Здоровье потомков зависит от нас

правильное питание

правильное питание

В последнее время самое любимое мое чтение — книги о здоровье. Вот уж не думал, что в пенсионном возрасте они заменят мне даже исторические романы и детективы! Поделюсь с вами своими мыслями о секретах здоровья и долголетия.

Из книг и любимой газеты я каждый день узнаю что-то новое. И это не только рецепты лечения моих заболеваний. Главное — настрой на здоровье, желание перестроить свою жизнь так, чтобы она стала гармоничной, интересной. Истории простых людей, которые пишут о лечении рецептами народной медицины, лишь подтверждают то, о чем говорили древние философы. Еще в глубокой древности в цивилизованных обществах создавались школы философов, терапевтов, где и были установлены каноны врачебных наук, а также законы человеческого поведения. Зачем нужны такие законы? Зная их и соблюдая, человек может оставаться здоровым и жить очень долго. И современные ученые уже доказали, что 100 лет жизни — не предел! О каких же законах идет речь?

Во всех медицинских канонах большое внимание уделялось стремлению к здоровой пище. Обжорство, чревоугодничество всегда считалось не только грехом, но и прямым путем к сокращению жизни. Помимо того, что необходимо в здоровом питании избегать излишеств, необходимо ответственно подходить к выбору продуктов, полезных для здоровья. Здесь можно обратить внимание на готовые продукты, например предоставляемые компанией Вивасан, или же готовить самим, используя только экологические чистые продукты и пищевые добавки в соответствии с рецептами, проверенными годами. Здоровое питание — это основа для долгожительства и душевного равновесия человека.

Также очень важны закаливание, общее оздоровление организма, его регулярное очищение. Причем очищение не только физическое, но и духовное. Для этого существуют посты, и не только у христиан. У многих народов основой душевной гармонии считаются добрые отношения в семье, супружеская верность, порядочность. Существует много правил, связанных с материнством, с воспитанием человека еще в материнском лоне. Есть такие правила и у нас, только мы о них начали забывать. В этом я убеждаюсь, когда вижу на улице молодых матерей с сигаретами в руках или с пивом! Между тем о наследственных болезнях и других бедах, переходящих из рода в род, люди знали еще в глубокой древности. Об этом говорится, например, в аюрведе, древнейшем учении индуистской философии. И в исламе добропорядочная жизнь — залог будущей жизни на небесах. И у христиан тоже есть такое понятие как грех до седьмого колена. Вот почему для нас так важно молиться за своих прародителей и самим стараться вести жизнь праведную. В народной медицине всех времен любое заболевание считалось следствием неправильного поведения самого больного или его предков. Давайте задумаемся об этом всерьез и постараемся привести в порядок свою жизнь! Тогда мы справимся с любыми болезнями, и наши потомки, даже еще не родившиеся на свет, тоже будут здоровы!

Колпаков С.Ф.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, черешня, черника, или малина доступны в большинстве магазинов и рынков. Летом полки ... подробнее

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась хранительницей домашнего очага и ее обязанности были ограничены ведением домашнего ... подробнее

Правильное питание как образ жизни

Правильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо разобраться что же это такое. Человеческий организм — это весьма сложная структура. ... подробнее

О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов

Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную средиземноморскую кухню. Сегодня экзотические морепродукты доступны всем и представлены в ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Владимир! На сайте есть комплексная методика лечения рака, причём …
Владимир: Добрый день, подскажите пожалуйста при раке горла, поможет ли полынь и как прави …
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …