Укрепляем зубы с помощью народных средств

зубы, отбеливание, налет

зубы, отбеливание, налет

Без крепких, здоровых зубов нереально представить нормальное состояние и самочувствие человека. Так, примером, если у вас проблемы с зубами, то употребление здоровой твердой пищи будет вызывать дискомфорт, в свою очередь, любые нарушения, имеющие место в организме, крайне негативно сказываются на состоянии зубов. Перед тем, как использовать то или иное средство для укрепления зубов, выясните причины, почему ваши зубы чувствительны. Для того, чтобы зубы были здоровыми, следует употреблять достаточное количество минералов и витаминов. При этом следует помнить, что чересчур кислые и сладкие продукты следует употреблять с особой аккуратностью. Употребление в достаточном количестве витаминов  А, С и D, а также магния, фтора, кальция, цинка – залог крепких зубов.

Если зубы разрушены очень сильно, то обязательно понадобится установка виниров.  Что касается продуктов, то прекрасно укрепляют эмаль лук и чеснок. Также ежедневно рекомендуется употреблять несколько разновидностей молочной продукции. Это могут быть, примером: на завтрак – молочная каша, на полдник – кефир, на  обед – кусочек сыра. Кстати, сыр помогает существенно снизить активность живущих во рту бактерий, а вот сладкое, напротив, побуждает их к её активизации. Налегайте на цитрусовые, ведь они – природный кладезь витаминов.

Также важно не допускать, чтобы во рту «пересыхало», в противном случае начинает слишком активно образовываться налет на зубах, способствующий прилипанию к зубной эмали бактерий. Слюна выступает в качестве защиты – смывает бактерии с зубной поверхности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Люминиры и голливудские виниры на зубы

В прошлом веке стоматологи освоили не только инновационные технологию лечения и восстановления зубов, но и задумались над их эстетической составляющей. В результате появилось актуальное ... подробнее

Как выбрать зубную пасту

Зубную пасту человек использует минимум 2 раза в сутки. Существует большое их разнообразие, и не всегда можно сделать правильный выбор. Часто выбор делается на основании рекламы. Но для проблемных ... подробнее

Бриллиантовое сияние вашей улыбки

Ослепительная улыбка голливудской кинозвезды – мечта любой девушки. «Вот они разминулись на улице, встретившись глазами. Пройдя несколько метров, оборачиваются друг к другу. И тут она улыбается! На ... подробнее

Лучшие травяные отвары для здоровых зубов

Большинство современных людей предпочитают ухаживать за полостью рта, используя только зубную пасту, щетку и ополаскиватель. Но этого мало. Предалагем вам обратить внимание на травяные сборы. ... подробнее
Последние статьи

Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!

В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...

Брекет-пластины для маленьких детей

Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...

Способы лечения кашля в домашних условиях

Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...

Перикардит – воспаление оболочки сердца

Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Функциональные методы исследования: скажи «нет» страхам и болям
Боль вторгается в нашу жизнь резко, не спрашивая разрешения, расстраивая наши планы. Страх – первое, что возникает у ...
Рубрика: Новости
Батуты: роль комплектующих деталей для качества снаряда
Покупая батуты домашние, мы осознаем значение той пользы, которую могут получить те, для кого вы покупаете снаряд. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
От каких факторов зависит наше здоровье?
В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что ...
Рубрика: Общие заболевания
Зуд в заднем проходе: причины, диагностика, лечение и профилактика
Зуд в заднем проходе – это дискомфортное состояние организма, которое носит навязчивый характер и может быть либо ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …