глаза,зрение, народные средства
Сегодня проблема потери зрения, мягко сказать что помолодела. На самом деле это страшно, но из-за того, что все компьютеризированное, что дети постоянно смотрят телевизор, играют в планшет, ноутбук, компьютер, смартфон и так далее, да плюс еще и колоссальная нагрузка в учебе, приводит к тому, что проблемы со зрением имеет каждый второй ребенок. А, о взрослых и говорить нечего, так как мы, как правило, обращаемся к врачу, когда поправить ситуацию возможно уже только при помощи лазерной коррекции. Ведь, всем вечно некогда уделить себе немного времени. И конечно, когда мы все-таки, решаемся обратиться к врачу, время вернуть назад невозможно.
А для того, чтоб суметь во время себе помочь, вам необходимо совсем немного. Ну, детям, это в первую очередь ограничить просмотр телевизора, а также ограничить время всевозможных компьютерных игр. Также, вам как родителям, необходимо правильно организовать рабочее место, вашего ребенка, чтоб при занятиях правильно падал свет.
И основное, это питание, и комплекс упражнений. То есть, вы должны взять себе за правило, и приучить вашего ребенка, а для этого вам все это необходимо делать вместе, то есть вы должны делать совместно специальную гимнастику для глаз. Причем, делать ее необходимо систематически, а также несколько раз в день. И именно эта регулярность, быстро принесет результат, но главное в этой ситуации не останавливаться.
Добавить комментарий