Причины и лечение хруста в коленях

боль в колене

боль в колене

Мне 26 лет. Уже 2 года беспокоит хруст в коленях и в плечевых суставах. Хруст слышный, но боли при этом нет. Обращалась к нескольким врачам. Их мнение: раз боли нет, то и внимания это не стоит. Что делать? К кому обратиться, чтобы узнать причины хруста в коленях?

Полина (по электронной почте)

— Прежде всего, вы должны знать, что хруст в суставах может быть самого разного характера и по различным причинам. Например, сгибает человек пальцы рук в «обратную сторону» — суставы «щелкают». Здесь мы сталкиваемся с так называемым «эффектом кавитации» — местным понижением давления в жидкости. В данном случае — в жидкости синовиальной. В этом нет ничего страшного. Просто пальцы и кисти рук у человека нетренированны. Можно предположить, что и вы столкнулись с этим акустическим феноменом. Могу вам порекомендовать нехитрые упражнения на растяжку. Если нет желания заниматься гимнастикой, просто 2-3 минуты утром как следует потягивайтесь в кровати. Даже самые простые физические упражнения способствуют обновлению синовиальной жидкости. Следовательно, и хруст в коленях должен лечиться.

Другое дело, что об отсутствии более серьезных проблем можно с уверенностью заявить лишь при личном осмотре. Сходите еще раз к терапевту, хирургу, специалисту-ревматологу для выяснения причин хруста в коленях. Неплохо было бы сделать томографию коленного сустава, чтобы получить более объективную картину. Могу также посоветовать обсудить с врачами возможность приема хондропротекторов и витаминов группы В.

В любом случае, если не происходит известкования, ограничения подвижности суставов в результате какого-то воспалительного процесса, старайтесь не «зацикливаться» на этом похрустывании. Нет боли? И хорошо!

Врач-остеопат Борис Иванович Протасов

1 комментарий: Причины и лечение хруста в коленях

  • Я пропивала фитокапсулы Сабельник-911. Пропила их месяц. И воспаление прошло, и боль утихла. Даже на каблуках сейчас без болей хожу, а то утром просыпалась, а колени были очень опухшие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Позаботимся о себе и о близких

Каждый из нас может воспользоваться своим биоэнергетическим запасом, чтобы помочь не только себе, но и близким. • Любой человек в состоянии снять боль у супруга путем накладывания рук или даже ... подробнее

Если болят колени

Сколько себя помню, у меня постоянно болели коленки. То на перемену погоды, то от усталости, а то и просто, что называется, «на пустом месте». Сначала я спасалась обезболивающими, но потом поняла, ... подробнее
Последние статьи

Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации

Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и ...

При каких заболеваниях поможет иглоукалывание?

Иглоукалывание использовалось ещё в средние века. Эта терапия, прежде всего, является весьма специфической и не всегда ...

Какие заболевания вызывают тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота возникают при очень многих разнообразных заболеваниях. В некоторых случаях причина для врачей остается ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
8 самых притягательных ароматов
1. Rose of Bulgaria Розовая вода – это натуральное средство, которое получают с помощью дистилляции лепестков  ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока
В нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно ...
Рубрика: Кожа: уход
Переизбыток ультрафиолетовых лучей несет серьезный вред для кожи
Люди глубоко заблуждаются, думая что защита от ультрафиолетовых лучей требуется только летом или в солнечную погоду. На ...
Рубрика: Ноги: болезни
Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов
Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …