Жить интересно!

пожилые люди, пенсионеры

пожилые люди, пенсионеры

В последнее время все чаще стали раздаваться голоса из правительственных кругов, что пора у нас в стране пересматривать пенсионный возраст. Россия — единственная страна в мире, где женщины уходят на пенсию в 55 лет, а мужчины в 60. И я стала «примеривать» эти слухи по отношению к себе. В прошлом году мне исполнилось 55 лет, но я и не думаю оставлять работу. Во-первых, не хочу заниматься только домашним хозяйством; во-вторых, внутренне не готова считать себя пенсионеркой. И вообще, уверена, что нельзя себя программировать этим пенсионным возрастом. Мне ближе теория о том, что человек должен ставить перед собой долгосрочные перспективы и стремиться к осуществлению планов. Тогда наш мозг программирует весь организм на выполнение таких задач. А еще я точно знаю, что нельзя лелеять свои болячки. Почему-то принято считать, что пенсионер — обязательно старый больной человек. Очень хочется, чтобы это было исключением, а не правилом.

Хочу поделится рецептом тайского салата из говядины, который любят все мои близкие.

Сбейте вместе лимонный сок, рыбный соус, пальмовый сахар, кунжутное масло, имбирь, соевый соус и чеснок.

Стейк перемешайте с половиной соуса и оставьте в холодильнике примерно на часа на 2, чтобы он замариновался.

Затем нужно обжарить стейк на гриле в 2-3 минуты. В большой посуде смешайте черри, лук, огурец, перец, мяту, базилик, кориандр  и арахис. Стейк нужно порезать на длинные кусочки, полить соусом и смешать с овощами с овощами. Тайский салат из говядины готов.

Живу рядом с маленькой рощей и каждое утро вижу, как люди в возрасте бегают, прогуливаются с собаками.

Недавно завела себе щенка фокстерьера и пришлось полностью поменять режим дня. Даже отпуск брала на две недели, чтобы приучить щенка к самостоятельной жизни в новом доме. Теперь вместе с новым членом семьи, моим Фоксом, мы в 6 утра выходим в рощу и носимся друг за другом. За час так разминаемся, что уже через неделю у меня размер талии стал меньше на три сантиметра. Хочу записаться в клуб кинологов на курсы дрессировки, чтобы развить в моей собаке заложенные природой качества. Вообще, у меня очень много планов. Например, на следующий год рассчитываю купить себе маленькую машину. Поскольку я работаю, а пенсия уже перечисляется на мой счет, до нужной суммы осталось подкопить немного. А пока планирую окончить курсы вождения и получить водительские права. Затем мы вместе с Фоксом отправимся в путешествие. Сначала освоим свою область, а после, я надеюсь, начнем путешествовать и по стране. Дети иногда звонят, а меня нет дома. Их это настораживает: где я пропадаю? Но когда узнают, как плотно все распланировано, очень радуются за меня. Скучать и горевать просто некогда, слишком много разных дел! Я еще очень люблю с хорошей компанией ходить в баню по субботам. Потом всю неделю чувствую себя помолодевшей и здоровой. Так много хочется всего успеть в жизни! Но и работу пока оставлять не хочется. Вот и получается: чем старше становлюсь, тем меньше свободного времени.

Алина Григорьевна Денисова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Отношения на расстоянии

В современном ритме жизни, не всегда удается быть рядом со своими вторыми половинками. Поэтому отношения приходится строить на расстоянии. И многие пары задают себе вопрос, а возможна ли любовь на ... подробнее

Фарфоровая свадьба

Прожить совместной жизнью 20 лет могут далеко не все. И, несмотря на то, что взрослые люди так долго прожили вместе, и вроде бы ничего их не разъединяло, они постоянно заботились над своим браком и ... подробнее

Два противоположных взгляда на семью

Я знаю, что матери не всегда пользуются доверием своих дочерей и что последние иногда гораздо сообразительней и обладают большей информацией, чем думают их мамы. Я дала возможность Елене рассказать ... подробнее

Когда дружба может перейти в любовь?

Хорошая, светлая человеческая дружба в юности, если даже она и не перерастает в любовь, все же оставляет приятные воспоминания у человека на всю жизнь. При каких же условиях молодые люди могут ... подробнее
Последние статьи

Питание ребенка при ацетоне

Здоровье ребенка – самый ценный аспект для каждого родителя, поэтому современные мамы и папы очень активно интересуются ...

Особенности УЗИ органов малого таза у женщин

В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как ...

Гематурия в детском возрасте

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из ...

Методы лечения варикоцеле: варикоцелэктомия

Варикозное расширение вен семенного канатика на сегодняшний момент является довольно распространенной проблемой. Само ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Женские заболевания
Отклонения, связанные с молочными железами
Болезни молочных желез Нарушение развития, возникающее в результате задержки пубертатного периода, может пройти с его ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как не только похудеть, но и очистить организм при помощи глиняной диеты
Глина — это замечательный материал с очень большим количеством полезнейших свойств, которые благотворно влияют на ...
Рубрика: Общие заболевания
Лечение гриппа у детей
ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Использование имбиря в медицине
Имбирь издавна используют для производства лекарственных и косметических средств. Он обладает удивительными свойствами, ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …