Здоровье потомков зависит от нас

правильное питание

правильное питание

В последнее время самое любимое мое чтение — книги о здоровье. Вот уж не думал, что в пенсионном возрасте они заменят мне даже исторические романы и детективы! Поделюсь с вами своими мыслями о секретах здоровья и долголетия.

Из книг и любимой газеты я каждый день узнаю что-то новое. И это не только рецепты лечения моих заболеваний. Главное — настрой на здоровье, желание перестроить свою жизнь так, чтобы она стала гармоничной, интересной. Истории простых людей, которые пишут о лечении рецептами народной медицины, лишь подтверждают то, о чем говорили древние философы. Еще в глубокой древности в цивилизованных обществах создавались школы философов, терапевтов, где и были установлены каноны врачебных наук, а также законы человеческого поведения. Зачем нужны такие законы? Зная их и соблюдая, человек может оставаться здоровым и жить очень долго. И современные ученые уже доказали, что 100 лет жизни — не предел! О каких же законах идет речь?

Во всех медицинских канонах большое внимание уделялось стремлению к здоровой пище. Обжорство, чревоугодничество всегда считалось не только грехом, но и прямым путем к сокращению жизни. Помимо того, что необходимо в здоровом питании избегать излишеств, необходимо ответственно подходить к выбору продуктов, полезных для здоровья. Здесь можно обратить внимание на готовые продукты, например предоставляемые компанией Вивасан, или же готовить самим, используя только экологические чистые продукты и пищевые добавки в соответствии с рецептами, проверенными годами. Здоровое питание — это основа для долгожительства и душевного равновесия человека.

Также очень важны закаливание, общее оздоровление организма, его регулярное очищение. Причем очищение не только физическое, но и духовное. Для этого существуют посты, и не только у христиан. У многих народов основой душевной гармонии считаются добрые отношения в семье, супружеская верность, порядочность. Существует много правил, связанных с материнством, с воспитанием человека еще в материнском лоне. Есть такие правила и у нас, только мы о них начали забывать. В этом я убеждаюсь, когда вижу на улице молодых матерей с сигаретами в руках или с пивом! Между тем о наследственных болезнях и других бедах, переходящих из рода в род, люди знали еще в глубокой древности. Об этом говорится, например, в аюрведе, древнейшем учении индуистской философии. И в исламе добропорядочная жизнь — залог будущей жизни на небесах. И у христиан тоже есть такое понятие как грех до седьмого колена. Вот почему для нас так важно молиться за своих прародителей и самим стараться вести жизнь праведную. В народной медицине всех времен любое заболевание считалось следствием неправильного поведения самого больного или его предков. Давайте задумаемся об этом всерьез и постараемся привести в порядок свою жизнь! Тогда мы справимся с любыми болезнями, и наши потомки, даже еще не родившиеся на свет, тоже будут здоровы!

Колпаков С.Ф.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Питаемся правильно вне дома

Кому необходимо следить за питанием Конечно, каждый из нас хочет выглядеть привлекательно и чувствовать себя бодро. Но без здорового питания это невозможно. Именно поэтому нужно тщательно следить ... подробнее

На сегодняшний день детское закаливание стало еще более популярным, все больше родителей хотят сделать своего ребенка еще более сильным и стойким к различного рода болезней, закаливание, это ... подробнее

Дневной рацион кормящей мамы

Материнство - самая большая радость для женщины. С появлением малыша жизнь молодой мамы полностью меняется, все старые заботы уходят на второй план, а главное место теперь занимает любимый малыш и ... подробнее

Универсальная технология приготовления картофеля фри дома

У правильно приготовленного картофеля фри мягкая нежная сердцевина и достаточно жесткая золотистая корочка. Без знания нескольких секретов добиться подобного эффекта дома непросто, нужно много ... подробнее
Последние статьи

Мужские средства предохранения от зачатия

У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...

Берем уровень артериального давления под контроль

Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...

Главные правила здорового сна

Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Артроскопические операции на коленном суставе
Малоинвазивная артроскопия коленного сустава проводится с лечебно-диагностической целью. В процессе операции через ...
Рубрика: Детские заболевания
Замедление роста ребенка — какие продукты должны присутствовать в рационе?
По росту ребёнка можно определить не только возраст, но и оценить его физическое развитие. Но под действием ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах
Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...
Рубрика: Женские заболевания
Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом
С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …