Высокий каблук или здоровье ног? Что выберет любая из женщин?

брюки, туфли, ногиВ современном мире каждая девушка и женщина обязательно имеют в своем гардеробе обувь с высоким каблуком. Желание быть красивой, подтянутой и сексуальной во все времена было свойственно женскому полу. А теперь это особенно актуально, всевозможные модные дома, многообразные выставки определяют тренды не только на одежду, но и на обувь.

Надевая туфли с высоким каблуком, девушка визуально становится выше, подтягивается, походка становится другой, сексуальной и более женственной. А если взглянуть на это с мужской стороны, то здесь можно сказать, что девушка на высоком каблуке в первую очередь обратит на себя внимание, выделяясь среди всех остальных особей женского пола.

Понимая все это, мало кто из современных девушек задумывается о здоровье собственных ног. Красота здесь — прежде всего, но с течением времени многие вынуждены отказываться от высоких каблуков из-за болей в ногах. Чтобы сохранить, сберечь свои ноги, сгладить негативный эффект такой обуви и дольше носить любимые туфли с высоким каблуком, необходимо знать и неукоснительно следовать определенным правилам по уходу за своими ногами. Подробнее здесь http://vnogi.ru.

Некоторые советы, если впереди предстоит покупка обуви с высоким каблуком:

1. Главное, чтобы обувь была удобна, поэтому лучше выбирать обувь с каблуком до 10 см. Платформа на носке не желательна, т.к. носок становится менее чувствительным, а нога теряет устойчивость.

2. Если говорить о размере, здесь тоже есть определенная система (зависит от высоты каблука).

В том случае, если каблук:

a) 5 – 9 см., — следует брать обувь на полразмера больше обычного;

b) от 10 – до 15 см., — покупать обувь размером больше обычного;

c) более 16 см., — в этом случае лучше взять на полтора размера больше обычного.

3. Чтобы окончательно определиться с покупкой новой обуви, следует около 10 минут походить или постоять в ней. Если в течение этого времени не наблюдается скованность, не беспокоят разные неприятные ощущения, можно смело покупать.

Как правильно ухаживать за ногами

Вечером после целого дня работы и ходьбы на высоких каблуках, ногам обязательно необходим отдых и уход. Нужно снять усталость, которая накапливается за день. Лучшее средство для снятия напряжения ног – расслабляющие ванночки и массаж.

Расслабляющие ванночки могут быть различными по составу и консистенции. Например, травяные ванночки для ног (ромашка, мелисса, чабрец, мята и т.п.), соляные (морская соль или с различными добавками), масляные, с эфирными маслами или экстрактами растений в любых сочетаниях.

Например, требуется около двух столовых ложек соли, 3л. теплой воды, масло эвкалипта или пихты (сосны и др. на выбор). Такие ванночки можно составлять самим, здесь только важно запомнить, что температура приготовленной ванночки не должна превышать 37 C, а время принятия такой ванночки – не превышать 20 минут.

Массаж ног предполагает разминание ступней пальцами обеих рук или специальными массажными приспособлениями для ног, благодаря чему происходит усиление кровообращения, действие ванночки становиться более эффективным и все полезные вещества проникают в кожу, делают ее мягкой и нежной, снимают усталость, дарят легкость и приятный аромат.

Ухаживайте за своими ногами, чтобы сохранить их здоровье и дольше оставаться неотразимой и притягивать взгляды любого из мужчин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Как ухаживать за проблемными ногами

Не меньшего внимания требует и уход за ногами. Болезненные мозоли, ссадины, трещины пальцев и пяток нередко портят настроение, лишая девушек возможности надеть красивые модные туфли, отправиться на ... подробнее

Избавляемся от сосудистых «звездочек» на ногах с помощью народных средств

Некоторые люди (чаще всего, женщины) сталкиваются с очень неприятной проблемой: сосудистой сеткой на ногах и бедрах, узлы которой очень напоминают «звездочки». Они смотрятся весьма некрасиво, а ... подробнее

Проблемы с ногами поможет решить народная медицина

Наиболее распространенными проблемами с ногами является варикозное расширение вен. С данным заболеванием чаще всего сталкиваются женщины. При этом стоит отметить, что проблемы с венами имеют как ... подробнее

Эндопротезирование колена

Сгибательные и разгибательные движения в коленных суставах, дополненные некоторыми вращениями, схожи с движениями в шарнирах. Кости, формирующие коленные суставы, с помощью менисков и специальных ... подробнее
Последние статьи

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...

Вредны ли подсластители?

Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Как быстро похудеть в проблемных зонах?
Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...
Рубрика: Полезные советы
Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200
Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?