Укрепляем нервную систему с помощью народных средств

нервы, нервная система

нервы, нервная система

Современная жизнь переполненная стрессами и постоянным психологическим напряжением. Все функциональные расстройства нервной системы можно объединить в одну группу, именуемую неврозами. Помимо стрессов невроз может стать следствием инфекционных и прочих заболеваний. Данную проблему помогут решить народные средства.

Для начала попробуйте пересмотреть образ своей жизни. Главное – выявить подлинную причину развития невроза. Например, это могут быть проблемы в семье, стрессы на роботе, недосыпание и т. д. Вполне возможно, что небольшой отдых избавит вас от невроза. На более запущенных стадиях без  клиники  лечения неврозов не обойтись.

В качестве профилактического метода данного заболевания выступает сбалансированная диета. Сведите к минимуму употребление острой, жареной, солёной, жирной пищи. Также не стоит «глушить» невроз алкоголем или выкуривание сигарет. Разнообразьте свой рацион изюмом, орехами, фруктами и овощами. Эти продукты способствуют  успокоению нервной системы.

Также в лечении невроза не обойтись без лечебных трав. На первом месте находится корень валерианы и трава пустырника. Эти травы комбинируются, на их основе делаются настойки и т. д. Прекрасно себя зарекомендовали и компрессы из  березовых почек. Для этого нужно залить грамм сорок свежесобранных березовых почек литром тепленькой воды. В течении часа данную смесь нужно настаивать на паровой бане.

Хорошо успокаивает настой  бессмертника. Он готовится очень просто: 1 ст.л. соцветий заваривается в половине литра кипятка и настаивается пять-шесть часов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Неврозы. Как распознать и что делать

Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального состояния. Если человек отмечает у себя снижение физической и умственной ... подробнее

Что делать с неврозом?

Невроз — это нарушение психики под воздействием факторов, вызванных расстройством центральной нервной системы. Главной причиной возникновения становится психологическая травма, но также имеют ... подробнее

Избавляемся от неврозов с помощью народных средств

К сожалению, с каждым годом все больше людей страдают от неврозов – функциональных расстройств нервной системы. Они являются следствием ряда психотравмирующих факторов, умственного и эмоционального ... подробнее

Детская неврология – распознать и вылечить

Так сложилось, что экологическая ситуация на планете оставляет желать лучшего, а это не могло не сказаться на здоровье людей. Все чаще и чаще рождаются детки с неврологическими проблемами, ведь ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …