Причины и лечение хруста в коленях

боль в колене

боль в колене

Мне 26 лет. Уже 2 года беспокоит хруст в коленях и в плечевых суставах. Хруст слышный, но боли при этом нет. Обращалась к нескольким врачам. Их мнение: раз боли нет, то и внимания это не стоит. Что делать? К кому обратиться, чтобы узнать причины хруста в коленях?

Полина (по электронной почте)

— Прежде всего, вы должны знать, что хруст в суставах может быть самого разного характера и по различным причинам. Например, сгибает человек пальцы рук в «обратную сторону» — суставы «щелкают». Здесь мы сталкиваемся с так называемым «эффектом кавитации» — местным понижением давления в жидкости. В данном случае — в жидкости синовиальной. В этом нет ничего страшного. Просто пальцы и кисти рук у человека нетренированны. Можно предположить, что и вы столкнулись с этим акустическим феноменом. Могу вам порекомендовать нехитрые упражнения на растяжку. Если нет желания заниматься гимнастикой, просто 2-3 минуты утром как следует потягивайтесь в кровати. Даже самые простые физические упражнения способствуют обновлению синовиальной жидкости. Следовательно, и хруст в коленях должен лечиться.

Другое дело, что об отсутствии более серьезных проблем можно с уверенностью заявить лишь при личном осмотре. Сходите еще раз к терапевту, хирургу, специалисту-ревматологу для выяснения причин хруста в коленях. Неплохо было бы сделать томографию коленного сустава, чтобы получить более объективную картину. Могу также посоветовать обсудить с врачами возможность приема хондропротекторов и витаминов группы В.

В любом случае, если не происходит известкования, ограничения подвижности суставов в результате какого-то воспалительного процесса, старайтесь не «зацикливаться» на этом похрустывании. Нет боли? И хорошо!

Врач-остеопат Борис Иванович Протасов

1 комментарий: Причины и лечение хруста в коленях

  • Я пропивала фитокапсулы Сабельник-911. Пропила их месяц. И воспаление прошло, и боль утихла. Даже на каблуках сейчас без болей хожу, а то утром просыпалась, а колени были очень опухшие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Позаботимся о себе и о близких

Каждый из нас может воспользоваться своим биоэнергетическим запасом, чтобы помочь не только себе, но и близким. • Любой человек в состоянии снять боль у супруга путем накладывания рук или даже ... подробнее

Если болят колени

Сколько себя помню, у меня постоянно болели коленки. То на перемену погоды, то от усталости, а то и просто, что называется, «на пустом месте». Сначала я спасалась обезболивающими, но потом поняла, ... подробнее
Последние статьи

Сухой шампунь для жирных волос. Рецепт изготовления и применение

Одна из лучших рекомендаций для кожи головы - не мыть волосы каждый день. Это связано с тем, что слишком много влаги ...

Лаеннек в СПб

Лаеннек – косметическое инъекционное средство, которое разработали японские ученые на основе гидролизата человеческой ...

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Витамин Е: для чего он нужен?
Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Возрастные ограничения при ринопластике
Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …