Уход за грудью

уход за грудьюНе секрет, что большая часть мужчин, окидывая взглядом незнакомку, в первую очередь обращает внимание на ее грудь, да и остальная часть не оставит ее без внимания. При этом размер, как говорится, не так важен.

Молочные железы, соединенные жировыми и соединительными тканями — вот что составляет женскую грудь. В ней отсутствуют связки, сухожилия или мускулы, которые могли бы ее поддерживать. Единственной опорой груди является кожа. Вследствие того, что кожа содержит небольшое количество сальных желез и совсем не содержит жировую ткань, она очень тонкая и легко растягивается. С годами грудь немного опускается, а при гормональных изменениях в организме неизбежно появление малосимпатичных растяжек.  Грудь, особенно у беременных и рожавших женщин, требует ухода.

Негативно на состояние груди влияют также:

  • Диеты;
  • Резкое колебания веса тела;
  • Неполноценное питание;
  • Неправильно подобранные форма и размер бюстгальтера;
  • Отсутствие физических нагрузок;
  • Увлечение загаром топлес;
  • Неправильный уход.
  • Чтобы сохранить грудь красивой необходимо:
  • Водные процедуры рекомендуется заканчивать прохладным душем;
  • Очень благоприятное влияние на кожу оказывает контрастный душ;
  • С помощью водяной струи, кубиков льда либо мягкой мочалкой можно делать массажные круговые движения.
  • После душа обязательно следует использовать питательный крем или лосьон для тела, а раз в неделю рекомендуется воспользоваться специальными средствами по уходу за грудью.
  • Очень благотворное влияние на состояние кожи окажет мягкий скраб, наносимый круговыми движениями на область декольте во время душа.
  • Необходимо всегда следить за осанкой – спина должна быть ровная, плечи расправленными, подбородок чуть приподнятым;
  • Обязательное использование бюстгальтера, особенно при пышных формах груди.

Еще одна неприятная проблема, которая огорчает многих женщин – это появление растяжек. Считается, что они возникают вследствие гормональных изменений. С растяжками очень трудно бороться, но зато можно предупредить их появление.

Для этого важно следить за постоянным весом, так как резкие скачки приводят к появлению растяжек; постараться ограничить употребление мучных и сладких блюд; включить в рацион побольше овощей; очень внимательно отнестись спорту, так как многие виды занятий ведут к увеличению мышечной массы, что, в свою очередь, провоцирует возникновение растяжек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Массаж груди при лактостазе

Хочу сегодня обратиться ко всем женщинам, которые совсем недавно стали мамочками и испытывают самое настоящее счастье материнства. Я дам вам несколько советов, которые позволят избежать самых ... подробнее

Как придать форму груди?

Практически любая грудь красива. Главное следить за тем, чтобы мышцы груди всегда был подтянутыми, а кожа этой части тела была ухоженной. Мероприятие по улучшению всех этих составляющих нужно ... подробнее

Пластические операции

К пластическим хирургическим вмешательствам прибегают для устранения приобретенных или врожденных деформаций и дефектов, восстановления форм и функций частично или целиком утраченных органов. ... подробнее

Маммологические заболевания (заболевания молочной железы)

Маммология — практические разделы медицины, занимающиеся диагностиками, профилактическими мероприятиями и лечением заболеваний молочных желез. Многие женщины мечтают о красивых и упругих бюстах, ... подробнее
Последние статьи

Пневмония, особенности симптоматики типичных и атипичных форм у детей

Заболевания органов дыхания у детей является самой распространенной причиной обращения к врачу-педиатру. На фоне ...

Косметологическая процедура по очистке лица, – каковы преимущества и минусы?

Тысячелетиями женщины во всем мире старались сделать так, чтобы кожа их лица выглядела здоровой и красивой, чистой и ...

Что мы не знаем о пигментных пятнах на лице?

Вряд ли есть женщина, которая хочет иметь темные пигментные пятна на лице. Цвет кожи обусловлен наличием различных ...

Что такое метаболические заболевания мышц?

Метаболические заболевания мышц были впервые обнаружены во второй половине 20-го века. Каждое из этих расстройств ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Питание ребенка при ацетоне
Здоровье ребенка – самый ценный аспект для каждого родителя, поэтому современные мамы и папы очень активно интересуются ...
Рубрика: Новости
Особенности УЗИ органов малого таза у женщин
В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как ...
Рубрика: Детские заболевания
Гематурия в детском возрасте
НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из ...
Рубрика: Общие заболевания
Методы лечения варикоцеле: варикоцелэктомия
Варикозное расширение вен семенного канатика на сегодняшний момент является довольно распространенной проблемой. Само ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …