Укрепляем нервную систему с помощью народных средств

нервы, нервная система

нервы, нервная система

Современная жизнь переполненная стрессами и постоянным психологическим напряжением. Все функциональные расстройства нервной системы можно объединить в одну группу, именуемую неврозами. Помимо стрессов невроз может стать следствием инфекционных и прочих заболеваний. Данную проблему помогут решить народные средства.

Для начала попробуйте пересмотреть образ своей жизни. Главное – выявить подлинную причину развития невроза. Например, это могут быть проблемы в семье, стрессы на роботе, недосыпание и т. д. Вполне возможно, что небольшой отдых избавит вас от невроза. На более запущенных стадиях без  клиники  лечения неврозов не обойтись.

В качестве профилактического метода данного заболевания выступает сбалансированная диета. Сведите к минимуму употребление острой, жареной, солёной, жирной пищи. Также не стоит «глушить» невроз алкоголем или выкуривание сигарет. Разнообразьте свой рацион изюмом, орехами, фруктами и овощами. Эти продукты способствуют  успокоению нервной системы.

Также в лечении невроза не обойтись без лечебных трав. На первом месте находится корень валерианы и трава пустырника. Эти травы комбинируются, на их основе делаются настойки и т. д. Прекрасно себя зарекомендовали и компрессы из  березовых почек. Для этого нужно залить грамм сорок свежесобранных березовых почек литром тепленькой воды. В течении часа данную смесь нужно настаивать на паровой бане.

Хорошо успокаивает настой  бессмертника. Он готовится очень просто: 1 ст.л. соцветий заваривается в половине литра кипятка и настаивается пять-шесть часов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Неврозы. Как распознать и что делать

Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального состояния. Если человек отмечает у себя снижение физической и умственной ... подробнее

Что делать с неврозом?

Невроз — это нарушение психики под воздействием факторов, вызванных расстройством центральной нервной системы. Главной причиной возникновения становится психологическая травма, но также имеют ... подробнее

Избавляемся от неврозов с помощью народных средств

К сожалению, с каждым годом все больше людей страдают от неврозов – функциональных расстройств нервной системы. Они являются следствием ряда психотравмирующих факторов, умственного и эмоционального ... подробнее

Детская неврология – распознать и вылечить

Так сложилось, что экологическая ситуация на планете оставляет желать лучшего, а это не могло не сказаться на здоровье людей. Все чаще и чаще рождаются детки с неврологическими проблемами, ведь ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.