Образ жизни при недержании мочи

томография малого таза

томография малого таза

• При недержании мочи избегайте или ограничивайте прием напитков или лекарств, содержащих кофеин (например, кофе, чай, различные виды колы, шоколад).

• Ограничьте употребление газированных напитков, алкоголя, соков цитрусовых, жирной и острой пищи, а также продуктов с искусственными заменителями сахара. Они могут вызывать раздражение мочевого пузыря.

• При прохождении обследования для выявления причин недержания мочи сделайте компьютерную томографию малого таза для выяснения причин болезни.

• Выпивайте примерно 1–2 литра воды в день.

• Чаще ходите в туалет, даже если вы не чувствуете позывов. Когда мочитесь, максимально опорожняйте мочевой пузырь. Расслабьтесь на минуту-две, а затем попытайтесь снова. Записывайте в дневнике, когда у вас были случаи недержания мочи. Если вы обнаружите, что эта неприятность случается с вами, например, каждые 3 часа, опорожняйте мочевой пузырь каждые 2,5 часа. Пользуйтесь будильником или наручными часами с сигналом, чтобы напоминать себе об этом.

• Носите одежду, которую можно быстро и легко снять, придя в туалет. Например, лучше носить брюки с эластичным поясом или на кнопках вместо пуговиц или молний. Кроме того, поищите ремень, который быстро расстегивается, или вообще не носите ремней.

• Пользуйтесь влагопоглощающими прокладками или памперсами для взослых. Посоветуйтесь с врачом относительно использования автокатетеров. Автокатетер – это похожее на соломинку устройство, обычно изготавливаемое из гибкого пластика, которое вводится в отверстие мочеиспускательного канала. Оно помогает полностью опорожнить мочевой пузырь. Доктор покажет вам, как им пользоваться. Чтобы приобрести автокатетер, вам понадобится рецепт.

Чтобы снизить вероятность неприятностей из-за недержания мочи, не забывайте о следующих советах.

• Опорожняйте мочевой пузырь перед выходом из дома, а также перед дневным и ночным сном.

• Проход к туалету должен быть свободным и хорошо освещенным. Дверь в туалет должна оставаться открытой.

• Пользуйтесь приподнятыми сиденьями унитаза и поручнями, если так вам будет легче сесть и встать с унитаза.

• Держите рядом с постелью подкладное судно, пластиковую утку (для мужчин) или переносной стульчак для ночного горшка. Эти приспособления можно купить в аптеках и магазинах медицинских принадлежностей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…
Последние статьи

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …