Здоровый сон с помощью ортопедических матрасов

сон, энергия, организм

сон, энергия, организм

Согласно подсчетам ученых, практически третью часть всей жизни мы проводим, находясь в положении лежа. В конечном итоге наше настроение и самочувствие зависит от того, на чем мы спим. Залогом хорошего сна является качественный матрас. В последние парочку лет стали пользоваться популярностью так называемые «ортопедические матрасы». Их суть –  беспроблемное принятие формы тела лежащего на нем человека. Давайте обсудим особенности  таких матрасов.

Начнем с того, что ортопедический матрас чрезвычайно чувствительный к весу. Такой матрас особенно удобен для двухспальных матрасов, ведь «соседи» по кровати не будут чувствовать дискомфорта от малейших движений друг друга во сне. Эффект от матраса можно дополнить ортопедическими  подушками.

Также ортопедический матрас чрезвычайно чувствителен к температуре. Благодаря микропорам материла осуществляется правильный теплообмен. Отметим, что качественные матрасы  характеризуются даже наличие эффекта «проветривания».

Они  оказывают также лечебный эффект. Подобное воздействие прослеживается уже с самого названия. На таком матрасе, приобретаемом форму тела человека, шея и позвоночник находятся в правильном положении. Соответственно, обеспечивается двойное действие: позвоночник расслабляется как нужно, и сон максимально спокойный и комфортный.

Также эти изделия прослужат вам в разы дольше, чем обычные матрасы. В основе ортопедических матрасов – латекс или пенополиуретан. При этом следует выбирать только качественные образцы, а не их дешевые подделки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Отменное здоровье — ключ к успеху!

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический ... подробнее

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Главные правила здорового сна

Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин «нормальный сон»? Сколько часов должен спать человек, для того, чтобы быть здоровым? ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее
Последние статьи

Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль

Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...

Миколок – мазь от грибка

Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Красота: средства и методы
Правильная техника для наращивания мышечной массы
Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Подвижность зубов. Причины и методы лечения
На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …