Высокий каблук или здоровье ног? Что выберет любая из женщин?

брюки, туфли, ногиВ современном мире каждая девушка и женщина обязательно имеют в своем гардеробе обувь с высоким каблуком. Желание быть красивой, подтянутой и сексуальной во все времена было свойственно женскому полу. А теперь это особенно актуально, всевозможные модные дома, многообразные выставки определяют тренды не только на одежду, но и на обувь.

Надевая туфли с высоким каблуком, девушка визуально становится выше, подтягивается, походка становится другой, сексуальной и более женственной. А если взглянуть на это с мужской стороны, то здесь можно сказать, что девушка на высоком каблуке в первую очередь обратит на себя внимание, выделяясь среди всех остальных особей женского пола.

Понимая все это, мало кто из современных девушек задумывается о здоровье собственных ног. Красота здесь — прежде всего, но с течением времени многие вынуждены отказываться от высоких каблуков из-за болей в ногах. Чтобы сохранить, сберечь свои ноги, сгладить негативный эффект такой обуви и дольше носить любимые туфли с высоким каблуком, необходимо знать и неукоснительно следовать определенным правилам по уходу за своими ногами. Подробнее здесь http://vnogi.ru.

Некоторые советы, если впереди предстоит покупка обуви с высоким каблуком:

1. Главное, чтобы обувь была удобна, поэтому лучше выбирать обувь с каблуком до 10 см. Платформа на носке не желательна, т.к. носок становится менее чувствительным, а нога теряет устойчивость.

2. Если говорить о размере, здесь тоже есть определенная система (зависит от высоты каблука).

В том случае, если каблук:

a) 5 – 9 см., — следует брать обувь на полразмера больше обычного;

b) от 10 – до 15 см., — покупать обувь размером больше обычного;

c) более 16 см., — в этом случае лучше взять на полтора размера больше обычного.

3. Чтобы окончательно определиться с покупкой новой обуви, следует около 10 минут походить или постоять в ней. Если в течение этого времени не наблюдается скованность, не беспокоят разные неприятные ощущения, можно смело покупать.

Как правильно ухаживать за ногами

Вечером после целого дня работы и ходьбы на высоких каблуках, ногам обязательно необходим отдых и уход. Нужно снять усталость, которая накапливается за день. Лучшее средство для снятия напряжения ног – расслабляющие ванночки и массаж.

Расслабляющие ванночки могут быть различными по составу и консистенции. Например, травяные ванночки для ног (ромашка, мелисса, чабрец, мята и т.п.), соляные (морская соль или с различными добавками), масляные, с эфирными маслами или экстрактами растений в любых сочетаниях.

Например, требуется около двух столовых ложек соли, 3л. теплой воды, масло эвкалипта или пихты (сосны и др. на выбор). Такие ванночки можно составлять самим, здесь только важно запомнить, что температура приготовленной ванночки не должна превышать 37 C, а время принятия такой ванночки – не превышать 20 минут.

Массаж ног предполагает разминание ступней пальцами обеих рук или специальными массажными приспособлениями для ног, благодаря чему происходит усиление кровообращения, действие ванночки становиться более эффективным и все полезные вещества проникают в кожу, делают ее мягкой и нежной, снимают усталость, дарят легкость и приятный аромат.

Ухаживайте за своими ногами, чтобы сохранить их здоровье и дольше оставаться неотразимой и притягивать взгляды любого из мужчин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Избавляемся от сосудистых «звездочек» на ногах с помощью народных средств

Некоторые люди (чаще всего, женщины) сталкиваются с очень неприятной проблемой: сосудистой сеткой на ногах и бедрах, узлы которой очень напоминают «звездочки». Они смотрятся весьма некрасиво, а ... подробнее

Проблемы с ногами поможет решить народная медицина

Наиболее распространенными проблемами с ногами является варикозное расширение вен. С данным заболеванием чаще всего сталкиваются женщины. При этом стоит отметить, что проблемы с венами имеют как ... подробнее

Эндопротезирование колена

Сгибательные и разгибательные движения в коленных суставах, дополненные некоторыми вращениями, схожи с движениями в шарнирах. Кости, формирующие коленные суставы, с помощью менисков и специальных ... подробнее

Повышенная потливость ног и уход за ними

Потовые железы осуществляют терморегуляторную роль за счет умения тел выделять влагу, поддерживая оптимальные температуры организмов. Однако большинство страдает, особенно летом, от гипергидрозов, ... подробнее
Последние статьи

Безопасное иглоукалывание для похудения

Все мы мечтаем избавиться от лишнего веса с помощью чудодейственных технологий. Но как бы там ни было, всегда нужно ...

Здоровая чистая кожа. Шаг первый

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, все мы хотим иметь чистую и здоровую кожу. Кто-то посещает косметологические ...

Беременность – что в это время происходит?

Для семьи беременность становится главным моментом в жизни. Родители понимают, что в ближайшее время появится ...

Потенция. Усиление потенции естественным способом

Мужчины разных возрастных категорий имеют различного рода нарушения потенции. Многие боятся обращаться к врачу, но не ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Выбираем молоко вкусное и полезное
Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Современный взгляд на протезирование зубов
Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта
Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...
Рубрика: Общие заболевания
По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?
Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Комментарии
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …