Семь причин, по которым стоит есть огурцы

огурцыСейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться «про запас».

Хотя многие считают, что огурцы состоят в основном из воды и не имеют ценных компонентов, но это не так. И при этом вы можете съесть их безнаказанно, потому что почти не имеют калорий.

  1. Снимают боли в суставах. Являются отличным источником кремния, который укрепляет соединительную ткань и, тем самым, благоприятно влияет на работу суставов. В сочетании с морковью, снижают уровень мочевой кислоты и предотвращения подагры (артрита).
  2. Регулируют давление и уровень холестерина. Содержащиеся в огурцах растительные стерины эффективно снижают уровень плохого холестерина. Присутствие клетчатки, калия и магния помогает, а регулировать кровяное давление
  3. Борются с сахарным диабетом. Сок из свежих огурцов содержится гормон, необходимый для производства инсулина поджелудочной железой.
  4. Облегчают протекание климакса. Содержат лигнины — растительные соединения, которые напоминают женские эстрогены. Благодаря этому они помогают выровнять гормональные дефициты. Защищают женщин в пост менопаузе от остеопороза.
  5. Защищают от рака. Дубильные вещества (если его слишком много, огурцы имеют горьковатый вкус) уменьшают риск развития рака яичников, простаты и поджелудочной железы.
  6. Выводят токсины и заботятся о почках. Вода, содержащаяся в огурцах действует как зубная щетка, которая выводит из организма вредные вещества. Диета, богатая этими овощами также предотвращает заболевания почек, в том числе и образование камней в почках.
  7. Предотвращают боли в суставах. Огурцы содержат кремний, необходимый для производства суставного хряща.Рекомендуется также, например, после переломов.

Домашняя аптечка

Отличные результаты дает употребление сока, компрессы из свежих огурцов.

На больные десны: Сок из огурцов, лечит воспалительные процессы, снимает раздражение и убивает бактерии, ответственные за неприятный запах. Если вы страдаете из-за болезненных изменений на деснах (например, являющихся следствием ношения неправильно подобранного протеза), прикладывай к ним три раза в день ломтики огурца.

На периферические: Если часто опухают ноги, приготовьте сок из свежих огурцов. Пейте по полстакана 2-3 раза в день. Сок можно приправить по вкусу перцем и травами.

Огурец для красоты

Богатый витаминами и минералами овощ улучшает внешний вид кожи, снимает покраснения, борется с отечностью, тонизирует, а также питает волосы.

Успокаивающее обертывание: Охлажденные в холодильнике овощи нарежьте на толстые ломтики и нанесите на опухшие веки. Оставьте на 15 минут. Обертывание уменьшит отечность и поможет уменьшить темные круги под глазами. Ломтики можно также прикладывать, чтобы избавиться от пигментации и покраснениям.

Освежающий тоник: Немытый огурец натрите на терке, выжмите сок.Два раза в день промывайте лицо, чтобы освежить и разгладить жирную или смешанную кожу. Тоник храните в холодильнике не более 2-3 дней.

Маска для волос: полстакана сока из огурца соединить с чайной ложкой масла и 1/2 чайной ложки меда. Налейте в бутылочку с распылителем (используйте упаковку по окончании срока спрей для тела или в составе бальзама). Подготовленную смесь наносим на волосы по всей длине (перед применением встряхнуть флакон). Благодаря этому они, естественно, увлажненные, здоровые и блестящие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Выращивание огурцов в открытом грунте на «теплой грядке»

Вырастить огурцы — задача не очень сложная, тем не менее она требует определенных навыков и правильного подхода. Эта культура очень любит свет и влагу, а по части тепла она является одной из самых ... подробнее
Последние статьи

Как я смог побороть артрит и остеохондроз

Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...

Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент

Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...

Экзема – методы и препараты для лечения

Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...

Лазерная имплантация зубов

В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Глаза: болезни
Что нужно знать о глаукоме
Мировая практика лечения глаукомы, к сожалению, часто сводится к стандартизованному подходу. Но там, где довлеет ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Детский энцефалит: описание, причины появления и неотложная помощь
Неотложная помощь Если у ребенка, который страдает рвотой, поносом или ангиной, внезапно происходит резкий подъем ...
Рубрика: Новости
Укусы насекомых: как их распознать и оказать первую помощь
В наших жилищах кроме тараканов, надоедливых мух, вездесущих комаров, находят себе убежище блохи и постельные клопы. ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Что будет если не лечить молочницу?
Молочница или кандидоз проявляется у женщин и мужчин. Как правило, заболевание выражено неприятными проявлениями. Если ...
Комментарии
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …