Уход за грудью

уход за грудьюНе секрет, что большая часть мужчин, окидывая взглядом незнакомку, в первую очередь обращает внимание на ее грудь, да и остальная часть не оставит ее без внимания. При этом размер, как говорится, не так важен.

Молочные железы, соединенные жировыми и соединительными тканями — вот что составляет женскую грудь. В ней отсутствуют связки, сухожилия или мускулы, которые могли бы ее поддерживать. Единственной опорой груди является кожа. Вследствие того, что кожа содержит небольшое количество сальных желез и совсем не содержит жировую ткань, она очень тонкая и легко растягивается. С годами грудь немного опускается, а при гормональных изменениях в организме неизбежно появление малосимпатичных растяжек.  Грудь, особенно у беременных и рожавших женщин, требует ухода.

Негативно на состояние груди влияют также:

  • Диеты;
  • Резкое колебания веса тела;
  • Неполноценное питание;
  • Неправильно подобранные форма и размер бюстгальтера;
  • Отсутствие физических нагрузок;
  • Увлечение загаром топлес;
  • Неправильный уход.
  • Чтобы сохранить грудь красивой необходимо:
  • Водные процедуры рекомендуется заканчивать прохладным душем;
  • Очень благоприятное влияние на кожу оказывает контрастный душ;
  • С помощью водяной струи, кубиков льда либо мягкой мочалкой можно делать массажные круговые движения.
  • После душа обязательно следует использовать питательный крем или лосьон для тела, а раз в неделю рекомендуется воспользоваться специальными средствами по уходу за грудью.
  • Очень благотворное влияние на состояние кожи окажет мягкий скраб, наносимый круговыми движениями на область декольте во время душа.
  • Необходимо всегда следить за осанкой – спина должна быть ровная, плечи расправленными, подбородок чуть приподнятым;
  • Обязательное использование бюстгальтера, особенно при пышных формах груди.

Еще одна неприятная проблема, которая огорчает многих женщин – это появление растяжек. Считается, что они возникают вследствие гормональных изменений. С растяжками очень трудно бороться, но зато можно предупредить их появление.

Для этого важно следить за постоянным весом, так как резкие скачки приводят к появлению растяжек; постараться ограничить употребление мучных и сладких блюд; включить в рацион побольше овощей; очень внимательно отнестись спорту, так как многие виды занятий ведут к увеличению мышечной массы, что, в свою очередь, провоцирует возникновение растяжек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Мастопексия: особенности и преимущества

Во время беременности и грудного вскармливания кожа молочных желез растягивается и теряет эластичность. В результате по окончании лактации женщина с прискорбием замечает, что грудь утратила былые ... подробнее

Массаж груди при лактостазе

Хочу сегодня обратиться ко всем женщинам, которые совсем недавно стали мамочками и испытывают самое настоящее счастье материнства. Я дам вам несколько советов, которые позволят избежать самых ... подробнее

Как придать форму груди?

Практически любая грудь красива. Главное следить за тем, чтобы мышцы груди всегда был подтянутыми, а кожа этой части тела была ухоженной. Мероприятие по улучшению всех этих составляющих нужно ... подробнее

Пластические операции

К пластическим хирургическим вмешательствам прибегают для устранения приобретенных или врожденных деформаций и дефектов, восстановления форм и функций частично или целиком утраченных органов. ... подробнее
Последние статьи

Виды родимых пятен. Их опасность и причины возникновения

Монгольские пятна Монгольские пятна обнаруживаются примерно у 90% новорожденных негроидной и монголоидной рас. Они ...

Для чего организму нужен метионин?

Метионин - незаменимая аминокислота, которая помогает организму обрабатывать и усваивать жир. Он содержит серу, ...

Как выбрать вид трикотажа для детской одежды

Трикотажная ткань является одной из наиболее распространенных тканей для производства детской одежды, что объясняется ...

Лечение алкогольной зависимости – секрет успеха

Как избавиться от алкогольной зависимости? Этим вопросом сегодня задаются миллионы людей в нашей стране. Остановите на ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зависимости: лечение
Женщины и метамфетамин: причины и последствия
Мет - сокращенно от метамфетамин, а также метамфетамин, лед, скорость и адреналин. Метамфетамин является контролируемым ...
Рубрика: Щитовидная железа: заболевания
Природные средства для лечения зоба
Лечение зоба естественным путем означает включение продуктов, трав и добавок в рацион, которые помогают избавиться от ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Блокады проводящей системы сердца
Сердечный блокада - это патологический процесс, который вызывает задержку или прерывание в системе электропроводности ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Яичная диета и питательная ценность куриных яиц
Яичная диета - одна из диет, которая стала очень популярной за последние несколько лет, так как было много сообщений об ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …