Уход за грудью

уход за грудьюНе секрет, что большая часть мужчин, окидывая взглядом незнакомку, в первую очередь обращает внимание на ее грудь, да и остальная часть не оставит ее без внимания. При этом размер, как говорится, не так важен.

Молочные железы, соединенные жировыми и соединительными тканями — вот что составляет женскую грудь. В ней отсутствуют связки, сухожилия или мускулы, которые могли бы ее поддерживать. Единственной опорой груди является кожа. Вследствие того, что кожа содержит небольшое количество сальных желез и совсем не содержит жировую ткань, она очень тонкая и легко растягивается. С годами грудь немного опускается, а при гормональных изменениях в организме неизбежно появление малосимпатичных растяжек.  Грудь, особенно у беременных и рожавших женщин, требует ухода.

Негативно на состояние груди влияют также:

  • Диеты;
  • Резкое колебания веса тела;
  • Неполноценное питание;
  • Неправильно подобранные форма и размер бюстгальтера;
  • Отсутствие физических нагрузок;
  • Увлечение загаром топлес;
  • Неправильный уход.
  • Чтобы сохранить грудь красивой необходимо:
  • Водные процедуры рекомендуется заканчивать прохладным душем;
  • Очень благоприятное влияние на кожу оказывает контрастный душ;
  • С помощью водяной струи, кубиков льда либо мягкой мочалкой можно делать массажные круговые движения.
  • После душа обязательно следует использовать питательный крем или лосьон для тела, а раз в неделю рекомендуется воспользоваться специальными средствами по уходу за грудью.
  • Очень благотворное влияние на состояние кожи окажет мягкий скраб, наносимый круговыми движениями на область декольте во время душа.
  • Необходимо всегда следить за осанкой – спина должна быть ровная, плечи расправленными, подбородок чуть приподнятым;
  • Обязательное использование бюстгальтера, особенно при пышных формах груди.

Еще одна неприятная проблема, которая огорчает многих женщин – это появление растяжек. Считается, что они возникают вследствие гормональных изменений. С растяжками очень трудно бороться, но зато можно предупредить их появление.

Для этого важно следить за постоянным весом, так как резкие скачки приводят к появлению растяжек; постараться ограничить употребление мучных и сладких блюд; включить в рацион побольше овощей; очень внимательно отнестись спорту, так как многие виды занятий ведут к увеличению мышечной массы, что, в свою очередь, провоцирует возникновение растяжек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Мастопексия: особенности и преимущества

Во время беременности и грудного вскармливания кожа молочных желез растягивается и теряет эластичность. В результате по окончании лактации женщина с прискорбием замечает, что грудь утратила былые ... подробнее

Массаж груди при лактостазе

Хочу сегодня обратиться ко всем женщинам, которые совсем недавно стали мамочками и испытывают самое настоящее счастье материнства. Я дам вам несколько советов, которые позволят избежать самых ... подробнее

Как придать форму груди?

Практически любая грудь красива. Главное следить за тем, чтобы мышцы груди всегда был подтянутыми, а кожа этой части тела была ухоженной. Мероприятие по улучшению всех этих составляющих нужно ... подробнее

Пластические операции

К пластическим хирургическим вмешательствам прибегают для устранения приобретенных или врожденных деформаций и дефектов, восстановления форм и функций частично или целиком утраченных органов. ... подробнее
Последние статьи

Вся информация об ОРВИ: виды, симптомы, осложнения, лечение

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, которая также часто называется ОРЗ (острым респираторным ...

Лечение цистита у младенца

Цистит - воспалительный процесс, возникающий в слизистой оболочке мочевого пузыря, это состояние характеризуется частым ...

Острые вирусные заболевания

Самыми распространенными заболеваниями среди людей считаются ОРВИ. Чаще всего от них страдают дети и пожилые, но ...

Кленовый сироп — полезное лакомство из Канады!

Кленовый сироп содержит натуральные сахара, которые очень полезны для человека. Однако этот вкусный и полезный раствор ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Инфекционные заболевания
Лечение столбняка в детском возрасте
Описание заболевания Столбняк – это инфекционное заболевание, представляющее угрозу для жизни непривитого ребенка или ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Как отличить оригинал косметику от подделки
Сегодня на рынке косметики появилось очень много подделок, и в данной статье попробуем отличить подделку от оригинала. ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес
Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...
Рубрика: Новости
Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться
Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …