Зимой наша кожа подвергается целому ряду неблагоприятных факторов: излишняя сухость в помещениях, холод на улице, резкие перепады температуры. Все это может вызвать различные проблемы. О том, как свести их к минимуму или даже предотвратить, рассказывает дерматолог-косметолог Марина Алексеевна Витова. Читать далее
В холод руки часто обветриваются, появляются трещины, через которые могут проникать раздражающие вещества и инфекции — поэтому необходимо особенно тщательно следить за руками, склонными к обветриванию. Пользуйтесь увлажняющими кремами для рук с витаминами А и Е, занимаясь хозяйством, уборкой, не забудьте надевать защитные перчатки, в холодную погоду — теплые перчатки и варежки. Читать далее
Красивые ухоженные руки — мечта любой женщины. О том, как правильно ухаживать за руками и делать маникюр в домашних условиях, рассказывает Алла Андронниковна Мещерякова — специалист по уходу за руками и ногами, маникюру и педикюру Санкт-Петербургской косметологической поликлиники. Читать далее
Экстракт кофеина, добавленный в кремы и лосьоны, не только хорошо разглаживает и тонизирует кожу, но и придает ей легкий оттенок загара. Особенно эффективен кофейный скраб, причем его можно очень просто приготовить дома: смешайте кофейную гущу с гелем для душа, затем добавьте немного оливкового масла— и целебное для вашей кожи средство готово.
Если вы хотите, чтобы кожа лица была чистой и долгое время оставалась молодой, то необходимо следить за регулярным очищением кишечника, присоединить к внешнему очищению кожи внутреннее очищение. Для предотвращения застойных явлений и гнилостных процессов в кишечнике нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Например, ежедневное употребление на ночь одной морковки застрахует от запора и окажет омолаживающее действие на весь организм — главное, чтобы это употребление моркови было постоянным, вошло в ваш режим.
Травница Л.Н. Дьяконова
Сегодня различные процедуры талассотерапии доступны не только на курортах и в салонах красоты, но и в домашних условиях.
Морской бассейн
Давно известно, что небольшие повреждения кожи заживают под действием морской воды гораздо быстрее. В лечебных бассейнах обычно применяется морская вода, в которую для усиления эффекта добавляют концентрат из морских водорослей. Читать далее