Перепады настроения, враждебность и раздражительность, ранимость и чувство незащищенности почти всегда сопровождают беременность. Не поддавайтесь этим чувствам, ведь от того, как вы сможете противостоять им, зависит здоровье и благополучие вашего малыша.
Под воздействием переживаний, стрессов в организме женщины происходят значительные изменения в нервной регуляции, деятельности всех органов, и в том числе матки, в большом количестве вырабатываются биологически активные вещества, стрессовые гормоны. Это может нарушить нормальное кровоснабжение матки и ребенка (так называемый маточноплацентарный кровоток), а значит, к ребенку будет поступать меньше кислорода и питательных веществ, нужных для его развития.
Кроме того, сами биологически активные вещества, попадая к ребенку, могут неблагоприятно повлиять на его рост и развитие. На последних месяцах беременности женщина может заметить, что в ответ на ее переживания усиливаются движения и шевеления плода. В этом случае он дает знать, что ему стало неуютно, а может быть, и плохо. На ранних сроках плод еще не способен «сигнализировать» о своем неблагополучии, но переживания матери оказывают на него еще более выраженное воздействие.
Варикоз при беременности – часто распространенное состояние, появляющихся или усиливающихся во время беременности. По статистике, варикозом страдает до 50% будущих мам. Помимо медикаментозного лечения и использования компрессионного белья, нужно соблюдать простые, но очень результативные правила. Приходя домой, лягте на кровать, под ноги подложите валик, в таком положении нормальный ток крови в венах у вас восстановится.
Кроме того, поддавшись эмоциям, любая женщина становится более восприимчивой к инфекциям, у нее также чаще обостряются хронические заболевания, а это еще одна серьезная опасность для здоровья малыша.
«Легко сказать, держите себя в руках, не поддавайтесь эмоциям, когда они буквально захлестывают!» – скажете вы. Но ведь на то нам даны разум и способность к самоконтролю, чтобы «властвовать собой», особенно тогда, когда от этого зависит здоровье и благополучие нашего ребенка.
Добавить комментарий