За чашечкой кофе…

кофеПривычка пить кофе появилась во времена Петра I. С середины 19 века в России начали строить кофейни, кофе стал распространённым, любимым в светском обществе напитком. В наши дни существуют различные сорта, виды кофе. Однако за чашкой кофе люди стали задумываться о вреде и пользе этого напитка.

Бытует мнение, что основной ингредиент кофе (кофеин) вызывает сильную зависимость от кофе, является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, повышает давление и вообще негативно влияет на ЦНС. Однако не каждый кофеман или человек, изредка употребляющий кофе, попадает в больницу с инфарктом миокарда, страдает расстройством нервов и от повышенного давления. Исследование, проведённое американскими учёными, показало, что кофе приносит вред тем, кто не умеет его употреблять. А правильное употребление качественного кофе caffe poli приносит только пользу.

Итак, в день можно пить не более двух чашек кофе. Это не вредно. Потребление больших доз кофе вызывает нервозность, препятствуют усвоению кальция, что негативно сказывается на росте костей. Нельзя пить кофе натощак и перед сном. Кофе противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сложностями в работе почек, при бессоннице, повышенной возбудимости, глаукоме и людям, страдающим повышенным давлением: употребление кофе усугубит эти болезни. Старайтесь не употреблять растворимый кофе: он содержит много кофеина. Чтобы уменьшить дозу кофеина в кофе, после закипания его сразу же следует разлить по чашкам.

Какую пользу приносит кофе? Всем известно, что чашечка крепкого кофе снимает усталость, стимулирует умственную и физическую активность, повышает работоспособность, собранность, способствует концентрации внимания. Людям с пониженным давлением кофе просто необходим. Швейцарскими учёными установлено, что кофе снижает риск возникновения рака. Кроме того, именно в этом напитке содержится витамин Р, необходимый организму.

Кофе влияет не только на наше физическое состояние, но также оказывает воздействие и на эмоциональное. “Гормон счастья” серотонин значительно повышает настроение, помогает бороться с депрессией. Проведённое французскими учёными исследование показало, что люди, употребляющие кофе, не имеют склонности к суицидам. Кроме того, этот гормон положительно влияет на мужскую потенцию и женскую половую активность. У людей обостряется реакция на чувственные раздражители.

Как видно, кофе вполне полезен для организма, но нужно быть осторожным с его употреблением и пить кофе в умеренном количестве.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Польза и вред кофе

Наверняка каждый знаком с таким напитком как кофе. Многие предпочитают начать свой день с ароматной чашечки кофе Поли, тем самым задать бодрящий настрой на целый день. Кофе помощник всем тем, кто не ... подробнее

Полезно ли пить кофе?

Иногда кофе и чай получают плохую рекламу. Но когда мы находимся в плохом настроении, чай или кофе могут оказать крайне негативное воздействие на организм человека, но и, в тоже время, могут быть ... подробнее

Особенности приготовления арабики

Наиболее известный и популярный сорт кофе - арабика. Он произрастает на горных полях и долинных плантациях в тропических жарких странах, и поэтому в каждом зернышке есть изумительно полный вкус и ... подробнее

Есть ли польза от кофе

Кофе стоит в ряду самых распространенных из древних напитков. Его яркие вкусовые свойства приносят радость и наслаждение многочисленным ценителям. Кофе дарит не только удовольствие, а и ... подробнее
Последние статьи

Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах

Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...

Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом

С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...

Медикаменты при планировании беременности

Беременность лучше начинать планировать заранее, ведь от этого во многом будет зависеть здоровье ребенка и его мамы. ...

Полезные свойства свеклы

Этот яркий заметный овощ известен всем и каждому, поскольку распространен в нашей местности повсеместно. Сортов ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Красота: средства и методы
Полезна ли биоревитализация лица?
Считается, что старение кожи начинается с двадцати пяти лет. Перемены сразу становятся заметны по потере ее упругости и ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Что делать, если подросток злоупотребляет алкоголем
Подростковый возраст является очень сложным возрастом как для родителей, так и для детей. В подростковом возрасте даже ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Так ли вредна рыба холодного копчения?
При помощи электрокоптильни холодного копчения можно приготовить по-настоящему вкусные деликатесы, которые, к тому же, ...
Рубрика: Общие заболевания
Арбуз и лимон для потенции: польза или вред?
Повышение потенции у мужчин при помощи арбуза и лимона является одним из нетрадиционных, но абсолютно безопасных ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …