Уход за зубами и полостью рта

зубы, отбеливаниеБолезни зубов и околозубных тканей можно предупредить. Очень многое зависит от нас самих.

Необходимо систематически удалять из полости рта остатки пищи. В них всегда находится большое количество микробов, так как в полости рта имеются все условия для их развития: соответствующая температура, влага, питание. Пища, застрявшая между зубами, под влиянием микробов разлагается. При этом образуются вещества, вредно воздействующие на зубы, и появляется нехороший запах изо рта. Желательно регулярно проводить профессиональную гигиену полости рта в стоматологической клинике https://sd-dent.ru/uslugi/lechenie-zubov/professionalnaya-gigiena/, зачастую чистки зубов бывает недостаточно.

Разлагающиеся остатки пищи при длительном нахождении во рту вместе с микробами, солями слюны и слущивающимся эпителием слизистой оболочки полости рта отлагаются на зубах в виде так называемого зубного камня.

После каждого приема пищи следует тщательно прополоскать полость рта теплой кипяченой водой. Чистить зубы зубной щеткой Достаточно один раз в сутки, лучше утром, так как днем зубы очищаются пищей во время еды, а утром на зубах имеется образующийся за ночь налет, который пищей уже не снимается.

Движения зубной щеткой следует делать от десны к краю зубов, чтобы щетина щетки лучше проникала в промежутки между зубами.

Чтобы лучше снять налет с зубов можно сделать несколько круговых движений. Зубная щетка должна быть мягкой и только из натуральной щетины. Употреблять зубные щетки из искусственного волокна (перлона, капрона, нейлона и др.) не следует, так как они жестки, стирают эмаль зубов и повреждают десны.

Зубную щетку нужно правильно содержать в чистоте. После употребления ее следует сполоснуть водой, намылить волосистую часть туалетным мылом и оставить в таком виде в сухой посуде до следующего употребления. Перед употреблением остатки мыла со щетки смывают теплой водой.

Вновь приобретенную зубную щетку надо обезвредить от микробов и пыли. Кипячение нецелесообразно, так как щетка может изменить свою форму. Новую зубную щетку можно тщательно промыть теплой водой с мылом, а затем одеколоном. Каждый человек должен пользоваться своей личной зубной щеткой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Рекомендации по уходу за зубами

«Голливудская» улыбка, наверное, во все времена будет считаться эталоном. На такие улыбки не скупятся голливудские звезды, гордо демонстрируя ровные, белые, ухоженные зубы. Многим хочется хотя бы ... подробнее
Последние статьи

Как найти причину и избавиться от болей в спине при остеоартрозе?

Давно стали привычными жалобы на ломоту в спине и ногах у тридцати- и сорокалетних. Человек еще молод, работоспособен, ...

Почему подростковая наркомания выходит из-под контроля?

Подростковая наркомания на сегодняшний день – одна из самых опасных проблем общества. С каждым годом растет количество ...

Лечение нарушений ритма и автоматизма сердца у неотложных больных

Лечение сердечных аритмий имеет важное значение, так как они нередко являются причиной летального исхода, приводят к ...

Неотложная помощь при кардиогенном шоке

Кардиогенный шок относится к числу исключительно опасных осложнений инфаркта миокарда, очень часто приводит к ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: уход
Способы очищения кожи лица от черных точек
Проблемы с кожей лица напрямую связаны с образом жизни. В норме сальные железы синтезируют вещество, которое защищает ...
Рубрика: Глаза: болезни
Глазная дисфункция
Включает в себя спектр заболеваний, которые нарушают поверхность глаз, что приводит к группе клинических признаков и ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Как питаться больным с заболеванием сердца?
Наряду с онкологией в наше время люди чаще всего умирают от болезней сердца. Именно об этом заявляют специалисты. Врачи ...
Рубрика: Полезные советы
Продукты, понижающие давление
Повышенное давление сегодня является довольно распространенной проблемой. Его выявляют на приеме у врача у многих ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …