За чашечкой кофе…

кофеПривычка пить кофе появилась во времена Петра I. С середины 19 века в России начали строить кофейни, кофе стал распространённым, любимым в светском обществе напитком. В наши дни существуют различные сорта, виды кофе. Однако за чашкой кофе люди стали задумываться о вреде и пользе этого напитка.

Бытует мнение, что основной ингредиент кофе (кофеин) вызывает сильную зависимость от кофе, является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, повышает давление и вообще негативно влияет на ЦНС. Однако не каждый кофеман или человек, изредка употребляющий кофе, попадает в больницу с инфарктом миокарда, страдает расстройством нервов и от повышенного давления. Исследование, проведённое американскими учёными, показало, что кофе приносит вред тем, кто не умеет его употреблять. А правильное употребление качественного кофе caffe poli приносит только пользу.

Итак, в день можно пить не более двух чашек кофе. Это не вредно. Потребление больших доз кофе вызывает нервозность, препятствуют усвоению кальция, что негативно сказывается на росте костей. Нельзя пить кофе натощак и перед сном. Кофе противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сложностями в работе почек, при бессоннице, повышенной возбудимости, глаукоме и людям, страдающим повышенным давлением: употребление кофе усугубит эти болезни. Старайтесь не употреблять растворимый кофе: он содержит много кофеина. Чтобы уменьшить дозу кофеина в кофе, после закипания его сразу же следует разлить по чашкам.

Какую пользу приносит кофе? Всем известно, что чашечка крепкого кофе снимает усталость, стимулирует умственную и физическую активность, повышает работоспособность, собранность, способствует концентрации внимания. Людям с пониженным давлением кофе просто необходим. Швейцарскими учёными установлено, что кофе снижает риск возникновения рака. Кроме того, именно в этом напитке содержится витамин Р, необходимый организму.

Кофе влияет не только на наше физическое состояние, но также оказывает воздействие и на эмоциональное. “Гормон счастья” серотонин значительно повышает настроение, помогает бороться с депрессией. Проведённое французскими учёными исследование показало, что люди, употребляющие кофе, не имеют склонности к суицидам. Кроме того, этот гормон положительно влияет на мужскую потенцию и женскую половую активность. У людей обостряется реакция на чувственные раздражители.

Как видно, кофе вполне полезен для организма, но нужно быть осторожным с его употреблением и пить кофе в умеренном количестве.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Польза и вред кофе

Наверняка каждый знаком с таким напитком как кофе. Многие предпочитают начать свой день с ароматной чашечки кофе Поли, тем самым задать бодрящий настрой на целый день. Кофе помощник всем тем, кто не ... подробнее

Полезно ли пить кофе?

Иногда кофе и чай получают плохую рекламу. Но когда мы находимся в плохом настроении, чай или кофе могут оказать крайне негативное воздействие на организм человека, но и, в тоже время, могут быть ... подробнее

Особенности приготовления арабики

Наиболее известный и популярный сорт кофе - арабика. Он произрастает на горных полях и долинных плантациях в тропических жарких странах, и поэтому в каждом зернышке есть изумительно полный вкус и ... подробнее

Есть ли польза от кофе

Кофе стоит в ряду самых распространенных из древних напитков. Его яркие вкусовые свойства приносят радость и наслаждение многочисленным ценителям. Кофе дарит не только удовольствие, а и ... подробнее
Последние статьи

Скрининг на ИППП может помочь предотвратить ряд осложнений

Регулярное тестирование ИППП может снизить долгосрочные последствия инфекции. Без лечения бактериальные заболевания, ...

Острый простатит

Простатит происходит из-за отека или воспаления предстательной железы. Данное заболевание может быть острое или ...

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Симптомы и методы лечения рака кости
Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь
Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …