Зимний уход за кожей

косметический лед

косметический лед для лица

Зимой наша кожа подвергается целому ряду неблагоприятных факторов: излишняя сухость в помещениях, холод на улице, резкие перепады температуры. Все это может вызвать различные проблемы. О том, как свести их к минимуму или даже предотвратить, рассказывает дерматолог-косметолог Марина Алексеевна Витова.

Как предотвратить сухость

Излишняя сухость в помещениях (особенно при регулярном использовании дополнительных отопительных приборов помимо центрального отопления) быстро приводит к обезвоживанию кожи, даже у совсем молодых женщин. При этом кожа не только хуже выглядит (менее упругой, морщины становятся более выраженными, появляются новые), она также становится более тонкой и уязвимой к прочим неблагоприятным воздействиям. Что же делать, ведь никому не хочется преждевременно стареть, особенно внешне? Нужно регулярно увлажнять кожу. Во-первых, каждый вечер по возвращении домой наносите на лицо увлажняющий крем (не забывая и про шею, и область декольте). Можно пользоваться и ночными кремами, если у вас к утру не возникает отеков (кстати, некоторые женщины ошибочно принимают их за разглаживание кожи). Но лучше всего наносить крем тонким слоем (так, чтобы он сразу впитался) на 20 минут, а затем излишки удалить салфеткой, поскольку оставшийся на лице крем принесет уже не пользу, а вред. Отличный результат дает косметический лед для лица. Он не только увлажнит вашу кожу, но и поможет бороться с морщинами и другими признаками преждевременного старения кожи.

Пользоваться увлажняющими средствами утром можно только за час до выхода на холод (речь идет о температурах от нуля и ниже). Если же нанести их незадолго до этого, часто появляется раздражение, может развиться купероз (расширенные красные сосудики).

Очень хорошо также дополнительно увлажнить и подпитать кожу специальными масками по выходным. Доступными, но от этого ничуть не менее эффективными средствами по ухожу за кожей являются, во-первых, молочные продукты (молоко, сливки, сметана, творог) окажут и увлажняющий, и питательный, и успокаивающий эффект. Причем чем более сухая кожа, тем более жирное средство лучше выбирать.

Питательный эффект наряду с эффектом лифтинга (подтягивания) окажет маска из яичных белка и желтка, причем лучше их немного взбить. Можно смешать их с творогом или сливками, кожа обрадуется такому живительному «коктейлю». Эти маски особенно хороши для увядающей кожи.

Помогут и фруктовые маски: фрукты богаты натуральными кислотами, а они, во-первых, способствуют отшелушиванию омертвевшего верхнего слоя клеток эпидермиса (из-за которого лицо может выглядеть сероватым, уставшим), а во-вторых, помогают удерживать влагу в коже. Поэтому после таких масок кожа выглядит свежей, розовой и более гладкой. Можно натереть на мелкой терке яблоко и эту кашицу наложить на лицо. Если нет аллергии на цитрусовые, можно наложить на лицо пюре из свежих яблок и апельсинов.

Все маски наносятся на лицо на 15-20 минут, затем нужно смыть их теплой водой или молоком.

Боремся с раздражением кожи

Раздражение и шелушение — это очень частая проблема, особенно если у вас чувствительная кожа. Но зимой даже нормальная кожа может не выдержать всех повреждающих ее факторов (про неблагоприятное воздействие увлажняющих средств, нанесенных непосредственно перед выходом на холод, мы уже говорили). Однако есть средства и против этой напасти. Во-первых, можно приобрести в аптеке крем с декспантенолом (Д-пантенол, би-пантен). Они оказывают выраженный успокаивающий и противовоспалительный эффект, поскольку вещество декспантенол в клетках кожи быстро превращается в пантотеновую кислоту, которая играет важную роль как в формировании, так и в заживлении поврежденных кожных покровов. Пантотеновая кислота (водорастворимый витамин) не только нормализует клеточный метаболизм, но и увеличивает прочность коллагеновых волокон, то есть кожа становится более упругой.

Вам также помогут крема и другие косметические средства со следующими веществами: аллантоин (встречается в семенах и корнях растений, обладает противовоспалительным и противомикробным действием, стимулирует рост новых клеток, смягчает кожу), азулен и бисаболол (получают из растений, они также оказывают антибактериальное, успокаивающее действие, уменьшают воспаление и способствуют регенерации кожи).

И не забывайте про маски с оливковым или подсолнечным, соевым маслами, они оказывают целый комплекс живительного воздействия на кожу: снимают раздражение, питают, увлажняют, освежают и помогают дольше сохранить молодость. Можно смешать растительное масло с настоем крапивы, календулы, ромашки, подорожника, это окажет дополнительный противовоспалительный и успокаивающий эффект. Например, залейте 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной и 1/4 стакана кипятка. Спустя 15 минут теплый настой смешайте с чайной ложкой растительного масла. Нанесите смесь на лицо и шею, прикройте марлевой салфеткой и оставьте на 10-20 мин. Такую маску можно не смывать, просто промокните потом кожу, чтобы не испачкать одежду.

Проблемы смешанной кожи

Зимой уход за смешанной кожей усложняется, поскольку сухие участки становятся еще суше, нередко появляется раздражение. Жирные зоны, в свою очередь, становятся еще более сальными. Дело в том, что зимой кожа под воздействием низких температур, защищаясь, склонна к усиленному салообразованию, что не только придает неопрятный вид с жирным блеском, но и провоцирует образование прыщиков из-за закупорки пор и размножения в сальных «пробках» бактерий. Как правило, с гнойничками начинают ожесточенно бороться с помощью сильнодействующих средств, содержащих спирт, но они сильно пересушивают и раздражают кожу. И это на фоне неблагоприятных погодных воздействий — холодного ветра, перепада температур. Получая дополнительный стресс, кожа начинает вырабатывать еще больше сала, и достигается обратный желаемому эффект! И конечно, совершенно недопустимо выдавливание прыщей: так инфекция может распространиться не только по коже, что приведет к образованию новых очагов воспаления, так можно с током крови занести инфекцию в жизненно важные органы.

На самом деле справиться с прыщиками помогут препараты, в которых нет спирта. Они не пересушивают кожу и одновременно регулируют работу сальных желез, заставляя их вернуться к естественному механизму действия. Выбирая подобные средства, вы должны искать в их составе салициловую кислоту (она подсушивает, очищает поры, отшелушивает поверхностные клетки кожи) и экстракты морских водорослей (они помогают контролировать выделение жира).

А еще в аптеке можно приобрести так называемый «витамин F». Под этим названием ученые решили объединить сразу три жизненно необходимые человеку (и его коже особенно) кислоты: линолевую, линоленовую и арахидоновую. Линолевую и линоленовую кислоту мы можем получить, регулярно употребляя в пищу растительные масла, а арахидоновую из свиного сала. Однако, выбирая между стройностью и хорошим состоянием кожи, многие женщины все же отдают предпочтение изящной фигуре. Поэтому жиров в их рационе недостаточно, и в результате кожа страдает одной из первых. Но теперь ей можно помочь с помощью витамина F! В результате мы успешно боремся с целым рядом проблем: во-первых, помогаем обновлению и сохранению здоровыми клеток кожи, они становятся менее восприимчивыми к различным агрессивным факторам внешней среды; во-вторых, мы защищаемся от преждевременного увядания, поскольку клеточки кожи насыщаются всеми необходимыми им строительными веществами. Кстати, витамин F также способствует удержанию в коже влаги, что повышает ее упругость. И, поскольку этот комплекс нормализует обмен в клетках кожи, устраняется так называемый фолликулярный гиперкератоз, ведущий к закупорке сальных желез, их работа нормализуется и повышенная сальность перестает беспокоить. Словом, это средство — просто находка для тех, у кого проблемная смешанная кожа.

И еще один совет: даже если у вас склонная к жирности кожа, откажитесь от умывания с мылом (по крайней мере, зимой). Лучше снимать стойкий макияж специальными, более мягкими по воздействию и не пересушивающими средствами. А обычный макияж прекрасно снимет молоко, которое к тому же подпитает и увлажнит кожу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Новинки косметологии на страже красоты

Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, инвазивной и неинвазивной обработки проблемных зон, филлеры с более качественным ... подробнее

Как вылечить проблемную кожу?

Если не предохранять эпидермис, он может начать показывать приближение старости. Морщины возникают, наряду с шероховатостью и коричневыми пятнами, вызванными воздействием солнца. Кожа может ... подробнее

Маски для стимуляции роста волос в домашних условиях

Заботой многих девушек является отрастить длинные густые красивые волосы. Но бальзамы и шампуни, продающиеся в магазинах, не всегда стимулируют такой рост волос, какой хотелось бы. Поэтому многие ... подробнее

Волшебство SPA-процедур

Мастерицы салонов красоты без волшебных палочек могут прихорашивать и оздоравливать клиентов. Любые процедуры салонов, будь-то мягкие воздействия ароматных ванн, релаксирующие массажи или ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …