Рубрика: Общие заболевания
Степени тяжести сахарного диабета
Легкая, средняя и тяжелая степень сахарного диабета помогает определить, как далеко развилась болезнь, и в зависимости ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …