Ягоды Годжи. Польза

ягоды годжи, полезные свойства

ягоды годжи, полезные свойства

Ягоды годжи приносят огромную пользу организму человека. Питательные вещества, которые они содержат, можно разделить на макро и микроэлементы. Макроэлементы включают в свой состав углеводы (68%), белки (12%), жиры (10%) и пищевые волокна (10%). Эта ягода также содержит 19 аминокислот, включая незаменимые, а витамины B1, B2, B6, C и E имеются в ней в огромных количествах. Селен и германий, содержащийся в ягодах годжи, способен бороться с раком.

Содержание каротина в них превышает содержание его в моркови, а всем известно, что каротин является прекрасным антиоксидантом и хорошо влияет на зрение человека. Помимо этого, в ягодах находятся полисахариды, моносахариды и ненасыщенные жирные кислоты, в том числе и незаменимые жирные кислоты, например, всем известная линолевая кислота, которая принимает участие в сжигании жиров и способствует этому.

Фруктовые соки этих ягод полны питательных веществ. Они содержат такие минералы и аминокислоты, как: германий, цинк, селен, железо, медь и фосфор, изолейцин и метионин. Сок годжи также полезен при занятии спортом, он является своего рода энергетическим напитком и вполне может заменить стероиды. Доказано, что сок ягод годжи способен контролировать кровяное давление, уровень холестерина в крови и функцию печени. Немало пользы этот сок приносит женщинам, которые испытывают дискомфорт во время менструации. Он отлично повышает иммунитет.

Ягоды годжи особенно полезны для людей, страдающих от гепатита и других заболеваний печени. В повседневной жизни эти ягоды помогают выглядеть моложе тем, кто уже утратил с возрастом тонус мышц и упругое тело, кому недостает энергии.

Положительное влияние от годжи замечено при лечении артрита и ревматоидного артрита. Благодаря своей растущей популярности, трудно найти проверенных поставщиков этих ягод. Они действительно способны помочь во многих проблемах со здоровьем, имеющихся у человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Правда о ягодах годжи для похудения

На сегодня очень актуальна, проблема, связанная с лишнем весом, и популярность данной темы продолжает активно расти с числом сидячих рабочих мест, различных вкусных и материально доступных ... подробнее

Источник жизненных сил

Годжи входит в число колючих кустарников, которые относятся к семейству пасленовых. В китайской медицине нашли свое широкое применение плоды этого растения в виде маленьких красных ягод. Этот ... подробнее

Чудо, а не ягоды

Мир не один год уже находится под чарами этого удивительного растения, которое обладает  красными плодами. Большое количество знаменитых людей, а по их примеру и  простых люди, включают в свой ... подробнее

Решение всех проблем со здоровьем с помощью ягод годжи

Годжи входит в число самых ценных в мире лекарственных растений. Состав этих ягод обладает наибольшим количеством питательных веществ. Ягоды годжи богаты на антиоксиданты в большей степени, нежели ... подробнее
Последние статьи

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...

Вредны ли подсластители?

Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Как быстро похудеть в проблемных зонах?
Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...
Рубрика: Полезные советы
Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200
Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?