Здоровье потомков зависит от нас

правильное питание

правильное питание

В последнее время самое любимое мое чтение — книги о здоровье. Вот уж не думал, что в пенсионном возрасте они заменят мне даже исторические романы и детективы! Поделюсь с вами своими мыслями о секретах здоровья и долголетия.

Из книг и любимой газеты я каждый день узнаю что-то новое. И это не только рецепты лечения моих заболеваний. Главное — настрой на здоровье, желание перестроить свою жизнь так, чтобы она стала гармоничной, интересной. Истории простых людей, которые пишут о лечении рецептами народной медицины, лишь подтверждают то, о чем говорили древние философы. Еще в глубокой древности в цивилизованных обществах создавались школы философов, терапевтов, где и были установлены каноны врачебных наук, а также законы человеческого поведения. Зачем нужны такие законы? Зная их и соблюдая, человек может оставаться здоровым и жить очень долго. И современные ученые уже доказали, что 100 лет жизни — не предел! О каких же законах идет речь?

Во всех медицинских канонах большое внимание уделялось стремлению к здоровой пище. Обжорство, чревоугодничество всегда считалось не только грехом, но и прямым путем к сокращению жизни. Помимо того, что необходимо в здоровом питании избегать излишеств, необходимо ответственно подходить к выбору продуктов, полезных для здоровья. Здесь можно обратить внимание на готовые продукты, например предоставляемые компанией Вивасан, или же готовить самим, используя только экологические чистые продукты и пищевые добавки в соответствии с рецептами, проверенными годами. Здоровое питание — это основа для долгожительства и душевного равновесия человека.

Также очень важны закаливание, общее оздоровление организма, его регулярное очищение. Причем очищение не только физическое, но и духовное. Для этого существуют посты, и не только у христиан. У многих народов основой душевной гармонии считаются добрые отношения в семье, супружеская верность, порядочность. Существует много правил, связанных с материнством, с воспитанием человека еще в материнском лоне. Есть такие правила и у нас, только мы о них начали забывать. В этом я убеждаюсь, когда вижу на улице молодых матерей с сигаретами в руках или с пивом! Между тем о наследственных болезнях и других бедах, переходящих из рода в род, люди знали еще в глубокой древности. Об этом говорится, например, в аюрведе, древнейшем учении индуистской философии. И в исламе добропорядочная жизнь — залог будущей жизни на небесах. И у христиан тоже есть такое понятие как грех до седьмого колена. Вот почему для нас так важно молиться за своих прародителей и самим стараться вести жизнь праведную. В народной медицине всех времен любое заболевание считалось следствием неправильного поведения самого больного или его предков. Давайте задумаемся об этом всерьез и постараемся привести в порядок свою жизнь! Тогда мы справимся с любыми болезнями, и наши потомки, даже еще не родившиеся на свет, тоже будут здоровы!

Колпаков С.Ф.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем упадок сил. Ничего удивительного в этом нет, такое явление наблюдается каждую ... подробнее

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ягодами, фруктами и овощами. А кстати, есть ли необходимость летом менять свой тип ... подробнее

Чем вреден перекус на кухне, и как решить эту проблему

Как часто мы говорим: "Ничего не ем, а вес все прибывает!" Если это "ничего не ем" происходит на кухне, то диагноз ясен: вы, как и многие другие хозяйки, в плену у этого милого, уютного местечка. ... подробнее

Для чего организму нужен метионин?

Метионин - незаменимая аминокислота, которая помогает организму обрабатывать и усваивать жир. Он содержит серу, вещество, необходимое для производства наиболее распространенного природного ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.