Уход за зубами и полостью рта

зубы, отбеливаниеБолезни зубов и околозубных тканей можно предупредить. Очень многое зависит от нас самих.

Необходимо систематически удалять из полости рта остатки пищи. В них всегда находится большое количество микробов, так как в полости рта имеются все условия для их развития: соответствующая температура, влага, питание. Пища, застрявшая между зубами, под влиянием микробов разлагается. При этом образуются вещества, вредно воздействующие на зубы, и появляется нехороший запах изо рта. Желательно регулярно проводить профессиональную гигиену полости рта в стоматологической клинике https://sd-dent.ru/uslugi/lechenie-zubov/professionalnaya-gigiena/, зачастую чистки зубов бывает недостаточно.

Разлагающиеся остатки пищи при длительном нахождении во рту вместе с микробами, солями слюны и слущивающимся эпителием слизистой оболочки полости рта отлагаются на зубах в виде так называемого зубного камня.

После каждого приема пищи следует тщательно прополоскать полость рта теплой кипяченой водой. Чистить зубы зубной щеткой Достаточно один раз в сутки, лучше утром, так как днем зубы очищаются пищей во время еды, а утром на зубах имеется образующийся за ночь налет, который пищей уже не снимается.

Движения зубной щеткой следует делать от десны к краю зубов, чтобы щетина щетки лучше проникала в промежутки между зубами.

Чтобы лучше снять налет с зубов можно сделать несколько круговых движений. Зубная щетка должна быть мягкой и только из натуральной щетины. Употреблять зубные щетки из искусственного волокна (перлона, капрона, нейлона и др.) не следует, так как они жестки, стирают эмаль зубов и повреждают десны.

Зубную щетку нужно правильно содержать в чистоте. После употребления ее следует сполоснуть водой, намылить волосистую часть туалетным мылом и оставить в таком виде в сухой посуде до следующего употребления. Перед употреблением остатки мыла со щетки смывают теплой водой.

Вновь приобретенную зубную щетку надо обезвредить от микробов и пыли. Кипячение нецелесообразно, так как щетка может изменить свою форму. Новую зубную щетку можно тщательно промыть теплой водой с мылом, а затем одеколоном. Каждый человек должен пользоваться своей личной зубной щеткой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Рекомендации по уходу за зубами

«Голливудская» улыбка, наверное, во все времена будет считаться эталоном. На такие улыбки не скупятся голливудские звезды, гордо демонстрируя ровные, белые, ухоженные зубы. Многим хочется хотя бы ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.