Укрепляем зубы с помощью народных средств

зубы, отбеливание, налет

зубы, отбеливание, налет

Без крепких, здоровых зубов нереально представить нормальное состояние и самочувствие человека. Так, примером, если у вас проблемы с зубами, то употребление здоровой твердой пищи будет вызывать дискомфорт, в свою очередь, любые нарушения, имеющие место в организме, крайне негативно сказываются на состоянии зубов. Перед тем, как использовать то или иное средство для укрепления зубов, выясните причины, почему ваши зубы чувствительны. Для того, чтобы зубы были здоровыми, следует употреблять достаточное количество минералов и витаминов. При этом следует помнить, что чересчур кислые и сладкие продукты следует употреблять с особой аккуратностью. Употребление в достаточном количестве витаминов  А, С и D, а также магния, фтора, кальция, цинка – залог крепких зубов.

Если зубы разрушены очень сильно, то обязательно понадобится установка виниров.  Что касается продуктов, то прекрасно укрепляют эмаль лук и чеснок. Также ежедневно рекомендуется употреблять несколько разновидностей молочной продукции. Это могут быть, примером: на завтрак – молочная каша, на полдник – кефир, на  обед – кусочек сыра. Кстати, сыр помогает существенно снизить активность живущих во рту бактерий, а вот сладкое, напротив, побуждает их к её активизации. Налегайте на цитрусовые, ведь они – природный кладезь витаминов.

Также важно не допускать, чтобы во рту «пересыхало», в противном случае начинает слишком активно образовываться налет на зубах, способствующий прилипанию к зубной эмали бактерий. Слюна выступает в качестве защиты – смывает бактерии с зубной поверхности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Люминиры и голливудские виниры на зубы

В прошлом веке стоматологи освоили не только инновационные технологию лечения и восстановления зубов, но и задумались над их эстетической составляющей. В результате появилось актуальное ... подробнее

Как выбрать зубную пасту

Зубную пасту человек использует минимум 2 раза в сутки. Существует большое их разнообразие, и не всегда можно сделать правильный выбор. Часто выбор делается на основании рекламы. Но для проблемных ... подробнее

Бриллиантовое сияние вашей улыбки

Ослепительная улыбка голливудской кинозвезды – мечта любой девушки. «Вот они разминулись на улице, встретившись глазами. Пройдя несколько метров, оборачиваются друг к другу. И тут она улыбается! На ... подробнее

Лучшие травяные отвары для здоровых зубов

Большинство современных людей предпочитают ухаживать за полостью рта, используя только зубную пасту, щетку и ополаскиватель. Но этого мало. Предалагем вам обратить внимание на травяные сборы. ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …