Причины и лечение хруста в коленях

боль в колене

боль в колене

Мне 26 лет. Уже 2 года беспокоит хруст в коленях и в плечевых суставах. Хруст слышный, но боли при этом нет. Обращалась к нескольким врачам. Их мнение: раз боли нет, то и внимания это не стоит. Что делать? К кому обратиться, чтобы узнать причины хруста в коленях?

Полина (по электронной почте)

— Прежде всего, вы должны знать, что хруст в суставах может быть самого разного характера и по различным причинам. Например, сгибает человек пальцы рук в «обратную сторону» — суставы «щелкают». Здесь мы сталкиваемся с так называемым «эффектом кавитации» — местным понижением давления в жидкости. В данном случае — в жидкости синовиальной. В этом нет ничего страшного. Просто пальцы и кисти рук у человека нетренированны. Можно предположить, что и вы столкнулись с этим акустическим феноменом. Могу вам порекомендовать нехитрые упражнения на растяжку. Если нет желания заниматься гимнастикой, просто 2-3 минуты утром как следует потягивайтесь в кровати. Даже самые простые физические упражнения способствуют обновлению синовиальной жидкости. Следовательно, и хруст в коленях должен лечиться.

Другое дело, что об отсутствии более серьезных проблем можно с уверенностью заявить лишь при личном осмотре. Сходите еще раз к терапевту, хирургу, специалисту-ревматологу для выяснения причин хруста в коленях. Неплохо было бы сделать томографию коленного сустава, чтобы получить более объективную картину. Могу также посоветовать обсудить с врачами возможность приема хондропротекторов и витаминов группы В.

В любом случае, если не происходит известкования, ограничения подвижности суставов в результате какого-то воспалительного процесса, старайтесь не «зацикливаться» на этом похрустывании. Нет боли? И хорошо!

Врач-остеопат Борис Иванович Протасов

1 комментарий: Причины и лечение хруста в коленях

  • Я пропивала фитокапсулы Сабельник-911. Пропила их месяц. И воспаление прошло, и боль утихла. Даже на каблуках сейчас без болей хожу, а то утром просыпалась, а колени были очень опухшие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Позаботимся о себе и о близких

Каждый из нас может воспользоваться своим биоэнергетическим запасом, чтобы помочь не только себе, но и близким. • Любой человек в состоянии снять боль у супруга путем накладывания рук или даже ... подробнее

Если болят колени

Сколько себя помню, у меня постоянно болели коленки. То на перемену погоды, то от усталости, а то и просто, что называется, «на пустом месте». Сначала я спасалась обезболивающими, но потом поняла, ... подробнее
Последние статьи

Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах

Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...

Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом

С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...

Медикаменты при планировании беременности

Беременность лучше начинать планировать заранее, ведь от этого во многом будет зависеть здоровье ребенка и его мамы. ...

Полезные свойства свеклы

Этот яркий заметный овощ известен всем и каждому, поскольку распространен в нашей местности повсеместно. Сортов ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Красота: средства и методы
Полезна ли биоревитализация лица?
Считается, что старение кожи начинается с двадцати пяти лет. Перемены сразу становятся заметны по потере ее упругости и ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Что делать, если подросток злоупотребляет алкоголем
Подростковый возраст является очень сложным возрастом как для родителей, так и для детей. В подростковом возрасте даже ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Так ли вредна рыба холодного копчения?
При помощи электрокоптильни холодного копчения можно приготовить по-настоящему вкусные деликатесы, которые, к тому же, ...
Рубрика: Общие заболевания
Арбуз и лимон для потенции: польза или вред?
Повышение потенции у мужчин при помощи арбуза и лимона является одним из нетрадиционных, но абсолютно безопасных ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …